cuprins:
- Videoclip medical: Cum slăbeşti după naştere fără să afectezi procesul de lactaţie
- Vizitați un medic
- Pre-consiliere pentru sarcină, ce vrei să spui?
- Greutatea corporală
- Stil de viață
Videoclip medical: Cum slăbeşti după naştere fără să afectezi procesul de lactaţie
Copiii au nevoie de o planificare bună dacă mama prospectivă are diabet. Dar avem câțiva pași și sfaturi pentru cei dintre voi care intenționează să aibă copii, astfel încât sarcina dumneavoastră să fie întotdeauna sănătoasă.
Vizitați un medic
Trebuie să fiți diligent în a consulta un medic care vă tratează diabetul zaharat timp de aproximativ 3 până la 6 luni înainte de a începe programul de sarcină. Medicul va furniza apoi câteva preparate speciale, cum ar fi:
- Luați un test A1c pentru a măsura nivelele de zahăr din sânge. Rezultatele vor determina dacă sunteți sigur să nu mai luați pilule contraceptive.
- Teste de sânge și urină pentru a detecta dacă există complicații ale rinichilor care pot afecta diabetul
- Măsurarea tensiunii arteriale
- Detectați posibilele boli ale tiroidei (dacă aveți diabet de tip 1)
- Verificați nivelurile de colesterol și nivelul trigliceridelor din sângele sanguin
- Test de ochi pentru a verifica glaucomul, cataracta și retinopatia
- Recomandări de consiliere înainte de sarcină
Pre-consiliere pentru sarcină, ce vrei să spui?
Pre-concepția sau consilierea înainte de sarcină este consilierea efectuată asupra cuplurilor de vârstă fertilă înainte de sarcină. Pentru mamele prospective care au diabet zaharat, acest proces este important pentru a vă pregăti fizic și mental ceea ce vă va duce într-o fază sănătoasă a sarcinii. Ceea ce veți discuta în această consiliere cu un obstetrician este:
Încercați să vă ajustați greutatea până la numărul ideal înainte de a rămâne gravidă. Dacă cântărați puțin peste numărul normal, ar fi mai bine să o reduceți pentru a evita complicațiile diabetului. Dacă sunteți subponderală, încercați să câștigați în greutate pentru a reduce potențialul de a naște un copil mic sau un copil cu o greutate mai mică.
Dacă consumați alcool sau fum, trebuie să vă opriți toate obiceiurile. Fumatul în timpul sarcinii poate afecta dumneavoastră și copilul înainte și după sarcină. Când fumezi, nicotina, monoxidul de carbon și alte otrăvuri pot intra în sânge și pot afecta în mod automat bebelușul. Aceste substanțe pot avea ca rezultat:
- Este dificil pentru dumneavoastră și copilul să obțineți oxigen
- Creșterea frecvenței cardiace a bebelușului
- Crește riscul de avort spontan și deces în uter
- Creșteți șansele copiilor care se nasc prematur și au o greutate corporală redusă
- Copilul are șansa de a avea probleme respiratorii când se naște
Consumul de alcool în timpul sarcinii poate provoca dizabilități mentale și probleme fizice.
