Are cotul simt durere severă? Feriți-vă de hipersensibilitate la rănile cotului!

cuprins:

Durerea în articulații, în special articulația articulațiilor, poate să apară din cauza diferitelor cauze. Un lucru care se poate întâmpla este hiperextensia la nivelul cotului. Dacă nu este tratată corect, acest cot de hiperextensiune poate deteriora țesutul din jurul articulației cotului. De fapt, puteți fi mai ușor de dislocat. Deci, să știm mai multe despre hiperextensia cotului!

Ce este cotul hiperextensiunii?

Cot de hiperextensie sau, de asemenea, numit cot hyperextended apare atunci când articulația cotului se deplasează în afara domeniului normal de mișcare. În plus față de durere, gama de mișcări hipersensibile la cot este mai mare decât cea normală, mai mult de 90 de grade din intervalul mediu de mișcare a cotului. Această afecțiune poate deteriora ligamentele și oasele cotului.

Este nevoie de câteva săptămâni pentru a se vindeca, în funcție de severitate. Această hiperextensie a cotului poate fi experimentată de oricine, dar este mai frecventă în cazul celor care joacă sport cu contact fizic direct. Oamenii care se împiedică și căderea pot, de asemenea, să experimenteze această condiție.

Care sunt simptomele care apar la cotul hiperecastensi?

Ceea ce semnifică apariția acestui cot de hiperextensiune este de obicei sunetul unui pop în cot și cotul imediat doare. Aceasta este ceea ce distinge coturile hyperestensive de alte dureri cot, cum ar fi cot de tenis. Alte semne care pot apărea sunt:

  • Durerea când vă mișcați sau atingeți cotul
  • umflătură
  • roșeață
  • rigiditate
  • Pierderea puterii din braț
  • E greu de mutat
  • Crampe musculare
  • În funcție de gravitatea problemei cotului, cu atât mai severă poate interveni asupra circulației sângelui în mână

Dacă coatele dvs. par a fi ciudate sau dacă există fragmente osoase proeminente pe piele, solicitați imediat asistență medicală de urgență.

Care sunt cauzele hiperextensiei cotului?

Cotul este format din trei articulații interconectate, articulațiile superioare umerulnare, humeroradiene și radioulnare. Starea cotului se poate îndoi în față (flexie) și este deschisă spre spate (extensia) este afectată de articulația umerulnară care leagă oasele brațului superior și osului antebratului (ulna).

Siku suferă de hiperextensie atunci când umeroulnar se îndoaie înapoi și o face din gama normală de mișcare.

Această condiție poate apărea atunci când cineva:

  • Să joace sporturi care implică contact fizic între jucători, cum ar fi boxul, fotbalul etc.
  • Faceți alte activități fizice, cum ar fi ridicarea greutății sau gimnastica.
  • Rețineți-vă când cădeți cu poziția mâinii care cântărește cotul.

În plus față de condițiile de mai sus, există mai mulți factori care pot crește și riscul unei persoane de a suferi de hiperextensie la cot, cum ar fi:

  • Vârsta veche. Oasele și ligamentele vor deveni mai slabe în timp ce îmbătrâniți, făcând mai ușor să ieșiți din zona de mișcare.
  • Istoria vătămării. Accidentele anterioare ale coatelor pot face rosturile mai slabe decât în ​​mod obișnuit, făcându-le mai ușor să se rănească din nou.
  • Efectuarea unei activități fizice grele. De exemplu, exerciții zilnice, cum ar fi sportivii.

Care este tratamentul pentru hiperextensia cotului?

Gustările obișnuite sunt:

1. Faceți o pauză

În primele zile după accident, nu vă întindeți coatele. Odihna cotului poate ajuta la vindecarea rapidă. Evitați activitățile care pot declanșa umflături la nivelul cotului, cum ar fi exercițiile fizice.

Medicul care vă va sugera începeți când vă puteți mișca coatele după ce vă odihniți. În funcție de severitatea cotului de hiperextensiune care apare.

2. Ambalaj cu gheață

Înfășurați gheața și plasați-o în zona rănită. Comprimați prin punerea apei de gheață pe un prosop mic sau pe o cârpă timp de 10-20 de minute. Faceți asta la fiecare câteva ore. Nu puneți gheață direct pe piele deoarece poate provoca leziuni ale țesutului pielii. Comprimarea are scopul de a ușura durerea și umflarea care apare.

3. Folosind bandaje elastice

Înfășurarea coatelor cu bandaje elastice în jurul coatelor se poate face, de asemenea, pentru a preveni și a reduce umflarea. Cu acest bandaj elastic, vă poate ajuta să vă limitați mișcările cotului, astfel încât coatele să fie mai ușor de odihnă.

Înfășurați un bandaj în jurul cotului, asigurându-vă că este suficient de puternic pentru a exercita presiune, dar nu prea strans pentru a provoca din nou durere și poate interfera cu circulația sângelui.

4. Bretele de cot

Purtarea de bretele de cot poate ajuta, de asemenea, să vă odihniți cotul. Acest lucru vă poate ajuta să vă vindecați coatele mai repede. Medicul vă va spune, de obicei, cât timp trebuie să purtați o clemă sau când trebuie să purtați o clemă.

5. Ridicați cotul

Ridicați coatele până când înălțimea lor vă depășește inima. Scopul său este de a ajuta la reducerea umflăturilor. Ridicați-vă coatele cu câteva perne în timp ce stați sau culcați. De asemenea, ar trebui să utilizați o sforă de cot în timp ce vă mișcați.

6. Medicamente analgezice

Unele medicamente antiinflamatorii și antiinflamatoare pot fi de asemenea utilizate ca agenți de reducere a durerii, cum ar fi:

  • aspirină
  • Ibuprofen (Advil, Motrin IB)
  • Naproxen (Aleve)

7. Terapia fizică

Terapia fizică se face atunci când sunteți în măsură să vă mutați cotul înapoi și durerea este minimă. Medicul vă va sfătui să faceți întinderi ușoare sau exerciții speciale pentru a vă ajuta cu recuperarea.

8. Operarea

Chirurgia este necesară atunci când cotul de hiperextensie provoacă leziuni la ligamente, tendoane, oase sau alte structuri pe cot. Tulpini articulate sau rupte, care de obicei trebuie îndepărtate chirurgical pentru a îmbunătăți starea.

După o intervenție chirurgicală, trebuie să țineți brațele liniștite pentru câteva săptămâni, să nu le mișcați. Mai mult, terapia fizică este necesară pentru a restabili funcția cotului ca mai înainte.

Are cotul simt durere severă? Feriți-vă de hipersensibilitate la rănile cotului!
Rated 4/5 based on 2090 reviews
💖 show ads