Neuropatia periferică

cuprins:

Videoclip medical: Sintomas de la Neuropatía

1. Definiție

Ce este neuropatia periferică?

Neuropatia periferică este un termen care descrie deteriorarea unuia sau mai multor nervi periferici. Deteriorarea înseamnă că mesajele care se deplasează între sistemul nervos central și cel periferic sunt perturbate. Există multe condiții diferite care pot provoca neuropatie periferică. Diabetul este cea mai frecventă cauză a neuropatiei periferice cronice.

Care sunt semnele și simptomele?

Fiecare nerv din sistemul dvs. periferic are o funcție specifică, astfel încât simptomele depind de tipul de nerv afectat. Nervii sunt clasificați ca:

  • Sensori nervos, care primesc senzatii de la piele, cum ar fi temperatura, durere, vibratii sau atingere
  • Nervii motori care controlează mișcările musculare
  • Nervii autonomi care controlează funcții precum tensiunea arterială, frecvența cardiacă, digestia și vezica urinară

Semnele și simptomele neuropatiei periferice pot include:

  • Atacuri treptate, amorțeală și furnicături la picioare sau brațe, care se pot răspândi în sus la picioare și brațe
  • Durere care este frapantă și se simte piercing sau arsură
  • Sensibilitate extremă la atingere
  • Lipsa de coordonare și de cădere
  • Slăbiciune musculară sau paralizie dacă sunt afectați nervii motori

Dacă nervii autonomi sunt afectați, semnele și simptomele pot include:

  • Intoleranță la căldură și modificări ale transpirației
  • Tulburări intestinale, vezică sau digestive
  • Modificări ale tensiunii arteriale, provocând amețeli sau cap se simte plutitoare

Neuropatia periferică poate afecta un nerv (mononeuropatie), doi sau mai mulți nervi în regiuni diferite (mononeuropatie multiplă) sau mulți nervi (polineuropatie).

2. Cum să le depășim

Ce ar trebui să fac?

Iată sugestii pentru a vă ajuta să gestionați neuropatia periferică:

  • Aveți grijă de picioare, mai ales dacă aveți diabet. Verificați în fiecare zi pentru blistere, tăieturi sau capete. Purtați șosete moi, din bumbac și pantofi moi.
  • Exercitarea. Adresați-vă medicului dumneavoastră despre exercițiile de rutină pe care le puteți face. Exercițiile regulate, cum ar fi mersul pe jos de trei ori pe săptămână, pot reduce durerea neuropatiei, pot crește puterea musculară și pot ajuta la controlul nivelului de zahăr din sânge. Ușoare rutine cum ar fi yoga și tai chi pot ajuta, de asemenea.
  • Nu mai fuma. Fumatul poate afecta circulația, crescând riscul de apariție a piciorului și alte complicații neuropatice.
  • Consumați alimente sănătoase. Alimentația sănătoasă este foarte importantă pentru a vă asigura că obțineți vitamine și minerale importante. Mananca carne slaba si produse lactate si include o multime de fructe, legume si cereale integrale in dieta ta.
  • Evitați consumul excesiv de alcool. Alcoolul poate agrava neuropatia periferică.
  • Monitorizați nivelul glucozei din sânge. Dacă aveți diabet zaharat, monitorizarea nivelurilor de glucoză din sânge vă va ajuta să vă controlați glicemia și vă poate ajuta să vă vindecați neuropatia.

Când trebuie să văd un doctor?

În general, cu cât este mai rapidă diagnosticată neuropatia periferică, cu atât sunt mai mari șansele de a reduce daunele și de a preveni complicațiile ulterioare. Este important să consultați un medic general dacă aveți simptome de neuropatie periferică.

3. Prevenirea

Toată lumea poate reduce riscul de neuropatie periferică prin menținerea aportului adecvat de alcool în conformitate cu ghidurile medicale. O dietă sănătoasă echilibrată este, de asemenea, importantă pentru a preveni deficiențele nutriționale din alimente.

Diabetul de tip 2 este cea mai frecventă cauză a neuropatiei periferice cronice. Diabetul este mai frecvent la persoanele supraponderale sau obezi. De aceea, controlul greutății poate ajuta la reducerea riscului de apariție a diabetului zaharat. Dacă aveți diabet sau alte afecțiuni medicale care pot provoca neuropatie periferică, controlul bun al stării dumneavoastră poate preveni apariția neuropatiei.

Neuropatia periferică
Rated 5/5 based on 2830 reviews
💖 show ads