cuprins:
- Videoclip medical: MĂ DOARE DE MOR, S-A UMFLAT SUPER TARE ȘI O SĂ ÎMI EXPLODEZE CAPUL !
- Beneficiile smochinelor pentru sănătate și boli
- 1. Bine pentru dieta
- 2. Prevenirea cancerului și alte probleme digestive
- 3. Mulți nutrienți utili și vitamine
- 4. Ca un medicament pentru sexualitate pentru o lungă perioadă de timp
Videoclip medical: MĂ DOARE DE MOR, S-A UMFLAT SUPER TARE ȘI O SĂ ÎMI EXPLODEZE CAPUL !
A studiat vreodată istoria lui Adam și a Evei? Încă mai ții minte despre smochinii ale căror fibre de copaci sunt folosite ca material pentru hainele lor? Da, smochinele sau smochinele care au existat încă din 1400 d.Hr., sunt cunoscute ca fructe de sezon care au fost descoperite inițial în Asia de Vest. Acum, fructele, cunoscute și sub denumirea de smochine sau smochine, au fost cultivate și sunt disponibile în multe regiuni din Indonezia. Beneficiile de sănătate ale smochinelor care sunt comune sunt prevenirea și tratarea constipației, tulburărilor digestive, diabetului, tusei și gripei, bronșitei și astmului. Apoi, cele 4 beneficii ale smochinelor cele mai renumite și de încredere. Vino să vezi explicația de mai jos.
Beneficiile smochinelor pentru sănătate și boli
1. Bine pentru dieta
Beneficiile smochinelor pentru această dietă sunt găsite în fibre care ajută la facilitarea metabolismului și digestiei organismului. În conținutul de 100 de grame de smochine, conține doar 74 de calorii, ceea ce este bine pentru cei dintre voi care sunt pe o dietă. Un alt beneficiu care poate fi obținut din smochine este conținutul de minerale, vitamine și pigmenți care sunt benefice pentru strălucirea și hidratarea pielii.
2. Prevenirea cancerului și alte probleme digestive
Pectina, care se găsește numai în anumite fructe, este de fapt conținutul de smochine. Conținutul de pectină în beneficiile smochinelor are, de asemenea, un efect bun asupra digestiei, în special a intestinului gros și a intestinului subțire. Pentru unele persoane din Orientul Mijlociu, smochina este de asemenea folosită ca un laxativ tradițional, datorită conținutului bogat de fibre din smochine.
În plus față de beneficiile digestive ale intestinului, smochinele pot preveni, de asemenea, unele forme de cancer în anumite părți ale stomacului, și anume cancerul de colon. O semințe de smochină proaspătă conține niveluri suficiente de vitamine care conțin antioxidanți precum vitaminele A, E și K. Toți compușii fitochimici din smochine pot ajuta la eliminarea pericolului radicalilor liberi din corpul uman și, astfel, ne protejează de cancer, de diabet , alte boli degenerative și chiar infecții ale organelor în organism.
3. Mulți nutrienți utili și vitamine
Figurile care sunt consumate prin uscare în primul rând, sunt o sursă bună de vitamine și minerale pentru organism. De exemplu, 100 g de smochine uscate conțin 680 mg de potasiu, 162 mg de calciu și 2,03 mg de fier. Potasiul este o componentă importantă a celulelor și fluidele corporale care ajută la controlul ritmului cardiac și a tensiunii arteriale. În timp ce cuprul și fierul sunt necesare în producerea celulelor roșii din sânge.
4. Ca un medicament pentru sexualitate pentru o lungă perioadă de timp
În ultimele secole, în special comunitatea arabă, smochinele au fost recomandate ca medicamente tradiționale pentru a corecta problemele de sexualitate, cum ar fi infertilitatea, rezistența sexuală slabă sau chiar disfuncția erectilă. Este, de asemenea, o parte a culturii și a mitologiei arabilor înșiși, în special în timpul său, beneficiile acestei figuri fac smochinul ca un medicament de fertilitate și virilitate masculină.
Utilitatea și beneficiile smochinelor din medicamentele sexuale actuale sunt încă discutabile, dar cantitatea mare de ingrediente, în special vitaminele și mineralele, care sunt bune pentru organism, afectează în mare măsură rezistența și energia suplimentară. Persoanele din Orientul Mijlociu conocesc smochine prin înmuierea 3-4 fructe în lapte peste noapte. Apoi, bea-l seara mâine, pentru a obține rezistență și energie noaptea.
