cuprins:
Videoclip medical: 6 Motiv Pentru Care Ar Trebui Să Dormi Pe Partea Stângă
Toată lumea pare să aibă o opinie diferită în această privință. Unii oameni argumentează că somnul pe un sutien poate împiedica creșterea sânilor, alții spun că un sutien purtat în timpul somnului va bloca activitatea ganglionilor limfatici - și poate provoca chiar și cancer la sân.
Nu unii care spun că somnul cu ajutorul unui sutien poate face sânii mai stricți, dar există și cei care susțin că materialul sutienului poate provoca iritarea pieptului.
Potrivit dr. Amber Guth, director al Federației Multidisciplinare a Chirurgiei Cancerului de Sân la NYU Langone Medical Center, nu există certitudine medicală în ceea ce privește beneficiile pentru sănătate sau riscurile de a dormi cu ajutorul unui sutien.
A dormi cu un sutien poate oferi confort, dar nu o garanție că sânii pot rămâne strans. Femeile care au sanii mari tind să doarmă folosind sutiene, precum și femeile însărcinate, deoarece sanii lor pot crește de două ori mai mult decât dimensiunea normală și sunt mult mai grei.
Este adevărat că somnul cu un sutien este în pericol pentru cancerul de sân?
Ideea că purtarea unui sutien pentru mai mult de opt până la 12 ore într-o singură zi va slăbi țesutul mamar, astfel încât pieptul să se îndoaie mai repede, nu este corect. Relaxarea sau modificarea formei sânilor sunt cauzate de o serie de factori, cum ar fi sarcina, alăptarea, pierderea în greutate, legea gravitației sau semnele de îmbătrânire (reducerea producției de colagen).
Deborah Axelrod, MD, chirurg chirurg de sân și profesor asociat la Centrul Medical NYU Langone, a declarat că un sutien cu un sutien sau purtând un sutien în timpul somnului nu va crește riscul de apariție a cancerului de sân.
Acest zvon a început în jurul anilor 90, când un scriitor de cărți a afirmat că purtarea sutienului în fiecare zi (mai ales un sutien cu sutien) ridică un risc mai mare de cancer la sân. El susține că, prin limitarea activității sistemului limfatic (care elimină toxinele din organism), sutiene pot prinde otrăvurile să rămână în țesutul mamar și să provoace cancer. Cu toate acestea, până în prezent, nu există cercetări sau dovezi medicale care să poată susține afirmația.
Deci, poți dormi într-un sutien sau nu?
Guth a spus că, dacă încă mai doriți să purtați un sutien în timpul somnului, alegeți un sutien care nu este prea strâns pentru a limita sau a opri circulația sângelui. Există o serie de lucruri pe care trebuie să vă amintiți. În primul rând, evitați modelele de sutien rigide și rigide. Sârmă de sutien poate apăsa pe piept atunci când vă întindeți cu fața în jos și frecați pielea, provocând iritații sau poate un chist. Alegeți tipul de sutien realizat din moale și moale, ca un sutien sport, dar nu prea prea elastic sau slăbit. Un sutien bun de somn nu numai că vă oferă sprijin, dar, de asemenea, nu vă sufocă.
Cu toate acestea, în cazul în care rutina dvs. de sutien se dovedește a contribui la blocajele limpice, ar trebui să fiți mai atenți în privința altor semne și simptome, cum ar fi edemul (acumularea de lichid în sân), modificări ale sanilor non-canceroși, fie forma, fie mărime în ganglionii limfatici axilari. Această glandă se află în zona axilară și servește drept prima protecție a organismului împotriva tuturor tipurilor de infecții, a materialelor străine și a celulelor canceroase.
Experții și cercetătorii încă încearcă să investigheze toate posibilitățile legate de sân la detaliile moleculare, alți factori care pot prezice sau dezvolta permisiv cancer de sân, dar este îndoielnic faptul că factori externi precum sutiene au un efect semnificativ.
Până în prezent, nu există nici o problemă dacă alegeți să dormiți cu un sutien sau nu. Acest lucru este limitat doar la aspectele legate de siguranța personală și de confort, pentru a vă ajuta să dormiți mai bine.
CITIȚI ȘI:
- De multe ori întârzierea trezindu-se mai devreme are și un efect negativ, știi tu
- Starea de pana tarziu cauzeaza tensiune arteriala crescuta?
- Aici este modul de instalare a alarmei corecte fără a vă deranja somnul
