De ce îmbătrânește mai repede sforăitul?

cuprins:

Videoclip medical: Ce imbatraneste prima oara la un barbat?

Nu există nici o îndoială că sunetul de sforăit este deranjant. Nu numai că tulbura somnul oamenilor din jurul vostru, ci și voi înșivă. Sunetul melodios al sforăitului care iese din gât poate să te trezească în mijlocul nopții. Interesant, cu cât îmbătrâniți mai mult, cu atât mai mult vă sforăiți. De ce este așa?

Ce se întâmplă când sforăim?

Snoringul este cauzat de îngustarea gâtului atunci când dormi, astfel încât să nu puteți elibera aer liber prin gât și nas. În plus, poziția limbii dvs. în timpul somnului poate bloca, de asemenea, trecerea aerului în și în timpul somnului. Acest lucru face ca țesutul din jurul tractului respirator să vibreze, ducând la un sunet puternic și supărător pentru sforăit.

Oricine din orice vârstă poate să doarmă. Va fi tDar, pe măsură ce îmbătrâniți, mai mult sforați.

De ce sunt persoanele mai în vârstă sforăi mai des?

Unul dintre motive este creșterea în greutate când îmbătrâniți. Acest tip de creștere a greutății se concentrează apoi pe acumularea de grăsimi în jurul gâtului, astfel încât să se producăspatiul gatului devine mai ingust, conform lui Pelayo, specialist al Centrului de Medicina Sleep din Stanford.

În plus, masa musculară a corpului va scădea și se va relaxa odată cu vârsta. În final, și astaafectează mușchii din tractul respirator. Ciupercile respiratorii musculare vor fi mai predispuse la vibrații atunci când sunt drenate cu aer din plămâni.

Utilizarea de medicamente care sunt din ce în ce mai diverse și adesea de-a lungul timpului este, de asemenea, unul dintre motivele pentru care îmbătrâniți, de aceea adesea sforăiți. Motivul este că anumite medicamente pot oferi efecte secundare pe tractul respirator, de asemenea, face mușchii gâtului mai relaxați, astfel încât căile respiratorii să devină mai înguste.

Cei mai în vârstă sforați mai des în timpul somnului, poate un semn de apnee în somn

În unele cazuri, sforaitul este normal, deși poate fi provocat și de o boală periculoasă. Unul dintre ele esteapneea de somn, care este frecvent întâlnită la persoanele de vârstă mijlocie și vârstnică (50 de ani și peste). Sleep apneea este o tulburare de somn grave, deoarece este cauzată de un blocaj în tractul respirator.

Principalul simptom al apneei de somn este un sunet puternic de sforăit în timpul nopților fără somn, care te trezește adesea în mijlocul nopții. Mergând în spate și urinând la miezul nopții, salivarea de somn poate fi, de asemenea, unele semne tipice de apnee în somn.

Următoarele sunt alte simptome pe care ar trebui să le cunoașteți pe lângă sforăit:

  • Somnolenta in timpul zilei este excesiva decat de obicei
  • Dureri de cap dimineața
  • Treziti dimineata, dar se simte ca si cum nu v-ati odihnit inca
  • Gura se usucă
  • Opriți respirația în timpul somnului.

Dacă alte simptome apar pe lângă obiceiurile de sforăit, trebuie să fiți atent și consultați-vă medicul.

De ce îmbătrânește mai repede sforăitul?
Rated 4/5 based on 2404 reviews
💖 show ads