cuprins:
- De ce poate provoca o scurgere de ulcer?
- Cum să depășească rapid scurtarea respirației din cauza acidului stomac în creștere
- Cum de a preveni scurtarea respirației din cauza acidului stomac crescut?
Pentru cei care au un ulcer, trebuie să fie foarte familiarizați cu plângerile de respirație din cauza acidului stomac în creștere. Acest simptom este de fapt un semn al ulcerului cronic. Acid reflux gastric, care continuă să se înrăutățească, poate provoca complicații respiratorii care amenință viața, știi! Vedeți cum să preveniți scurgerea respirației datorată ulcerului cronic inferior.
De ce poate provoca o scurgere de ulcer?
Lipsa de respirație din cauza acidului stomac crescut poate apărea atunci când lichidul acid vine în contact cu esofagul sau chiar intră în plămâni. Această condiție declanșează apoi reflexele nervoase care determină îngustarea căilor respiratorii pentru a forța lichidul să iasă din plămâni.
Dacă stomacul este cronic, deteriorarea esofagului și a plămânilor din cauza expunerii continue la acidul gastric poate provoca boli respiratorii, cum ar fi astmul sau pneumonia, care se caracterizează prin tuse sau respirație șuierătoare (wheezing). Nu rareori, acest lucru creează, de asemenea, un sentiment de strângere în piept.
Cum să depășească rapid scurtarea respirației din cauza acidului stomac în creștere
Când aveți dificultăți de respirație, mișcați imediat spațiul deschis și deschis care are circulație liberă și proaspătă a aerului. Apoi, încercați să vă așezați drept și să respirați încet prin stomac, purtând buzele.
Puneți mâinile pe stomac, apoi respirați încet prin nas. Lăsați pieptul și abdomenul inferior să se extindă până când vă simțiți mâinile ridicându-vă. Acest lucru înseamnă că diafragma dvs. se deplasează în jos pentru a face loc plămânilor să fie umplut cu aer oxigenat.
Țineți-vă respirația timp de câteva secunde (reduceți lent 1 până la 10) și apoi expirați încet prin gură (numărul 1 până la 10 încet). De asemenea, ar trebui să vă simțiți mâinile încet coborând. Repetați câteva minute până când puteți să vă respirați.
Lipsa de respirație din cauza acidului stomac crescut poate fi, de asemenea, tratată cu medicamente care sunt inhalate sau beți. Scopul este de a ajuta la atenuarea sau prevenirea obstrucției căilor respiratorii și a producției excesive de mucus. Unele tipuri de medicamente care reduc acidul gastric datorită GERD sunt H2-blocante (Ranitidine sau Famotidine) și inhibitori ai pompei de protoni / PPI (omeprazol).
Atunci când acidul dvs. de stomac continuă să se repete și să provoace dificultăți de respirație, aceasta este o condiție gravă și trebuie să primiți tratamentul de la un medic cât mai curând posibil. De asemenea, puteți fi contactat de un specialist gastro-intestinal pentru a fi supus unor teste de sănătate.
Cum de a preveni scurtarea respirației din cauza acidului stomac crescut?
În afară de medicamentele prescrise de medici, o dietă regulată și un stil de viață sănătos pot reduce apariția simptomelor gastrice. Ar trebui să vă împărțiți alimentele în porții mici pentru o zi și să evitați alimentele grase, alimentele acide și alimentele picante. De asemenea, nu mâncați prea târziu noaptea. Când dormiți, nu utilizați prea multe perne care pot agrava stomacul.
Prevenirea scurgerii respirației se poate face și prin practicarea tehnicilor de respirație profundă, așa cum este descris mai sus. Raportarea din Daily Health, un studiu recent arată că simptomele GERD pot fi atenuate prin exerciții regulate de respirație. Apoi, un mic studiu publicat în Jurnalul American de Gastroenterologie a arătat că participanții care au studiat tehnicile de respirație pentru a întări diafragma au avut un risc mai scăzut de a suferi dificultăți de respirație deoarece acidul gastric a crescut decât cei care nu au făcut exerciții de respirație.
Dacă fumați, opriți obiceiul și evitați să consumați băuturi alcoolice. Mergeți întotdeauna la medic pentru a vă verifica sănătatea stomacului.
