cuprins:
- Videoclip medical: Dieta Pentru Diabetici - 20 Alimente De Evitat Dacă Aveți Diabet Tip 2
- Ce alimente ar trebui să fie consumate în timpul unei morminte dieta?
- 1. Alimente bogate in calciu
- 2. Alimente bogate in vitamina D
- 3. Alimente bogate în magneziu
- 4. Produse alimentare care conțin seleniu
- Ce alimente ar trebui să fie evitate atunci când suferă o dietă a bolii de morminte?
- 1. Produse alimentare care conțin gluten
- 2. Evitați consumul excesiv de iod
Videoclip medical: Dieta Pentru Diabetici - 20 Alimente De Evitat Dacă Aveți Diabet Tip 2
Boala Graves este o boală care atacă sistemul imunitar, provocând suprasolicitarea glandei tiroide. Dacă glanda tiroidă este hiperactivă și produce mai mult hormon tiroidian, aceasta va provoca hipertiroidism.
Tiroida este o glandă care joacă un rol important în controlul activității organismului și se află în gât. Unii oameni care suferă de boala mormintelor trebuie să fie supuși anumitor diete, astfel încât situația să nu se înrăutățească. Ce să mănânce când iau morminte dieta?
Ce alimente ar trebui să fie consumate în timpul unei morminte dieta?
Boala Graves în general poate fi depășită de condiții mai bune prin consumul alimentelor corecte. Pentru a supraviețui dieta de morminte, trebuie să consumați următoarele alimente:
1. Alimente bogate in calciu
Hipertiroidismul determină că absorbția calciului în organism este dificilă.Dacă nu există calciu, oasele devin vulnerabile și vulnerabile la osteoporoză pot provoca oase fragile și osteoporoză.
Consumul de alimente bogate in calciu poate ajuta corpul sa obtina mai mult calciu absorbit. Deci, ar trebui să consumi:
- broccoli
- migdale
- pește
- okra
2. Alimente bogate in vitamina D
Vitamina D poate ajuta corpul sa absoarba calciul din mancare mai usor. Puteți, de asemenea, obține aportul de vitamina D pentru organism prin plajă dimineața. Deoarece majoritatea vitaminei D se face în piele prin absorbția soarelui. Apoi, sursele alimentare care conțin vitamina D includ:
- sardeluță
- Ulei de pește de cod
- somon
- Ton pește
- ciupercă
3. Alimente bogate în magneziu
Dacă corpul dumneavoastră nu are suficientă magneziu în el, acesta poate afecta capacitatea sa de absorbție a calciului. Deficitul de magneziu poate, de asemenea, agrava simptomele asociate cu boala mormintelor. Pentru dieta de morminte trebuie să mănânci alimente cu conținut ridicat de minerale, inclusiv:
- Ciocolată neagră
- migdale
- caju
- cereale
4. Produse alimentare care conțin seleniu
Deficiența de seleniu este adesea asociată ca o cauză a bolii tiroidiene care atacă ochiul și Graves. Tiroida care atacă ochiul va determina oglindă proeminentă și condiții de vedere dublă. Alimentele care conțin seleniu se găsesc în:
- ciupercă
- Orez roșu
- Brazilia nuci
- kuaci
- sardeluță
Ce alimente ar trebui să fie evitate atunci când suferă o dietă a bolii de morminte?
1. Produse alimentare care conțin gluten
Pentru persoanele cu boală de morminte, este bine să evitați alimentele sau sursele alimentare care conțin gluten. Alimentele care conțin gluten pot face pe oameni cu boli autoimune dificil de vindecat. Exemple de alimente care conțin gluten sunt:
- Grâu (alimente de grâu, cum ar fi fulgi de ovăz, pâine sau paste făcute din grâu)
- Grâu negru (secară)
- Jali (orz)
2. Evitați consumul excesiv de iod
Există dovezi că consumul excesiv de iod poate duce la hipertiroidism la vârstnici. Iodul este un micronutrient pe care corpul are nevoie pentru funcțiile activităților zilnice. Dar dacă e mai mult iod, nu e bine. Deci, atunci când sunteți supus unei diete de morminte, se recomandă să nu consumați prea mult:
- sare
- pâine
- Produse lactate precum brânza și iaurtul
