Depășirea sanilor umflați după naștere

cuprins:

Videoclip medical: Sfaturi pentru alaptare
Cum se schimba sânii mamei în timpul sarcinii?
Care este sânul mamei după naștere?
Cum să tratăți sânii umflați?

Videoclip medical: Sfaturi pentru alaptare

Înainte de naștere, corpul mamei este pregătit pentru prezența copilului. Sânii mamei încep să se mări în pregătire pentru alăptarea copilului. Poate pentru unii dintre voi acest lucru provoacă senzații de disconfort deoarece sânii se simt mai mari și mai grei. Dar, de dragul copilului, nu este o problemă corectă? Trebuie doar să acceptați toate schimbările care apar și să vă amintiți că în curând veți deveni mamă.

Cum se schimba sânii mamei în timpul sarcinii?

Sânii mamei încep să se mărească la 6-8 săptămâni de gestație, dar acest lucru poate fi diferit între indivizi. Sânii se mărește deoarece țesutul adipos și fluxul sanguin cresc până la sân, ceea ce se întâmplă pentru a ajuta la creșterea canalelor ASI și a glandelor mamare. Sânii lărgiți fac vene vizibile pe suprafața pielii mamei. În plus, sfârcurile și zonele întunecate ale sânilor se măresc.

Deoarece mărimea sânului devine mai mare, unii dintre voi pot simți durerea în sân. Adăugarea unei dimensiuni a sutienului la unul sau două numere de mai sus poate fi necesară pentru a oferi confort.

La o vârstă gestațională mai veche, unele mame pot avea o scurgere în sânii lor, și anume eliberarea colostrului (primul ASI) de la sânul mamei. Acesta este un lucru normal. Cel mai bine este să vă puneți o cârpă pe piept pentru a depăși acest lucru.

Care este sânul mamei după naștere?

Sânii se vor mări în continuare după ce ați dat naștere. Mărimea mărimii sânului este un semn că sânii dumneavoastră produc multă cantitate de lapte necesară copilului. După naștere, hormonii estrogen și progesteron scad și hormonul prolactin, care este hormonul care produce lapte, începe să fie eliberat și în timp crește producția. În plus, fluxul de sânge crește și la sân pentru a ajuta laptele să producă lapte.

După eliberarea placentei și ieșirea din organism, corpul începe să elibereze hormonul prolactină. Acest hormon de prolactină va semna apoi sânul pentru a produce lapte. Producția laptelui matern este, de asemenea, stimulată de aspirația bebelușului, prin urmare vă recomandăm să beți imediat copilul după nașterea bebelușului.

Dacă alăptați copilul imediat după naștere, mărimea sânului va începe să revină la normal în două-trei zile. Când alăptați pentru prima oară, bebelușul dumneavoastră va primi colostru care este bun pentru formarea sistemului imunitar al bebelușului.

Dacă laptele dvs. nu a ieșit după naștere, astfel încât să nu alăptați timp de câteva zile, sânii se vor umfla deoarece laptele continuă să fie produs, dar nu poate ieși, se simte greoi și dureros. Cel mai bine este să mențineți alăptarea, încercați să hrăniți bebelușul de 8-12 ori pe zi, chiar dacă laptele nu iese decât ușor. Acest lucru ajută în continuare la diminuarea dimensiunii sânilor, cel puțin laptele produs de sânii mamei ieșind și laptele înlocuit cu cel nou. Dacă alăptarea nu a ajutat la restabilirea mărimii sanului, puteți comprima sânii cu apă caldă pentru a declanșa curgerea laptelui.

Dacă intenționați să nu alăptați copilul, sânii se vor umfla, de asemenea, deoarece laptele produs nu este eliberat astfel încât să se acumuleze în sân. De asemenea, vă puteți simți inconfortabil de dimensiunea sânilor, care sunt mari, grele și dureroase. De aceea ar trebui să-ți hrănești copilul. Vi se recomandă să vă alăptați copilul până la vârsta de 6 luni, deoarece laptele matern este cel mai bun aliment al copilului.

Cum să tratăți sânii umflați?

În mod normal, sânii vor începe să se micșoreze câteva zile după ce ați alăptat copilul. Cu toate acestea, dacă sânii se umflă în ciuda alăptării, puteți face următoarele:

Hrăniți copilul cât mai des posibil, cel puțin 8-12 ori pe zi. Este foarte important să faceți acest lucru pentru a ușura umflarea sânilor. Dați copilului laptele matern ori de câte ori îl întreabă, chiar și în timpul nopții.
Asigurați-vă că bebelușul vă eliberează sânii în timp ce alăptați înainte de a vă deplasa la altul. Și, nu limitați timpul când bebelușul alăptează.
Asigurați-vă, de asemenea, că bebelușul suge într-o poziție confortabilă, astfel încât să alăpteze bine și laptele să iasă fără probleme.
Tăiați ușor pieptul în timp ce alăptați pentru a vă ajuta laptele matern să iasă.
Luați laptele folosind mâinile prin masarea pieptului sau puteți folosi o pompă de sân pentru a ajuta la ameliorarea sânilor. Scoateți doar puțin, pentru că dacă o eliminați prea mult, pieptul va produce din nou mai mult lapte și poate face să se înrăutățească.
Împingeți-vă sânii cu apă caldă înainte de a alăpta și comprimați-vă sânii cu apă rece după ce ați hrănit.
Comprimați-vă sânii cu frunze de varză, ceea ce ar putea reduce umflarea sânilor.
Purtați un sutien care vă face confortabil, nu prea strâns. Vă recomandăm să utilizați un sutien special pentru alăptare.
Pentru a reduce durerea, puteți lua acetaminofenul după ce ați terminat alăptarea. Ar trebui să vă adresați medicului înainte de a lua medicamentul.

CITIȚI, DE ASEMENEA