Cum sa evitati hipoglicemia si hiperglicemia la diabetici posta

cuprins:

• Videoclip medical: Eric Topol: The wireless future of medicine
  
• Care sunt cauzele și semnele de hipoglicemie la pacienții diabetici care sunt pe post?
  
• Atunci, care sunt cauzele și semnele dacă aveți hiperglicemie în timpul postului?
  
• Cine este cel mai expus riscului de a suferi hipoglicemie / hiperglicemie?
  
• Sfaturi pentru persoanele cu diabet care repede pentru a evita riscul de complicații legate de zahăr din sânge
  
• Cum să luați medicamente pentru diabet atunci când sunteți pe post?
  

Videoclip medical: Eric Topol: The wireless future of medicine

Postul poate afecta nivelul zahărului din sânge. Acesta este motivul pentru care persoanele care au diabet zaharat trebuie să-și monitorizeze cu atenție glicemia în timpul lunii postului, astfel încât să nu aibă complicații ale creșterii zahărului din sânge (hiperglicemie) sau chiar a lipsei de zahăr în organism (hipoglicemie).

Care sunt cauzele și semnele de hipoglicemie la pacienții diabetici care sunt pe post?

Alimentele reprezintă o sursă importantă de energie pentru organism. După intrarea în organism, alimentele vor fi prelucrate de sistemul digestiv cu ajutorul hormonului insulină pentru a deveni glucoză (zahăr din sânge). Ei bine, glucoza este ceea ce va furniza energie în timp ce vă mutați toată ziua.

Cu toate acestea, postul vă limitează aportul alimentar pentru o perioadă lungă de timp. Acest lucru face ca organismul să nu aibă suficiente rezerve de glucoză pentru a fi utilizate ca energie. Ca rezultat, nivelul zahărului din sânge poate scădea treptat.

Mai ales dacă mâncați sahur cu alimente prea dulci sau cu conținut ridicat de carbohidrați (alimente cu valori ale indicelui glicemic ridicat). Nivelul zahărului din sânge va crește prea mult dimineața, în timp ce rinichii nu pot produce insulina hormonală pentru a compensa. Acest răspuns al organismului determină o scădere a nivelului de zahăr din sânge într-un timp rapid, iar declinul poate fi destul de drastic. Deși poate fi depășită prin injectarea de insulină pentru a crește producția de insulină hormonală, nivelurile de glucoză nu pot reveni cu ușurință la intervalul normal.

Dacă nivelul glicemiei este mai mic decât ar trebui să fie (<70 mg / dl), puteți spune că aveți hipoglicemie. Simptomele frecvente ale hipoglicemiei postponate includ senzația de foame, transpirație, slăbiciune, anxietate și oboseală, palpitații și fețe mai palide.

Trebuie să fii conștient de această condiție. Potrivit unui studiu, cazurile de hipoglicemie la Ramadan au crescut de 4,7 ori la tipul 1 și de 7,5 ori la pacienții cu diabet zaharat de tip 2.

Hipoglicemia poate să apară brusc. Dacă nu se administrează în mod corespunzător, o scădere drastică a zahărului din sânge poate determina amețeli să-și piardă conștiența, cum ar fi leșin, convulsii sau chiar comă.

Riscul de scădere a deficitului de zahăr la un nivel foarte sever poate fi cauzat de multe lucruri, cum ar fi utilizarea de insulină sau medicamentele diabetice inadecvate, modificările dozelor de medicamente, modificările stilului de viață sau activitățile de viață care sunt prea drastice.

Atunci, care sunt cauzele și semnele dacă aveți hiperglicemie în timpul postului?

În schimb, zahărul din sânge ridicat, de asemenea cunoscut sub numele de hiperglicemie, apare atunci când nivelurile de glucoză cresc anormal într-un timp rapid. La pacienții cu diabet zaharat, corpurile de foame vor arde depozitele de grăsime pentru a obține rezerve de glucoză. Totuși, glucoza nu va putea intra în celulă deoarece organismul nu are insulină suficientă. Aceasta determină acumularea de glucoză în sânge, astfel încât nivelurile de zahăr din sânge să crească.

Hiperglicemia este una dintre cele mai frecvente complicații ale diabetului care poate fi fatală. Simptomele comune ale hiperglicemiei urinate toată ziua, senzația de sete foarte mare, vedere încețoșată, slăbiciune și slăbiciune, dureri de cap. Dacă nu este tratat sau tratat corespunzător, simptomele se pot agrava pentru a provoca greață, vărsături, dificultăți de respirație, deshidratare cronică, scăderea gradului de conștiență, cum ar fi leșinul la comă sau chiar moartea.

Cazurile de hiperglicemie din timpul Ramadanului au crescut de până la 5 ori la pacienții cu diabet zaharat de tip 2 și s-au triplat la pacienții cu diabet zaharat de tip 1. La persoanele care suferă de diabet zaharat, riscul de hiperglicemie crește atunci când starea diabetului nu este gestionată corespunzător. săriți o doză de medicamente sau când nu urmați o dietă și un regim de exerciții fizice.

Cine este cel mai expus riscului de a suferi hipoglicemie / hiperglicemie?

Modificările stilului de viață în timpul perioadei de repaus care limitează / modifică, în mod accidental, modelul consumului de alimente și activitățile fizice pe care le faceți zilnic - inclusiv un program de administrare a medicamentelor / injecțiilor de insulină care se schimbă - vă poate crește riscul de apariție a complicațiilor diabetului, dacă nu vă gestionați starea bun. Modificările anormale și prea extreme ale nivelului zahărului din sânge pot fi grave pentru sănătatea dumneavoastră.

Riscurile vor crește dacă:

• Au prezentat hipoglicemie severă, în special în ultimele 3 luni.
• Are o istorie de hipoglicemie recurentă.
• Fiți însărcinată.
• Se desfășoară o muncă fizică grea.
• Are probleme de rinichi.
• Mai puțină atenție la utilizarea medicamentelor pentru diabet, în special insulina și insulina sulfonilureică.
• Vârstnici cu condiții de sănătate proaste.

Sfaturi pentru persoanele cu diabet care repede pentru a evita riscul de complicații legate de zahăr din sânge

Dacă aveți risc de complicații, este important să faceți câteva dintre sfaturile de mai jos pentru a preveni apariția fluctuațiilor instabile de zahăr din sânge:

• Verificați regulat cantitatea de zahăr din sânge, de câteva ori pe zi. Acest lucru este important în special dacă utilizați insulină.
• Mananca sahur cu alimente bogate in carbohidrati complexi si fibroase.
• Bea multa apa cand rupeti rapid si sahur.
• Păstrați exercițiile în timpul postului, dar evitați activitatea fizică prea grea deoarece poate provoca hipoglicemie.
• Dacă începeți să prezentați simptome de hipoglicemie sau hiperglicemie sau dacă aveți niveluri necontrolate de zahăr din sânge, mergeți imediat la medic pentru o verificare.

Cum să luați medicamente pentru diabet atunci când sunteți pe post?

Deoarece postul modifică programul pentru luarea medicamentelor pentru diabet zaharat, luați în considerare următoarele sfaturi pentru a preveni hipo / hiperglicemia. Deoarece programul de luare a medicamentelor cu diabet zaharat neregulat poate crește riscul uneia dintre aceste complicații.

• Dacă vi se recomandă administrarea de metformină, consumați 2/3 doze atunci când rupeți și 1/3 în zori.
• Dacă vi se prescriu medicamente sulfoniluree, cum ar fi Glibenclamidă, Glipzide, Glimepiridă). medicii vor reduce de obicei dozajul de la 2 ori pe zi la 1 dată pe zi în zori. Dar dacă ați fost prescris de la început doar o dată pe zi, doza va fi transferată după ce ați rupt postul.
• Pentru medicamentele pentru secreția de insulină orală, puteți consuma de 2 ori pe zi: 1 dată în zori și 1 dată după rupere.
• Medicamentele inhibitoare DDP-4 (cum ar fi Vildagliptin, Sitagliptin, Saxagliptin și Lingliptin) nu au nevoie de o ajustare a dozei. Combinația dintre aceste medicamente și metformin are un risc mai mic de hipoglicemie în comparație cu o combinație de medicamente cu metformină și sulfoniluree.

Dar amintiți-vă! Nu modificați programul sau doza de medicamente proprii fără cunoștința medicului. Discutați întotdeauna schimbările în modul de a lua medicamente cu un medic care înțelege starea dumneavoastră, de preferință de mult timp înainte de a începe postul, astfel încât organismul se poate adapta la noul program.