cuprins:
- Videoclip medical: După ce mâncați NU MAI FACEȚI NICIODATĂ aceste lucruri!
- Diverse cauze ale corpului mâncărime în timpul exercițiilor fizice
- Pielea uscată
- Alergie
- Eliberarea histaminei
- Efectele secundare ale medicamentelor
Videoclip medical: După ce mâncați NU MAI FACEȚI NICIODATĂ aceste lucruri!
Exercitiul este o activitate sanatoasa si ar trebui sa faca corpul sa se simta mai proaspat. Cu toate acestea, unii oameni simt de fapt corpuri mâncărime în timpul exercițiilor fizice. În loc să simțiți beneficiile exercițiilor fizice, sunteți chiar ocupat cu zgârierea corpului și nu vă puteți concentra pe exercitarea corectă.
Mânatul care apare atunci când se exercită poate fi simțit diferit pentru toată lumea, de la ușoară la gravă și insuportabilă. Acest lucru ciudat poate să apară oriunde în corp, cum ar fi pe scalp, față, gât, umeri, axițe, coate și piept. Ce inseamna daca corpul este mancat in timpul exercitiilor fizice? Ei bine, este important să știți exact ce cauzează pruritul. În acest fel, puteți obține un tratament adecvat și puteți reveni la sport confortabil.
Diverse cauze ale corpului mâncărime în timpul exercițiilor fizice
Pielea uscată
Pielea uscată, vremea uscată și umiditatea scăzută a aerului sunt cauzele unor organisme mâncărime când sporturile sunt cele mai des raportate. Nu mă înțelegeți greșit, chiar dacă aveți probleme cu pielea uscată, puteți încă să atacați. Mai ales dacă vă exersați într-un loc cu vânt. Pielea se va usca mai usor si va experimenta iritarea.
Dacă acesta este motivul, puteți folosi pur și simplu un hidratant înainte de a vă exercita. În plus, va fi cu siguranță mai bine dacă păstrați pielea umedă în mod regulat.
alergie
Alte cauze de mâncărime când faceți exerciții sunt săpunul, loțiunile, cosmeticele sau detergenții, pe care tocmai încercați să le provoce o reacție alergică la nivelul pielii.
Dacă mâncărimele cu care vă confruntați coincid cu atunci când utilizați un produs nou sau dacă utilizați haine spălate cu un detergent nou, ar trebui să încercați să opriți utilizarea acestuia și să vedeți dacă există o schimbare sau nu. Dacă într-adevăr produsul este cauza, nu mai utilizați-l imediat.
În cazuri foarte rare, o persoană poate avea o reacție alergică la transpirația produsă de corpul său. Dacă nu găsiți cauza alergiilor, consultați imediat un medic.
Eliberarea histaminei
Cea mai recentă teorie sugerează că mâncărimea în timpul exercițiilor fizice este rezultatul eliberării histaminei în timpul exercițiilor fizice. Histamina este una din substanțele naturale din organism ale căror funcții sunt dilatarea vaselor de sânge. Când vă exercitați, vasele de sânge se vor lărgi într-adevăr, astfel încât organismul să primească suficient oxigen și aport de sânge.
Din păcate, la unele persoane, histamina poate provoca senzație de mâncărime în toate sau anumite părți ale corpului. Dacă începi să exersați, poate că nu simți prea mult mâncărimi. Sportivii profesioniști iau, de obicei, antihistaminice înainte de a-și exercita efortul de a reduce pruritul. Dar dacă mâncărimea este foarte severă, ar trebui să vă odihniți o săptămână până când mâncărimea scade.
Efectele secundare ale medicamentelor
Unele medicamente sunt cunoscute ca având efecte secundare, și anume mâncărime în timpul exercițiilor fizice. Unele dintre aceste clase de medicamente sunt antibiotice, analgezice și medicamente diuretice. De fapt, aceste medicamente includ medicamente care sunt adesea prescrise de medici. Dacă bănuiți că cauza mâncării este medicamentul pe care îl luați, consultați-vă medicamentul cu medicul dumneavoastră și farmacistul.
Nu zgâriați părțile din pielea mâncării. Acest lucru poate face ca simptomele să fie mai grave și pot provoca leziuni sensibile la infecții. Utilizați comprese reci sau unguente răcoritoare pe pielea dumneavoastră. Dacă vă confruntați cu o reacție foarte gravă, chiar și o reacție anafilactică (scurtarea respirației și tensiunea arterială scade dramatic), solicitați imediat asistență medicală, deoarece aceasta este o condiție gravă.
