cuprins:
- Videoclip medical: Penis Health and Growth Indicators!
- 1. Faceți respirația vaginului
- 2. Menținerea calității spermei
- 3. Promovează circulația sângelui
- 4. Reducerea riscului de a obține o infecție
- 5. Să dormi mai bine
- 6. Realizarea unei relații mai armonioase
Videoclip medical: Penis Health and Growth Indicators!
Înainte de a merge la culcare, fiecare persoană trebuie să aibă obiceiuri diferite pentru a obține un somn de calitate, cum ar fi spălarea feței, perierea dinților sau schimbarea hainelor cu pijamale. Dar, aveți obiceiuri de somn fără a purta lenjerie de corp?
Pentru unii oameni, dormitul fără a purta lenjerie de corp sau chiar a dormi fără haine este încă considerat tabu. Dar se pare că există multe beneficii de a dormi fără a purta lenjerie de corp pentru sănătate. Luați în considerare următoarele beneficii
1. Faceți respirația vaginului
Dr. Alyssa Dweck, obstetrician și ginecolog la Mount Kisxo din New York, a spus că, în general, zona genitală nu trebuie închisă atunci când doarme. Cu toate acestea, mulți oameni aleg încă să doarmă folosind lenjerie de corp, deoarece sunt reticenți în a-și asuma riscuri.
Motivul pentru care Dweck recomandă că dormit nu poartă lenjerie de corp pe timp de noapte, deoarece bacteriile și ciupercile le place să se reproducă în locuri întunecoase, umede și calde. Aproape toată ziua, zona genitală este acoperită cu haine și lenjerie de corp - mai ales dacă hainele purtate nu absorb transpirația. Acest lucru permite iritarea vaginală și face ca vaginul să fie umed.
Prin urmare, îndepărtarea lenjeriei de corp în timpul somnului poate fi o modalitate de a vă face vaginul să respire. În plus, în același timp, ca un efort de a menține igiena genitală
2. Menținerea calității spermei
Similar femeilor, unii cercetatori au descoperit ca folosirea chilotilor stransi face ca testiculele sa nu respire liber, crescand astfel temperatura testiculelor. Mai ales când dormi folosind pantaloni care provoacă fluxul sanguin la testicule. În cele din urmă, acest lucru poate reduce cantitatea de spermă produsă. Acest lucru provoacă indirect calitatea spermei atât de rău.
3. Promovează circulația sângelui
Când vă decideți să dormiți fără chilotei, ați redus riscul de a fi deprimat, frecat și chiar cioplit pantalonii înguste - în special în zona abdomenului. Acest lucru afectează sigur circulația sângelui, făcând fluxul sanguin mai ușor.
4. Reducerea riscului de a obține o infecție
Poate credeți că atunci când decideți să nu purtați chiloți în timpul somnului, acesta va crea un teren de reproducere perfect pentru bacterii. Dar ideea a fost mult timp ignorată.
Dr. Gillian Dean, directorul medical al New York City Planned Parenthood, a declarat că nu au existat studii științifice care să arate o relație directă între goliciune și infecții contractante, cum ar fi infecția vaginită sau infecțiile cu drojdie vaginală. A dormi fără a purta pantaloni va reduce riscul de infecție în zona genitală, deoarece vaginul sau organele genitale nu sunt umede.
Nu uitați, trebuie să asigurați curățenia saltelei și patului înainte de a decide să nu purtați chiloți în timpul somnului.
5. Să dormi mai bine
A dormi fără a purta lenjerie de corp sau chiar dezbrăcat poate fi, de asemenea, o terapie pentru a face față stresului. Pentru că, dormind goi, devii mai liber în mișcare, fără a fi nevoie să vă simțiți cald, strâns din cauza hainei sau a altor lucruri. Acest lucru face ca somnul să fie mai relaxat și sănătos.
6. Realizarea unei relații mai armonioase
Pentru tine și cuplurile căsătorite, chiar dacă dormi fără lenjerie sau goală, viața ta va fi mai armonioasă. Pentru că, tu și partenerul tău veți simți mai intim prin contactul dintre piele. Acest lucru va stimula, de asemenea, producerea hormonului oxitocină din organism, care are un efect asupra dispoziției, astfel încât dumneavoastră și partenerul dumneavoastră să vă relaxați mai mult în timpul actului sexual.
