cuprins:
- Videoclip medical: CUM SCAPAM DE O DURERE DE DINTI ?
- De ce apar vânătăi?
- Cum să tratezi rapid vânătăile
- 1. Comprimați gheața
- 2. Comprese calde
- 3. Aplicați unguent arnica
- 4. Folosiți frunze de pătrunjel (pătrunjel)
- 5. Vitamina K
Videoclip medical: CUM SCAPAM DE O DURERE DE DINTI ?
Ați avut vreodată vânătăi sau vânătăi? De obicei vânătăile apar albastru, violet sau verde pe suprafața pielii. Umflarea vă poate face mai puțin încrezător, mai ales dacă locația este vizibilă. Ia-o ușor, iată sfaturile pentru tratarea rapidă a vânătăilor pe care le puteți încerca.
De ce apar vânătăi?
Bruzele sunt de obicei cauzate de accidente, coliziuni sau greve care apar în anumite părți ale corpului. Aceste coliziuni provoacă ruperea vaselor de sânge sub piele. Sângele va ieși din vasele sanguine și va provoca decolorare, umflare și durere. În mod obișnuit, veți vedea o culoare neagră și albăstruie pe piele. Apoi vânătăi se va transforma violet la verde și galben, care poate interfera cu aspectul dumneavoastră.
Cum să tratezi rapid vânătăile
În mod normal, vânătăile vor dispărea în decurs de 10-14 zile fără tratament. Deși vânătăile pot dispărea pe cont propriu, puteți face diferite modalități de a grăbi vindecarea vânătăi. Consultați diverse sfaturi despre tratarea vânătăilor și reducerea durerii următoare.
1. Comprimați gheața
Se comprima cu gheață cât mai curând posibil. Dacă comprimați vasele de sânge în jurul zonei de vânătăi, sângele care iese în țesutul din jur va fi mic. Pur și simplu utilizați o cârpă care a fost înmuiată în apă rece și lipiți-o pe zona de vânătăi timp de aproximativ 10 minute.
Un alt mod în care puteți face acest lucru este să utilizați pungi care conțin legume congelate sau cuburi de gheață, apoi le înfășurați într-un prosop. Aplicați la vânătaie timp de 10 minute, apoi eliberați. Comprimați din nou aproximativ 20 de minute mai târziu.
2. Comprese calde
După tratarea vânătăilor cu pachete de gheață, a doua zi aveți nevoie să comprimați cald pentru a netezi circulația sângelui în zona vânătăi și pentru a ajuta la curățarea sângelui stagnat. Lipiți punga de încălzire (încălzitor electric)timp de 20 de minute. Repetați de mai multe ori pe zi. Asigurați-vă că urmați instrucțiunile de la placă de încălzire.
Nu vă faceți griji dacă nu aveți o pungă electrică de încălzire, puteți folosi o sticlă umplute cu apă fierbinte pentru a trata vânătăi. Compresele calde vă vor face foarte confortabile, deoarece pot reduce umflarea, pot ușura durerea și pot accelera regenerarea celulelor.
3. Aplicați unguent arnica
Arnica este o plantă recomandată pentru reducerea vânătăilor. Arnica conține substanțe naturale care pot reduce inflamația și umflarea. Îndepărtați zilnic gelul de unguent sau arnică în zona învinețită.
Cu toate acestea, alegeți un unguent sau gel care a primit autorizația de introducere pe piață de la POM (Supervizor al produselor alimentare și al produselor alimentare) și a obținut un certificat SNI (Standardul național indonezian). Deoarece, în prezent, există multe medicamente pe bază de plante care circulă periculos, dacă nu alegeți cu atenție.
4. Folosiți frunze de pătrunjel (pătrunjel)
Pe lângă arnica, frunzele de patrunjel sau de pătrunjel sunt de asemenea bune pentru tratarea vânătăilor. Aplicați frunze de pătrunjel fin măcinate în jurul vânătăi. Apoi înfășurați această zonă de vânătăi cu un bandaj sau o cârpă moale. Unele studii au descoperit că patrunjelul poate reduce inflamația, durerea și poate face vânătăile să dispară mai repede.
5. Vitamina K
Alte medicamente eficiente sunt crema de vitamina K. Crema de vitamina K poate ajuta la formarea cheagurilor de sânge. Aplicați această cremă de două ori pe zi în zona de vânătăi pentru a preveni sângerarea ulterioară. Din nou, acordați atenție ambalării produsului înainte de a cumpăra cremă la un magazin sau la o farmacie. Asigurați-vă că produsul a încorporat permisul de distribuție BPOM și certificatul SNI.
