cuprins:
- Videoclip medical: 9 Remedii Naturale Pentru A Bate Alergiile De Primavara Vivasan /Vivasan Romania
- Ulei esențial pentru a tuse
- 1. Uleiul de eucalipt
- 2. Ulei esențial de rozmarin
- 3. Ulei esențial de mentă
- 4. Ulei esențial de scorțișoară
- 5. Ulei esențial de nucșoară, bergamot și ciprus
- 6. Uleiul de cimbru esențial
- 7. Ulei esențial de oregano
- 8. Ulei esential de geraniu
- Cum se utilizează uleiuri esențiale pentru a trata tusea
Videoclip medical: 9 Remedii Naturale Pentru A Bate Alergiile De Primavara Vivasan /Vivasan Romania
Tusea, răceala și gripa sunt printre cele mai frecvente boli pe care mulți le au. Tusea va dispărea uneori de la sine, dar, de asemenea, va dura mult timp. Dacă aveți acest lucru, acesta va afecta cu siguranță activitățile dvs. zilnice. Cu toate acestea, nu este nevoie să vă faceți griji cu privire la tratamente alternative care pot tuse, și anume cu uleiuri esențiale. Multe tipuri de uleiuri esențiale pot fi folosite ca medicamente pentru tuse. Ce faci Verificați răspunsul aici.
Ulei esențial pentru a tuse
Există multe cauze pentru cineva care are tuse, inclusiv răceli, gripă sau infecții respiratorii. Uleiurile esențiale pot ajuta la ameliorarea gâtului, la reducerea inflamației și la curățarea mucusului.
Uleiurile esențiale pot fi utilizate ca terapii alternative, care trebuie utilizate cu prudență, deoarece nu există recomandări aprobate privind doza.
Iată câteva uleiuri esențiale care pot ajuta la tuse.
1. Uleiul de eucalipt
Mulți oameni folosesc ulei de eucalipt pentru a trata tusea și alte afecțiuni respiratorii, cum ar fi faringita, bronșita și sinuzita.
Eucaliptol sau cineol care conține proprietăți antimicrobiene, uleiul de eucaliptol poate lupta împotriva bacteriilor care cauzează boli. Eucaliptolul poate, de asemenea, ajuta la reducerea inflamației, reducerea durerii și ameliorarea tensiunii musculare care poate fi cauzată de răceli sau de gripă.
2. Ulei esențial de rozmarin
Rozmarinul este o plantă ușor de găsit. Uleiul de rozmarin conține compuși cineolici, care pot ajuta mucusul subțire și pot reduce inflamația.
În plus, poate calma mușchii din traheea, să vă ușureze respirația și poate fi chiar un remediu pentru astm. Acest ulei esențial este cel mai adesea amestecat cu ulei de purtător și aplicat pe piele.
3. Ulei esențial de mentă
Uleiul esențial de mentă conține mentol, care dă naștere unei senzații reci, care poate calma sau alinia gâtul mâncărimei. Deci, dacă aveți o durere în gât sau tuse, inhalarea acestui ulei esențial se poate simți mai bine.
În plus, un studiu arată că persoanele sănătoase care utilizează ulei de mentă pot ajuta la relaxarea mușchilor de pe trahee, cunoscuți sub numele de mușchii bronșici. Acest lucru ar putea explica de ce ulei de mentă poate ameliora tractul respirator la persoanele care tuse.
4. Ulei esențial de scorțișoară
Scorțișoară este adesea folosit ca un condiment de gătit. În plus, se dovedește scorțișoară poate proteja organismul de bacterii care pot provoca probleme respiratorii.
5. Ulei esențial de nucșoară, bergamot și ciprus
Aceste trei uleiuri esențiale conțin ambele molecule de camphene care pot ajuta la reducerea durerilor în gât sau a tusei. Inhalarea acestui ulei esential ajuta la ameliorarea fluidelor din tractul respirator.
6. Uleiul de cimbru esențial
Un studiu a constatat că uleiul esențial de cimbru poate fi utilizat ca agent antimicrobian pentru tractul respirator.
Cercetatorii au studiat cimbru si alte uleiuri esentiale pentru a determina cel mai bun mod de utilizare a acesteia pentru a lupta impotriva agentilor patogeni respiratori. Acest studiu a concluzionat că cimbru trebuie să se răspândească rapid în concentrații mari pentru o perioadă scurtă de timp.
7. Ulei esențial de oregano
Uleiul esențial de oreganos conține compuși carvacrol, care sunt agenți antimicrobieni utili împotriva diferitelor tipuri de bacterii sau virusuri care provoacă tuse. Din acest motiv, se crede că acest ulei esențial depășește tusea și alte probleme respiratorii.
8. Ulei esential de geraniu
Extract de geraniu poate ajuta la tratarea infecțiilor din tractul respirator superior, inclusiv bronșita. Cercetătorii au analizat mai multe studii care au măsurat efectele extractului de geraniu cu tuse. Ca urmare, aproape toate aceste studii arată o legătură între utilizarea extractului de geraniu și ameliorarea simptomelor de tuse
Alte cercetări arată că administrarea picăturilor lichide de extract de geraniu poate ameliora simptomele reci și poate scurta durata bolii.
Cum se utilizează uleiuri esențiale pentru a trata tusea
Uleiurile esențiale pot fi folosite în diferite moduri. Uleiul în forma sa pură este foarte puternic și în general necesită mai multe tipuri de diluție înainte de utilizare.
Nu aplicați uleiuri esențiale direct pe piele. Se amestecă uleiuri esențiale care pot tuse cu ulei de purtător. De obicei, reteta este de 3-5 picături în uleiuri purtătoare, cum ar fi ulei de migdale, măsline sau ulei de nucă de cocos încălzit.
Metodele de aplicare a uleiurilor esențiale includ:
- Combinați cu ulei de purtător pentru aplicare direct pe piele.
- Adăugați ulei esențial într-un castron de apă fierbinte pentru a inspira aburi.
- Utilizați un difuzor, un umidificator sau o sticlă de pulverizare pentru ao răspândi în aerul pe care îl respirați.
- Se amestecă uleiurile esențiale cu apă într-o baie sau cu un produs spa.
- Inhalarea directă a uleiurilor esențiale din sticle, dar acest lucru se face numai pentru o perioadă scurtă de timp. Nu ar trebui să înghițiți uleiuri esențiale.
