cuprins:
- Videoclip medical: Probiotice- Prebiotice-Simbiotice -pentru bebelusi si mamici
- Ce este o băutură probiotică?
- Sunt băuturile probiotice în siguranță pentru copiii mici?
- Pot să administrez probiotice pentru copii?
Videoclip medical: Probiotice- Prebiotice-Simbiotice -pentru bebelusi si mamici
Probabil că băuturile probiotice oferă beneficii pentru sănătatea tractului digestiv. Această băutură a fost vândută în diferite mărci, astfel încât să o putem găsi cu ușurință. Băuturile probiotice conțin bacterii bune și au un gust distinctiv, atât de mulți oameni, inclusiv copii mici, cum ar fi băuturile probiotice. Cu toate acestea, băuturile probiotice sunt sigure pentru consumul copiilor mici?
Ce este o băutură probiotică?
Probiotice sau bacterii bune sunt bacterii vii sau drojdie care sunt bune pentru sănătatea tractului digestiv. Probioticele sunt prezente în mod natural în intestin. Ei lucrează prin echilibrarea numărului de bacterii care trăiesc în tractul digestiv. Numărul de bacterii bune din intestin este crescut, în timp ce numărul de bacterii rele va fi suprimat, astfel încât suma să nu fie excesivă.
Puteți crește numărul de bacterii bune din tractul digestiv consumând alimente care conțin probiotice. Alimentele sau băuturile care conțin probiotice în general sunt cele care trec printr-un proces de fermentație, cum ar fi iaurtul și unele tipuri de brânză.
În prezent există și băuturi probiotice care sunt vândute în mod liber la prețuri accesibile. Băuturile probiotice sunt băuturi care conțin microorganisme, cum ar fi bacteriile din grupul Lactobacillus și Bifidobakterium, care sunt adăugate în mod intenționat la băuturi.
Beneficiile probioticelor la adulți au fost dovedite. Probioticele sau bacteriile bune din alimente pot ajuta la echilibrarea compoziției bacteriilor din intestin, creând un mediu bun în intestin. Acest lucru este util pentru a ajuta la menținerea sănătății intestinelor adulților. Atunci, ce se întâmplă cu copiii mici?
Sunt băuturile probiotice în siguranță pentru copiii mici?
În general, furnizarea de alimente sau băuturi care conțin probiotice copiilor de vârstă mică nu este periculoasă, însă nu se poate dovedi că acest lucru aduce cu adevărat beneficii copiilor mici. Unele studii arată că probioticele sunt benefice în vindecarea și prevenirea diareei, dar impactul este foarte scăzut.
Unele studii au arătat că probioticele pot preveni infecțiile patogene care provoacă diaree. Unul dintre ele este un studiu efectuat în 2005, care a inclus sugari cu vârsta de 4-10 luni. În acest studiu sa raportat că sugarii cărora li s-au administrat probiotice timp de 12 săptămâni au avut mai puțină durată de diaree comparativ cu sugarii care nu au primit probiotice.
Pe lângă faptul că este util în cazul copiilor cu diaree, alte studii demonstrează, de asemenea, că probioticele pot fi folosite pentru a preveni anumite alergii, eczeme și astm. Cu toate acestea, potrivit Academiei Americane de Pediatrie (AAP), rezultatele acestui studiu nu s-au dovedit în continuare.
Acest lucru este susținut de mai multe alte studii care nu pot demonstra beneficiile probioticelor asupra sănătății intestinale a copiilor. Ca într-un studiu publicat de revista Pediatrics, care a constatat că probioticele nu au avut nici un efect asupra copiilor cu constipație. De asemenea probioticele nu se dovedesc utile pentru tratarea sindromului intestinului iritabil, a colitei ulcerative cronice, a colicii infantile și altele.
Un studiu publicat de Jurnalul European de Nutriție Clinică a arătat, de asemenea, că nu există nicio diferență între copiii cărora li sa administrat iaurt și copii cărora li sa administrat un placebo. Copiii care iau iaurt au mai puține boli infecțioase decât copiii care primesc un placebo. Cu toate acestea, nu s-au constatat diferențe semnificative în acest studiu. Acest studiu a implicat 638 de copii sănătoși în vârstă de 3-6 ani.
Pot să administrez probiotice pentru copii?
Furnizarea de băuturi probiotice la copii nu se dovedește a fi dăunătoare, dar nu pare să fie foarte benefică pentru copiii cu condiții de sănătate bune. Probioticele pot fi mai benefice pentru copiii care suferă de diaree acută. Deci, puteți să dați această băutură probiotică copiilor, dacă doriți.
Există multe tipuri și sute de diferite tulpini probiotice care sunt ambalate în doze diferite, deci este dificil de știut cât de multe probiotice ar trebui consumate, în special pentru copii. La copiii sănătoși și la bebelușii născuți destul de vechi, probioticele cu doză mare nu prezintă efecte nocive asupra copiilor. Cu toate acestea, oferirea de băuturi probiotice poate reprezenta un risc pentru unii copii, cum ar fi copiii născuți prematur, copiii cu sisteme imunitare slabe și copiii cu catetere sau alte dispozitive medicale în corpul lor.
Sunt necesare cercetări suplimentare pentru a determina efectele pe termen lung ale probioticelor asupra copiilor. În plus, pot fi necesare cercetări pentru a determina cât de multe probiotice pot consuma copiii și cât timp copiii le pot lua, astfel încât copiii să poată beneficia de probiotice, după cum explică Academia Americană de Pediatrie (AAP).
CITIȚI, DE ASEMENEA
- Nucile și ouăle pot reduce riscul de alergie alimentară la copii
- 5 lucruri părinții trebuie să știe despre dureri de stomac la copii
- Poți să dai alimente picante copiilor?
