cuprins:
- Videoclip medical: Mărțișor - Cântece de primăvară pentru copii | TraLaLa
- Impactul psihologic asupra copiilor
- Ce poți să faci după eliberare se fixează la copil
- Respirați adânc
- Scuzați-vă și răspundeți
- Începeți din nou de la început
- Nu forțați conversația imediat
- Amintiți-le copiilor că le iubești
- Sfaturi pentru abținerea de a striga la copii
- Să vă cunoașteți emoțiile și sentimentele
- Vorbește calm, dar ferm
Videoclip medical: Mărțișor - Cântece de primăvară pentru copii | TraLaLa
Fiind un părinte nu este la fel de ușor ca întoarcerea palmei. Orice ați face și spuneți va forma personalitatea și mentalitatea copilului dumneavoastră. Aceasta înseamnă că trebuie să fii foarte atent în actorie și vorbire. Cu toate acestea, există momente în care vă pierdeți temperamentul atunci când vă confruntați cu un copil și, în final, eliberați mustrarea sau strigați cu un ton puternic. Nu sunteți singuri, aproape toți părinții au ajuns la acest punct. Snapping-ul nu este cel mai bun mod de a comunica cu copiii. Dacă lăsați copilul să se oprească, examinați cu atenție informațiile de mai jos.
Impactul psihologic asupra copiilor
Când sunteți copil și părinții tăi țipă la tine, ce simți tu? Desigur, se simte foarte înfricoșător, nu? De fapt, faceți numai rău rezonabil de către copiii de vârsta dvs. la acel moment. Nu înțelegi de ce părinții pot fi atât de furioși cu tine. Nu este atât de respect și de respect față de părinți, dar de fapt vă simțiți scânteiți, iritați și amenințați. De asemenea, copilul va simți atunci când vă lăsați să se clatine. Scopul tău de a disciplina copilul nu va fi atins, deoarece copilul simte că îi ataci.
În plus, mustrarea poate avea un impact negativ asupra stării psihice a copilului pe termen lung. Cercetările arată că copiii care au fost strigați de părinții lor în timpul copilariei sunt mai expuși riscului de a suferi tulburări comportamentale și depresie din cauza acestei traume din copilărie. Copiii vor crește, de asemenea, ca oameni care sunt mai agresivi fizic și verbal. Ei sunt obișnuiți să vadă agresiunea sau strigătul ca o formă de rezolvare a problemelor. Deci, atunci când se confruntă cu o problemă, soluția despre care se crede este și agresiunea, astfel încât copilul să nu ezite să mustre pe alții. Dacă strigătul tău este urmat de cuvinte dureroase sau insultătoare, copilul își pierde încrederea și trăiește în neliniște.
Ce poți să faci după eliberare se fixează la copil
Dacă pierdeți răbdarea și lăsați copilul să strige, nu vă lăsați agitați de emoție. Puteți continua pașii de mai jos, astfel încât copilul să nu se simtă traumatizat. Relația dvs. cu copilul dvs. va fi, de asemenea, menținută.
Respirați adânc
De îndată ce eliberați sau vă doare copilul, respirați adânc cel puțin de trei ori. Nu spune nimic până nu faci asta. Când te simți emoțional, corpul tău devine mai tensionat. Respirația ta este scurtă, mușchii se strâng și inima ta bate violent. Respirația profundă vă poate ajuta să vă relaxați, pentru a vă putea gândi mai clar.
Scuzați-vă și răspundeți
Învățați-le copiilor că greșelile nu sunt sfârșitul lumii și că scuzele sunt importante. Recunoașteți greșelile și le cereți scuze copilului într-un ton calm. Poți să spui: "Ne pare rău, fiule. Tatăl și mama sunt agitați de emoție și strigă la tine. "
Începeți din nou de la început
Când țipi, copilul tău nu va înțelege pe deplin conținutul cuvintelor tale. Deci, după ce-ți cereți scuze, asigurați-vă că emoțiile dvs. s-au diminuat și le-ați oferit copilului să-și reia conversația de la început, fără izbucniri emoționale sau urlete.
Nu forțați conversația imediat
Dacă nu reușiți să vă liniștiți, nu vă obligați să încheiați imediat conversația cu copilul. Luați o pauză de o clipă și determinați timpul necesar pentru ca tensiunea între tine și copilul tău să nu poată fi trasă. De exemplu, spuneți că sunteți în prezent supărat și că doriți să curățați rufele în timp ce vă liniștiți. După aceasta, reluați conversația cu copilul.
Amintiți-le copiilor că le iubești
După ce ți s-au strigat, copilul tău se va simți descurajat. În acest moment, este important să vă reamintiți copilului că îi iubești și că te simți obosit și plin de emoție.
Sfaturi pentru abținerea de a striga la copii
Data viitoare, nu-ți pierde din nou temperamentul. Aplicați următorii pași pentru a vă restrânge vârful emoțiilor.
Să vă cunoașteți emoțiile și sentimentele
Înțelege ce te face să fii berserk și când începi să fii răpit de emoție. De exemplu, de fiecare dată când veniți acasă de la serviciu, deveniți mai sensibili. Fiți conștienți de acest lucru și nu fiți o justificare pentru copiii certați. Urmăriți și păstrați tonul vocii atunci când vorbiți astfel încât să nu explodeze.
Vorbește calm, dar ferm
Pentru a vă asigura că nu-l mustrați excesiv pe copil, alegeți o poziție confortabilă, de exemplu, în timp ce vă așezați împreună, nu stați în picioare. De asemenea, încercați să nu mustrați copilul în fața altor persoane, cum ar fi fratele și sora sau asistentul de uz casnic, pentru a evita presiunea de a disciplina copilul prea tare.
CITIȚI ȘI:
- 3 sfaturi pentru a-ți controla mânia
- Efecte negative dacă părinții sunt prea amestecați în viața copiilor
- Impactul negativ apare dacă părinții vor să bată copii
