cuprins:
- Sfaturi pentru prevenirea și ameliorarea simptomelor arsurilor la stomac
- 1. Gargle cu apă sărată
- 2. Faceți un amestec de lămâie, ghimbir și miere ca o apă de gură
- 3. Faceți o combinație de sare, frunze de betel și var
- 4. Beți un pahar de ceai cu amestec de scorțișoară
- 5. Adăugați ulei de nucă de cocos în băutura dvs. caldă sau în alimente
Simt ca gatul nu este bun si gura se simte fierbinte? Mulți presupun că acesta este un semn al arsurilor la stomac. Da, arsurile la stomac sunt adesea asociate cu simptome precum răni de canker, gură caldă și dureri în gât. Distrus de toate simptomele de căldură? Iată un mod natural pe care îl puteți face pentru a ameliora simptomele arsurilor la stomac.
Sfaturi pentru prevenirea și ameliorarea simptomelor arsurilor la stomac
Căldura interioară nu este de fapt o boală chiar necunoscută în lumea medicală. Dar într-adevăr, mulți interpretează o serie de simptome, cum ar fi răni de canker, gură caldă și dureri în gât, ca arsuri la stomac.
Această afecțiune rezultă, de obicei, dintr-o varietate de lucruri, cum ar fi infecțiile bacteriene, pentru a mânca prea multe alimente picante sau acru care apoi le face acidul stomac crește. Dacă întâmpinați acest lucru, aici sunt moduri naturale și simple pe care le puteți face:
1. Gargle cu apă sărată
Garglingul cu apă sărată este cel mai natural și mai ușor mod de a trata simptomele în gât și gură. Sarea poate ajuta la eliminarea bacteriilor și germenilor care cauzează dureri în gură și dureri în gât.
Puteți amesteca 240 ml de apă caldă cu 1 linguriță de sare, echivalentă cu 5 grame într-un pahar. Apoi clătiți-vă gura în timp ce priviți în sus folosind soluția de sare timp de 30 de secunde. După aceea, urinați și nu înghițiți. Puteți face acest lucru o dată pe oră, când simptomele sunt încă resimțite.
2. Faceți un amestec de lămâie, ghimbir și miere ca o apă de gură
Puteți folosi o jumătate de pahar de apă caldă, amestecat cu 1 linguriță de ghimbir pudră, 1 linguriță de miere și apă de la jumătate de lămâie. Utilizați amestecul de apă pentru a vă clăti gura atunci când simptomele de atac de căldură. Gargle în timp ce caută în sus, astfel încât soluția ajunge la gât.
Aceste trei ingrediente naturale, lamaie, miere și ghimbir, au proprietăți antioxidante și antibacteriene, care pot ucide bacteriile din jurul gurii și gâtului.
3. Faceți o combinație de sare, frunze de betel și var
Poate știți deja eficacitatea sării înainte. La fel ca sarea, frunzele de betel sunt cunoscute sub numele de germeni și bacterii, în timp ce varia poate ajuta la eliminarea bacteriilor, extractul poate face și respirația proaspătă. Motivul este că persoanele care suferă de afecțiuni ale gâtului și gurii vor avea, de obicei, o respirație mai proaspătă din cauza infecțiilor bacteriene sau a germenilor care apar.
Dacă vrei să fii mai practic, nu trebuie să te deranjezi să-ți faci propriile preparate. Aceste trei ingrediente naturale au fost conținute în interior Pepsodent Acțiune pe bază de plante, pe care le puteți folosi pentru a trata simptome precum gura arsă și gâtul se simte fierbinte. Pentru a afla eficacitatea și modul de utilizare Pepsodent Acțiune pe bază de plante, vă rugăm să vedeți mai multe aici.
4. Beți un pahar de ceai cu amestec de scorțișoară
Puteți, de asemenea, să vă bazați pe mirodenii din bucătărie, cum ar fi scorțișoară. Scorțișoara este cunoscută ca un tip de condimente care are un nivel ridicat de antioxidanți și antibacterieni. Chiar și acest amestec de ceai cu scorțișoară a fost folosit de generații în medicina tradițională chineză.
În afară de a fi amestecat în ceaiul cald, puteți pune și scorțișoară în laptele de migdale, care poate spori eficacitatea sa în depășirea simptomelor arsurilor la stomac. Trucul, amestecați un pahar de lapte de migdale cu o jumătate de linguriță de pudră de scorțișoară. Puteți adăuga îndulcitori cum ar fi mierea sau zahărul pentru a face gustul mai delicios.
5. Adăugați ulei de nucă de cocos în băutura dvs. caldă sau în alimente
Știați ulei de cocos poate fi, de asemenea, utilizat ca un reliever de simptome de arsuri la stomac? Da, în unele studii se știe că acest tip de ulei are substanțe antiinflamatoare care pot ajuta la creșterea imunității împotriva bacteriilor străine și a substanțelor din exterior.
Este ușor, trebuie doar să adăugați o linguriță de ulei de nucă de cocos la ceai cald, ciocolată caldă sau chiar supă caldă. Cu toate acestea, utilizarea acestui ulei trebuie luată în considerare și limitată la numai 2 linguri pe zi. articolul, uleiul de nucă de cocos are un efect ca și un medicament laxativ. Deci, prea multă utilizare poate provoca diaree.
