cuprins:
Astăzi tot mai mulți oameni sunt diagnosticați cu diabet zaharat, deci nu este deloc surprinzător faptul că cererea de medicină alternativă crește și ea. Un supliment pe bază de plante care este popular printre persoanele cu diabet zaharat este extractul de Gymnema sau GS4.
Plantele Gymnema sunt plante de alpinism mari, care cresc în păduri uscate originare din India. Această plantă a fost folosită pentru tratamentul diabetului zaharat cu 2000 de ani în urmă în medicina tradițională indiană (Ayurveda), dar studiile științifice despre efectele acesteia au fost studiate recent.
Cum este gymnema?
Gimnema se gandeste sa faca cateva lucruri: blocarea dulcetii si ajuta la reglarea zaharului din sange prin blocarea absorbtiei zaharului din intestin si stimularea eliberarii insulinei din pancreas.
Când puneți această plantă pe limba dvs., vă va opri să degustați zahărul. Această plantă este procesată ca supliment și sa recunoscut că poate ajuta persoanele cu diabet zaharat să controleze zahărul din sânge.
Există foarte puține dovezi clinice care susțin utilizarea Gymnema pentru diabet. Sunt disponibile doar câteva studii și majoritatea dintre ele încă fac animalele ca obiecte. Studiile care implică oameni nu sunt, de asemenea, de o înaltă calitate pentru a dovedi că Gymnema este eficientă pentru a ajuta la controlul zahărului din sânge. Un mic studiu efectuat la om a constatat că o doză zilnică de GS4 de 400 miligrame (mg) a redus cantitatea de insulină necesară persoanelor cu diabet zaharat la tratamentul cu insulină. Unii cercetători cred că GS4 poate crește capacitatea organismului de a produce insulină în sine prin regenerarea celulelor beta.
Suplimentele Gymnema sunt, de asemenea, folosite pentru a ajuta la reducerea greutății și a colesterolului. Cu toate acestea, există puține dovezi științifice care să susțină această afirmație. Unele studii pe animale au descoperit că acest supliment poate reduce colesterolul. Un studiu efectuat la oameni cu diabet zaharat a constatat că GS4 poate reduce nivelurile de colesterol și trigliceride. Gimnema ca ingredient în suplimentele de scădere în greutate sa dovedit a pierde în greutate, însă nu este clar dacă un tip de material este mai eficient decât ingredientele combinate.
GS4 este disponibil sub formă de pilule. Doza generală studiată este între 200 mg și 600 mg zilnic. Această doză este considerată sigură, dar sunt necesare cercetări suplimentare.
Discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a utiliza acest supliment. Acest lucru este valabil mai ales dacă sunteți pe insulină sau alte medicamente pentru a controla cantitatea de zahăr din sânge. Dacă Gymnema este eficace în scăderea glicemiei, poate fi necesară ajustarea dozei de insulină sau a medicamentelor. Utilizarea Gymnema fără supravegherea medicului vă poate pune în pericol hipoglicemia (zahăr din sânge foarte scăzut).
Tratamentul medical pentru diabet este o combinație a schimbărilor stilului de viață, cum ar fi dieta și exercițiile fizice, citirea nivelului de zahăr din sânge și luarea de medicamente sau insulină. Gymnema nu este un substitut pentru acest tratament, dar poate fi adăugat la planul dumneavoastră de tratament dacă medicul dumneavoastră o aprobă.
