cuprins:
- Videoclip medical: Despre durerile articulare
- Care sunt cauzele comune ale durerii cotului?
- Tendinoză sau tendonită
- Bursită de olecranon
- osteoartrită
Videoclip medical: Despre durerile articulare
În artele marțiale, puteți auzi adesea oamenii spunând că cotul este cel mai greu os din corp. Deși afirmația poate fi adevărată, totuși puteți simți durerea din cot din cauza traumelor sau a rănilor.
Amestecul cotului este format din os, cartilaj (cartilaj), ligamente și lichid. Mușchii și tendoanele ajută articulația cotului să se miște liber. Când una dintre aceste structuri este rănită sau vătămată, veți avea probleme cu cotul. Multi factori provoaca dureri in cot, cum ar fi:
- Leziuni in timpul exercitiilor fizice este o cauza comuna a durerii cotului.
- Accident în caz de cădere.
- Exercițiu care se sprijină pe articulații.
- Boli și tulburări care afectează părțile corpului.
Coatele tale pot avea fisuri sau dislocări din cauza căderii drepte a coatelor sau a brațelor cu prea multă presiune. Medicul dvs. vă poate îndrepta articulațiile dislocate și nu încercați să faceți acest lucru singur fără supravegherea experților.
Când cotul este crăpat sau dislocat, faceți imediat primul ajutor. Nu mișcați coatele și atașați ațețele pentru a reduce șocurile. Puteți atașa pachetele de gheață pentru a reduce umflarea zonei vătămate.
Care sunt cauzele comune ale durerii cotului?
Pentru a obține cel mai bun tratament, mai întâi cunoașteți cauza durerii în cot.
Tendinoză sau tendonită
Tendinoza, cunoscută și sub denumirea de tendinită cronică, este o leziune a tendonului care provoacă dureri extreme în cot. Cauza tendonitei este obiceiul de a vă folosi încheieturile și coatele în mod constant, cum ar fi aruncarea de baseball sau balansarea unui club de golf sau jocul de tenis.
Există două tipuri de tendonită, și anume epicondilita medială sau "jucătorul de golf cu cot" (tipul de tendonită care afectează interiorul cotului) și epicondilita laterală sau "cotul de tenis" (tipul de tendonită care afectează exteriorul cotului).
Pentru durerea cauzată de tendoane, simptomele vor dispărea treptat cu odihnă, terapie fizică sau medicamente antiinflamatorii.
Bursită de olecranon
Uneori, durerea cotului poate veni de la bursa, un sac mic umplut cu lichid care ajută la protejarea și lubrifierea îmbinării. Înclinarea sau înfundarea coatelor, a infecțiilor și a artritei poate provoca deteriorarea stocului.
Această afecțiune poate fi tratată cu medicamente și tampoane. În unele cazuri severe, poate fi necesară o intervenție chirurgicală.
osteoartrită
Osteoartrita este un tip de artrită. Osteoartrita produce durere și reduce mișcarea în mâini. Această afecțiune poate apărea în orice articulație, dar, de obicei, atacă mâinile, genunchii, șoldurile sau coloana vertebrală.
Osteoartrita descompune cartilajul care ajută la reducerea mișcărilor bruște. Când apare această afecțiune, oasele care se freacă unul de celălalt în timp vor deteriora permanent articulațiile.
Tratamentele care pot fi date sunt recomandări pentru exerciții, medicație și chirurgie, inclusiv înlocuirea articulațiilor pentru cazuri mai severe.
În multe cazuri, trebuie să fiți supuși unei terapii fizice după tratamentul rănilor severe la cot. Terapia fizică va ajuta la restabilirea gamei de mișcări după o intervenție chirurgicală sau după îndepărtarea atuurilor sau a turnărilor.
