cuprins:
- Videoclip medical: Femeile au o perioada limitata in care pot ramane gravide
- Cum să alăptați pentru a putea deveni o metodă de planificare familială
- Alăptează o metodă eficientă de control al nașterii?
- Dacă încă alăptați, dar încă sunteți însărcinată, care este cauza?
- Alte opțiuni KB pe care le puteți încerca
- Concluzie
Videoclip medical: Femeile au o perioada limitata in care pot ramane gravide
Dacă tocmai ați dat naștere, medicul vă poate întreba despre următorul plan de sarcină și despre metoda de control al nașterii pe care o veți folosi. În general, femeile care tocmai au dat naștere vor deveni într-adevăr infertile când alăptează. Cu toate acestea, asta nu înseamnă că ele devin infertile. Dacă doriți să utilizați alăptarea exclusivă ca metodă de planificare familială, vă recomandăm să aflați următoarele informații.
Cum să alăptați pentru a putea deveni o metodă de planificare familială
Hormonul care face corpul să scoată laptele poate ajuta la suprimarea eliberării hormonilor tăi reproducători. Utilizarea ASI ca KB este cunoscută ca metoda de amenoree la lactație (MAL) sau metoda amenoreei lamentale (LAM). Există trei reguli pentru ca MAL să fie eficientă ca metodă de planificare familială, și anume:
- Mamele trebuie să alăpteze exclusiv fără a da alimente suplimentare. Alăptarea trebuie făcută cel puțin o dată la 3 ore în timpul zilei și la fiecare șase ore pe timp de noapte.
- Bebelușii trebuie să aibă mai puțin de 6 luni.
- Ciclul ciclului menstrual Mama nu trebuie să se întoarcă deloc de la naștere.
Dacă aceste trei condiții sunt îndeplinite, este foarte posibil ca femeile care alăptează să nu rămână însărcinate timp de 6 luni sau chiar mai mult.
CITIȚI ȘI: 7 contraceptive sigure în timpul alăptării
Alăptează o metodă eficientă de control al nașterii?
Mai puțin de 1 din 100 de femei care aplică alăptarea exclusivă fără alimente suplimentare poate rămâne gravidă. Aproximativ 2 din 100 de femei pot rămâne gravide în primele 6 luni dacă nu aplică alăptarea exclusivă.
Dacă doriți să întârziați ovulația prin alăptare, faceți următoarele:
- Hrăniți copilul în funcție de nevoile acestuia. Nu vă faceți griji cu privire la program. De obicei, alăptarea unui copil de șase până la opt ori pe zi este suficientă pentru a preveni ovulația.
- Evitați să antrenați bebelușul să doarmă. Alăptatul pe timpul nopții este foarte important pentru suprimarea fertilității.
- Nu dați bebelușul sau bebelușul copilului.
- Nu dați mâncare solidă înainte ca vârsta bebelușului să atingă 6 luni.
- Continuați să continuați alăptarea după ce introduceți alimente solide copilului dumneavoastră.
- Dacă doriți să introduceți alimente solide, dați-le în plus față de laptele matern, nu ca un substitut pentru laptele matern.
Cât de des vă alăptați este cel mai important lucru în utilizarea laptelui matern ca metodă de planificare familială. Hormonul de prolactină eliberat în timpul alăptării va ajuta la suprimarea ovulației. Dacă alăptați frecvent, nivelurile de prolactină din organism vor rămâne ridicate. Cu toate acestea, odată ce acest hormon de prolactină scade, hormonii reproducători vor crește. Aceasta vă va face din nou fertil.
CITIȚI ȘI: Cât timp ar trebui să așteptați pentru al doilea copil?
Dacă încă alăptați, dar încă sunteți însărcinată, care este cauza?
Frecvența alăptării joacă un rol important în suprimarea hormonilor reproducători. Cu toate acestea, răspunsul personal al corpului dvs. va determina, de asemenea, succesul acestei metode.
Unele femei care alăptează în exclusivitate pretinde că au menstruație mai devreme, ceea ce este cam la câteva luni după naștere. Unele alte femei dau lapte matern însoțite de lapte cu formula și încă nu au menstruație timp de un an sau mai mult. Aceste posibilități fac ca utilizarea alăptării ca instrument de planificare familială să fie destul de riscantă.
Când ciclul menstrual revine după naștere, organismul nu eliberează ovulul, ceea ce înseamnă că aveți o anovulație. Acest lucru elimină posibilitatea de sarcină. Cu toate acestea, o mică parte din femei ovulează înainte de prima menstruație după naștere. Șansele vor crește pe măsură ce nu ați menstruat încă de la naștere.
Deoarece răspunsul organismului este imprevizibil, este foarte important pentru dvs. să utilizați alte metode de planificare familială pe lângă alăptarea. În plus, dacă nu alăptați exclusiv, ciclul menstrual sa returnat sau dacă copilul are mai mult de 6 luni.
CITIȚI ȘI ALTE: S-a recunoscut din nou gravidă? Ce trebuie făcut?
Alte opțiuni KB pe care le puteți încerca
Dacă alăptați și nu sunteți gata să rămâneți gravidă, controlul contraceptiv non-hormonal este cea mai sigură opțiune. Această metodă de planificare familială nu va determina o scădere a producției și a calității laptelui. Unele opțiuni non-hormonale de control al nașterii includ:
- prezervativ
- diafragmă
- DIU
Dacă tu și partenerul tău hotărăști să nu ai mai mulți copii, atunci poate fi o opțiune contracepție puternică, cum ar fi ligaturarea tubală (sterilizare). De asemenea, această metodă de control al nașterii nu vă va afecta laptele.
concluzie
Dacă intenționați să preveniți sarcina prin alăptare, atunci trebuie să știți că posibilitatea de sarcină persistă. Prin aceste cunoștințe, este de așteptat să puteți alege cei mai buni pași pentru dvs. și familia dvs.
