cuprins:
- Videoclip medical: Die 5 Biologischen Naturgesetze - Die Dokumentation
- Care sunt cauzele depresiei postpartum?
- Postpartum depresie recidive în următoarea sarcină, este corect?
- Cum de a reduce riscul de recădere a depresiei postpartum?
Videoclip medical: Die 5 Biologischen Naturgesetze - Die Dokumentation
Depresia postpartum aka depresia postpartum este o condiție comună, dar, din păcate, nu este adesea realizată. Una din șapte femei poate prezenta depresie după naștere. Acest risc va crește, de asemenea, la mamele care au prezentat anxietate și depresie în timpul sarcinii. Deci, poate recidiva depresiei postpartum in urmatoarea sarcina?
Care sunt cauzele depresiei postpartum?
Experții nu înțeleg pe deplin de ce unele femei pot prezenta depresie după naștere, în timp ce altele nu.
Ceea ce declanșează depresia este, de obicei, influențat de mai multe lucruri diferite, și nu doar din cauza unei singure cauze. Dar, în general, sentimentele de tristețe, anxietate, stare de spirit, iritabilitate sunt declanșate de modificările hormonale după naștere.
Factorii de risc de depresie postpartum includ depresia severă înainte de sarcină, sarcina tinerească, stresul psihosocial, sprijinul social inadecvat, consumul de alcool sau droguri și un istoric familial al depresiei.
Simptomele depresiei postpartum includ starea de spirit proastă, plânsul frecvent, senzația de lipsă de speranță / descendență, scăderea / incapacitatea de a se bucura de activități plăcute, insomnie, oboseală, sentimente de inutilitate, tulburări de alimentație, tendințe suicidare, sentimente de inadecvare părinți și tulburări de concentrare.
Simptomele depresiei postpartum apar de obicei în primele cinci săptămâni după naștere și durează până la 6 luni după naștere. Cu toate acestea, depresia poate apărea și în orice moment în primul an.
Postpartum depresie recidive în următoarea sarcină, este corect?
Da. Nu este imposibil ca depresia postpartum să apară în următoarea sarcină.
Femeile care au prezentat anterior depresie postpartum sunt mai expuse riscului de revenire la depresie în următoarea sarcină.
Sheila Marcus, profesor de psihiatrie la Universitatea din Michigan, a spus că, în principiu, dacă ați experimentat un episod de depresie post-partum unipolară, atunci aveți un risc de 30% mai mare de a vă mai resimți.
Dacă aveți depresie postpartum bipolară, riscul este cu aproximativ 50% mai mare. Dacă ați prezentat psihoză postpartum (o tulburare psihiatrică mai severă decât depresia postpartum), riscul este de 70% mai mare pentru recadere în următoarea sarcină.
Acest risc crescut poate afecta deciziile multor femei cu antecedente de depresie pentru a avea mai mulți copii. Din fericire, dacă sunteți într-adevăr gata să aveți un alt copil, există multe lucruri pe care le puteți face pentru a reduce riscul depresiei postpartum recurente.
Cum de a reduce riscul de recădere a depresiei postpartum?
Dacă ați avut depresie postpartum, încercați următoarele sfaturi pentru a reduce riscul de recurență:
- Respectați tratamentul. Dacă vă aflați în tratament, luați medicamentul în conformitate cu medicamentele prescrise.
- Femeile gravide sunt sfătuite să fie active din punct de vedere fizic. Experții spun că femeile care prezintă risc de depresie postpartum pot beneficia de cel puțin 30-40 de minute de exerciții de trei ori pe săptămână.
- Reduceți stresul. Reduceți stresul la fel de mult cât puteți, făcând ceea ce simțiți că este distractiv. Terapia cu un psiholog vă poate ajuta să aflați ce vă stresează pentru a vă putea controla.
- Mai mult. Obținerea unui somn suficient după nașterea unui copil este foarte important și trebuie să fii bun în gestionarea perioadelor de odihnă.
- Luați în considerare medicamentul. Mai multe studii clinice au arătat rezultate mixte cu privire la beneficiile administrării medicamentelor antidepresive în timpul sarcinii. Cu toate acestea, este important să discutați mai întâi cu medicul dumneavoastră despre dozarea și luarea în considerare a beneficiilor și dezavantajelor sale pentru starea dumneavoastră.
