cuprins:
- Videoclip medical: Nașterea Domnului (Crăciunul)
- Nu împingeți direct atunci când simțiți o contracție
- Când să începeți să împingeți?
- Când să nu mai împingi?
- Cum împingeți?
- Dacă utilizați o durere epidurală pentru a anestezia
Videoclip medical: Nașterea Domnului (Crăciunul)
Mengejan sau, de asemenea, numit în mod obișnuit ngeden, este unul dintre lucrurile importante pe care trebuie să le faceți atunci când suferiți o muncă normală.
Munca normala este procesul de nastere a unui copil prin vagin, fara a folosi dispozitive de asistare. Munca normală necesită trei factori importanți, adesea abreviate ca 3P: putere, trecereși pasager. Adică să dai naștere în mod normal, trebuie să ai putere (putere) atunci când împingeți; starea canalului de naștere (pasaj) adecvate; și se naște fătul (pasager) nu prea mare pentru a trece prin canalul de nastere.
Nu împingeți direct atunci când simțiți o contracție
Chiar dacă nu intenționați să împingeți, dorința de a împinge va apărea de obicei ca o reacție inconștientă la presiunea fetală asupra podelei pelvine. Miscari depresionate sau fetale adanci in pelvis vor cauza dorinta insuportabila de a impinge. Când experimentați prima dată nevoia de a împinge acest lucru, multe femei o simt ca și dorința de a fura.
Cu toate acestea, atunci când simțiți că împingeți atunci când deschideți canalul de naștere nu este perfect, țineți-l relaxat și îndepărtați tot aerul din plămâni. Dacă este necesar, expirați rapid pentru a vă împiedica să vă strângeți.
Tu sau partenerul tău poți cere asistentei sau moașei să verifice deschiderea curentă. Dacă cervixul are încă o suprafață groasă, nu trebuie să vă alăturați sau să împingeți până când cervixul sa deschis complet. Dacă este forțat, colul uterin va umfla de fapt și va încetini dezvoltarea forței de muncă.
Deși este uneori dificil și inconfortabil să vă împiedicați să vă împiedicați atunci când simțiți o dorință puternică, este mai bine să întârziați nevoia până când colul uterin este complet expus.
Când să începeți să împingeți?
La fiecare contracție, bebelușul va fi împins mai jos, provocând deschiderea canalului de naștere. Deschiderea este numită completă atunci când canalul de naștere se întinde la 10 cm lățime, ceea ce înseamnă că deschiderea este perfectă și copilul este gata să iasă din uter.
Când este în această etapă, arsurile din stomac datorită contracțiilor uterine vor avea loc mai repede și mai mult, aproximativ 2-3 minute. Capul fătului coboară în spațiul pelvian și comprimă mușchii podelei pelvine, astfel încât să se împingă reflexiv înainte.
Această dorință de a împinge poate fi asemănătoare cu senzația de a dori să se defecteze, care se caracterizează printr-un anus deschis. Iar cand incepeti sa incercati, capul fetusului va incepe sa apara, in timp ce vulva (buzele vaginale) se deschide si perineul se intinde.
Veți simți o presiune puternică în zona perineului. Acest mușchi perineal este elastic, dar vă puteți aștepta ca un doctor sau o moașă să taie perineul (sau, de asemenea, se numește o procedură de epiziotomie), atunci acest lucru se va face, cu scopul de a preveni ruperea forțată a perineului datorită presiunii copilului.
Când să nu mai împingi?
Procesul de tensionare se face până când majoritatea capului bebelușului începe să apară sau, de asemenea, să fie numit încoronare. Veți simți țesutul genital la partea inferioară și vă veți simți fierbinte.
În acest moment, trebuie să opriți împingerea și să lăsați organele genitale și perineul (mușchii dintre deschiderea vaginală și anus) să se întindă lent în jurul capului copilului care începe să apară. Acest lucru este important, pentru că dacă continuați să împingeți și să împingeți, este posibil ca o ruptură sau o naștere să fie prea rapidă.
Când apare întinderea, senzația de căldură pe care o simțiți pe organele genitale este un semnal clar că trebuie să opriți imediat împingerea. Medicul sau moașa vor indica direcția și vă vor spune când să împingeți și când să vă opriți.
Cum împingeți?
Odată ce cervixul sa deschis complet, este posibil să simțiți nevoia de a împinge / împinge imediat, împreună cu sosirea contracțiilor. Dar unele femei simt nevoia de a aparea dupa o scurta pauza de la contractii. Această diferență este influențată de numărul și viteza căderii copilului, de poziția și poziția copilului în pelvis și de poziția corpului.
Dacă sunteți deja în faza de deschidere completă, vă rugăm să începeți să împingeți de fiecare dată când simțiți nevoia și dorința de a împinge. Împingeți bebelușul în jos prin împingere și după ce nevoia de împingere a dispărut, respirați ușor până când urgați să apăsați în continuare sau până când contracția va dispărea.
Puteți să împingeți 3-5 ori la fiecare contracție și fiecare tratament durează 5-7 secunde. Profitați de ocazia de a vă relaxa și de a vă relaxa la decalajul de timp.
Acest tip de agitație se numește "încurajare spontană". Adică reacționați în mod spontan la dorința de a împinge. Acest tip este recomandat dacă travaliul se desfășoară în mod normal și nu sunteți anesteziat.
Procesul de tensionare va continua la fiecare contracție până când capul bebelușului va ieși aproape. În acest moment, medicul sau moașa vă vor spune să nu mai împingeți, astfel încât bebelușul să poată ieși încet prin organele genitale.
Dacă utilizați o durere epidurală pentru a anestezia
Tratamentul spontan nu este posibil dacă se efectuează un anestezic (de exemplu, cu o epidurală) deoarece anestezia poate elimina senzația de a dori să împingă, precum și capacitatea dumneavoastră de a împinge în mod eficient.
Dacă obțineți anestezie pentru a reduce durerea, moașa sau asistenta care vă însoțește va da un semnal când și cum ar trebui să împingeți. Aceasta se numește "încurajare ghidată".
