cuprins:
- Mitul 1: E prea târziu dacă fumezi de ani de zile
- Mitul 2: Țigările cu conținut scăzut de gudron sunt mai sigure decât țigările obișnuite
- Mitul 3: Suplimentele antioxidante vă protejează de cancerul pulmonar
- Mitul 4: Țevi și trabucuri sunt mai sănătoase decât țigările
- Mitul 5: Fumatul este singurul risc care provoacă cancer pulmonar
- Mitul 6: Pulberea este cauza cancerului pulmonar
- Mitul 7: Dacă aveți cancer, este inutil să renunțați la fumat
- Mitul 8: Exercitarea nu afectează riscul de cancer pulmonar
- Mitul 9: Poluarea aerului nu este cauza cancerului pulmonar
Cancerul pulmonar este una dintre cele mai mortale boli din Indonezia. Cu toate acestea, insuficiențele acestei boli nu sunt bine înțelese de mulți oameni. De exemplu, ce cauzează și cum să evitați această boală. Prin urmare, aici este o colecție de mituri pe care mulți oameni cred despre cancerul pulmonar împreună cu faptele.
Mitul 1: E prea târziu dacă fumezi de ani de zile
fapt: Renunțarea la fumat are un efect rapid și bun asupra corpului. Circulația sângelui se va îmbunătăți și plămânii dumneavoastră vor funcționa mai bine. Riscul de aparitie a cancerului va incepe sa scada in timp.
În termen de 10 ani de la tine opri fumatulȘansele dvs. de a obține cancer pulmonar vor fi reduse la jumătate din riscul dvs. curent.
Mitul 2: Țigările cu conținut scăzut de gudron sunt mai sigure decât țigările obișnuite
fapt: Țigările cu conținut scăzut de gudron și țigările obișnuite prezintă ambele riscuri de a provoca cancer pulmonar. Unele studii arată că țigările cu mentol (care sunt, de obicei, scăzute în gudron) pot fi mai periculoase și vă vor face mai greu să renunțați la fumat. Senzația rece a țigărilor cu mentol încurajează unii oameni să respire mai adânc, astfel încât efectul este și mai periculos.
Mitul 3: Suplimentele antioxidante vă protejează de cancerul pulmonar
fapt: In mod neasteptat, cercetatorii au descoperit un risc mai mare de cancer in randul fumatorilor care au luat suplimente antioxidanți, cum ar fi beta-caroten. Discutați cu medicul dumneavoastră mai întâi dacă fumați și doriți să luați suplimente antioxidante.
Cu toate acestea, antioxidanții naturali pe care îi puteți găsi din alimentele native, cum ar fi legumele și fructele, au dovedit că împiedică deteriorarea celulelor deoarece fumați. Chiar și așa, deteriorarea celulară va continua să apară atât timp cât nu ați oprit fumatul.
Mitul 4: Țevi și trabucuri sunt mai sănătoase decât țigările
fapt: Țevi și trabucuri sunt ca țigările. Ambele vă vor face să vă expuneți la risc pentru cancerul oral, cancerul la gât, cancerul esofagian și cancerul pulmonar. Fumatul cu trabucuri este mai expus riscului de a provoca afecțiuni cardiace și pulmonare.
Mitul 5: Fumatul este singurul risc care provoacă cancer pulmonar
fapt: Fumatul este cel mai mare factor de risc, dar există și alți factori. Cauza numărul doi al cancerului pulmonar este un gaz radioactiv inodor numit radon. Acest gaz provine din stâncă și din sol, se poate scurge în case și alte clădiri.
Puteți să vă testați casa sau biroul dacă conține sau nu gaz radon prin contactarea departamentului de sănătate.
Mitul 6: Pulberea este cauza cancerului pulmonar
fapt: Cercetările arată că nu există o relație clară între cancerul pulmonar și inhalarea pulberii. Persoana care lucrați cu substanțe chimice altele, cum ar fi azbestul și clorura de vinil, sunt mai expuse riscului acestei boli.
Mitul 7: Dacă aveți cancer, este inutil să renunțați la fumat
fapt: Dacă renunțați la fumat, tratamentul pentru cancer poate funcționa mai bine și efectele secundare ale medicamentului devin mai ușoare. Dacă aveți nevoie de intervenție chirurgicală (chirurgie), ex-fumătorii se recuperează mai repede decât fumătorii.
În plus, dacă aveți nevoie de radioterapie cancerul laringian, Este mai puțin probabil să experimentați răgușeală după renunțarea la fumat. În unele cazuri, renunțarea la fumat poate, de asemenea, împiedica înrăutățirea cancerului.
Mitul 8: Exercitarea nu afectează riscul de cancer pulmonar
fapt: Din mai multe rezultate ale cercetării, persoanele care fac exerciții fizice regulate nu au cancer pulmonar. Exercitarea vă ajută, de asemenea, să lucrați mai bine și să vă preveniți boli de inima, cursăși alte boli.
Mitul 9: Poluarea aerului nu este cauza cancerului pulmonar
fapt: Până acum, tutunul este cauza cea mai frecventă. Cu toate acestea, poluarea aerului este, de asemenea, un factor de risc. Persoanele care locuiesc în zone cu multe boli sunt mai susceptibile de a dezvolta cancer decât cei care locuiesc într-un loc curat.
