cuprins:
- Videoclip medical: Nu mai faceti aceste lucruri NICIODATA! ☠️
- Este adevărat că scăldatul după masă este periculos?
- Ce zici de înot? Poți să înoți imediat după ce ai mâncat?
- Lucruri pe care nu trebuie să le faci după masă
- 1. Du-te direct la somn
- 2. Fumatul după masă
Videoclip medical: Nu mai faceti aceste lucruri NICIODATA! ☠️
Oamenii spun că scăldatul după masă este periculos pentru organism deoarece poate inhiba tractul digestiv. Nu este acest lucru făcut de mulți oameni de rutină? Aflați aici faptele.
Este adevărat că scăldatul după masă este periculos?
Înotarea este una din activitățile zilnice, care este direct legată de starea fizică din afara corpului. Baia însăși nu are nici efecte secundare sau complicații care vă pun în pericol. Pe de altă parte, mâncarea este o activitate zilnică care este în principal direct legată de funcția organelor din organism.
De aceea, scăldatul și mâncarea nu sunt interconectate. Mâncarea pe care o consumați va intra în tractul digestiv, în timp ce baia curăță doar pielea corpului de murdărie și vă face să vă simțiți mai reîmprospătați. Deci, mitul de a face un duș după o masă periculoasă nu mai este necesar pentru a avea încredere și îngrijorare cu privire la impact. Băiatul după masă nu dăunează organismului în nici un fel.
Ce zici de înot? Poți să înoți imediat după ce ai mâncat?
De asemenea, cu interzicerea înotului după masă, care se bazează doar pe simplul mit. Poți să înoți după masă. Dar, într-adevăr, exercitarea unei exerciții fizice după mâncare, cum ar fi înotul sau alergatul, poate provoca crampe stomacale care ar putea fi periculoase dacă vă veți îneca.
Stomacul poate crampe în timpul înotului, deoarece imediat după masă, o parte din fluxul sanguin se va concentra asupra organelor digestive. Întrucât când alergi sau înoți, mușchii au nevoie, de asemenea, de o creștere a fluxului sanguin. Este această competiție între cele două sisteme corporale care pot face crampe, nu pentru că organismul este expus la apă după masă, atât în timpul scăldat, cât și în timpul înotului. Dar cramperea în timpul înotului este un lucru obișnuit care poate fi ușor împiedicat și tratat înainte de a fi prea târziu.
Lucruri pe care nu trebuie să le faci după masă
Există multe lucruri pe care alți oameni vă spun ce trebuie să faceți și nu ar trebui să faceți după ce mâncați. Într-adevăr, există unele lucruri care sunt adevărate, dar unele sunt greșite. Iată câteva lucruri pe care nu trebuie să le faceți după ce mâncați
1. Du-te direct la somn
Mulți oameni mănâncă târziu noaptea și apoi merg direct la culcare. Acest lucru poate duce la mâncarea digerabilă din stomac pentru a se ridica din nou în esofag. Mai ales pentru cei ale căror acid stomac se ridică adesea, somnul devine incomod pentru că vă simțiți pieptul și stomacul ca arsurile.
2. Fumatul după masă
S-ar putea să vă simțiți ideal pentru fumat după ce mâncați. Fumatul în sine nu este bun pentru sănătate. Dar efectele negative se pot multiplica mai ales daca aveti gastrita, colita si sindromul intestinului iritabil.
