cuprins:
- Videoclip medical: Ridichea Neagră cu Miere de Albine - Leac Mănăstiresc Minune Împotriva Tusei
- De ce este gripa adesea marcată de înghițire?
- Cum de a ameliora durerea de a înghiți de gripă?
- 1. Beți apă caldă
- 2. Gargling cu apă sărată
- 3. Beți un amestec de ghimbir, lămâie și miere
- 4. Alte modalități de a scăpa de durerea înghițită
Videoclip medical: Ridichea Neagră cu Miere de Albine - Leac Mănăstiresc Minune Împotriva Tusei
Când prindă gripa, simptomele sunt, în general, tuse, nas înfundat, febră, dureri de cap, dureri de corp și durere înghițitoare. Dificultatea de înghițire este într-adevăr foarte torturoasă și deranjantă, astfel încât deseori scade apetitul.
De ce este gripa adesea marcată de înghițire?
Gripa sau gripa este o infecție virală care atacă sistemul respirator, și anume nasul, gâtul și plămânii. Acest virus al gripei intră în organism prin țesuturi fine din nas și din spate ale gâtului, ceea ce provoacă iritații și inflamații. Ei bine, din cauza acestei inflamații simțiți durere în gât care face dificilă înghițirea alimentelor.
Durerea în caz de înghițire va face cu siguranță inconfortabil atunci când mănâncă și bea. De fapt, persoanele care suferă de gripă trebuie să mențină aportul adecvat de lichide în organism. Acest lucru este important pentru vindecare, chiar și atunci când nu vor să mănânce sau să bea, mai ales când întâmpină diaree. De asemenea, atunci când gura și gâtul sunt uscate, mucoasa peretelui gâtului va avea o iritație care agravează inflamația.
Cum de a ameliora durerea de a înghiți de gripă?
Există numeroase modalități prin care puteți să vă ușurați înghițirea de gripă, dintre care unele sunt moduri naturale pe care le puteți face acasă, cum ar fi:
1. Beți apă caldă
Atunci când aveți o răceală și durere în gât, este o idee bună să mențineți aportul de lichid în organism pentru a evita deshidratarea. Prin urmare, încercați să beți apă caldă în fiecare oră sau cel puțin trebuie să beți până la 8 pahare de apă pe zi sau mai mult. Acest lucru este de a menține organismul hidratat și scuti gâtul dureros.
2. Gargling cu apă sărată
Unele studii au descoperit că garglingul cu apă caldă sărată poate ajuta la ameliorarea durerii în gât și la descompunerea mucusului și la reducerea iritației bacteriene. Deoarece apa sărată are proprietăți anti-bacteriene, astfel încât poate preveni infecțiile care sunt din ce în ce mai răspândite. Deci, virușii sau bacteriile care provoacă dureri în gât pot apărea împreună cu apă sărată după gargară.
Medicii recomandă în general dizolvarea unei jumătăți de linguriță de sare într-o ceașcă de apă caldă.
3. Beți un amestec de ghimbir, lămâie și miere
Dacă nu vă place să beți apă, atunci puteți încerca să beți un amestec de ghimbir cald amestecat cu suc de lămâie și miere. Beneficiile mierei, ghimbirului și lămâii nu sunt nici o îndoială pentru sănătate. Deoarece ghimbirul, lămâia și mierea pot ajuta la reducerea infecțiilor și la ameliorarea gâtului, astfel încât acestea să nu se înrăutățească.
4. Alte modalități de a scăpa de durerea înghițită
Sau puteți încerca, de asemenea, alte sfaturi de ajutorare a durerii, cum ar fi:
- Folosește-l umidificator sau absorbanții de umiditate în cameră
- Evitați fumul de țigară sau alte fumuri care vor face mai rău iritarea
- Limitați în mod temporar vorbirea, pentru a evita riscul de durere în gât
- Mananca dulciuri speciale de gat
- Luând ibuprofen sau alte analgezice
- Cel mai important lucru este să vă odihniți suficient. Chiar dacă nu este cea mai rapidă soluție de vindecare, odihna este cel mai bun lucru pe care îl puteți face pentru a combate o infecție care provoacă o durere în gât și dificultăți la înghițire din cauza gripei
