cuprins:
- Videoclip medical: DIY Phone Case Life Hacks! 20 Phone DIY Projects & Popsocket Crafts!
- Cum sa preveniti cantenganul cu usurinta si cu precizie
- 1. Îndepărtați picioarele înainte de a tăia unghiile
- 2. Tăiați corect cuiele
- 3. Evitați trauma zonei degetelor de la picioare
- 4. Purtați pantofi și șosete corect
- 5. Mențineți unghiile curate
Videoclip medical: DIY Phone Case Life Hacks! 20 Phone DIY Projects & Popsocket Crafts!
Cantengan este o condiție în care unghiile cresc spre interior, astfel încât să perforeze carnea. Ca urmare, cantengan provoacă dureri extreme. Nu numai că, cantenganul, care cel mai adesea atacă degetul mare, face de asemenea unghiile rănite, umflate și roșiatice. În loc să simțiți o durere foarte severă, ar fi mai bine să căutați modalități de prevenire a cantenganului.
Cum sa preveniti cantenganul cu usurinta si cu precizie
Cantengan poate fi prevenit. Iată o varietate de moduri în care puteți preveni cache-urile, cum ar fi:
1. Îndepărtați picioarele înainte de a tăia unghiile
Înmuierea picioarelor înainte de tăierea unghiilor poate fi o modalitate de a vă face unghiile mai moi. În acest fel, puteți să o tăiați ușor fără a avea nevoie de probleme, determinând piesele să devină neplăcute sau chiar piercing pielea din jurul unghiilor.
2. Tăiați corect cuiele
Încercați să nu vă declinați la tăierea picioarelor. Evitați să tăiați unghiile prea scurte cu bucăți inegale în colțuri, cum ar fi formarea arcurilor. Tăiați-vă unghiile drept, folosind uneltele pentru unghii. Evitați tăierea cuietelor cu foarfece deoarece sunt predispuse la răniri. Cuiele cu foarfeca vor fi mai dificile, mai ales la margini.
3. Evitați trauma zonei degetelor de la picioare
Încercați să nu împingeți degetele prea mult timp. De exemplu, atunci când jucați fotbal, alergați sau faceți alte sporturi care vă apasă pe degetele de la picioare. Dacă se întâmplă acest lucru, trebuie să vă scoateți încălțămintea pentru o oră sau două ore după aceea, astfel încât picioarele dumneavoastră să poată respira liber.
4. Purtați pantofi și șosete corect
Pantofi prea strâmți, șosete sau ciorap care este prea strânsă, astfel că tocurile înalte dau presiune excesivă asupra degetelor de la picioare. Ca urmare, pentru că prea adesea apăsat unghiile pot crește și pot străpunge pielea. Pentru asta, utilizați întotdeauna pantofi cu mărimea potrivită și șosete care nu sunt prea strânse.
Dacă degetele de la picioare pot fi încă mișcate atunci când utilizați ciorapi, marcați-le că sunt destul de deschiși, astfel încât să nu vă rănească toenaile.
5. Mențineți unghiile curate
Nu trebuie doar să cureți corpul, iar unghiile trebuie curățate. Mai mult, partea inferioară a cuiului devine, de obicei, un cuib de murdărie. Curățați unghiile tăind în mod curent și îndepărtați murdăria încăpățânată care se lipeste sub unghii. Spală-ți unghiile cu săpun sub apă curgătoare.
