cuprins:
- Videoclip medical: JO feat. Cabron - Cu inima (Official Video)
- 1. Există o infecție
- 2. Mâncați prea puțin
- 3. Lipsa anumitor tipuri de nutrienți necesare vindecării rănilor
- 4. Somnul și odihna nu sunt suficiente
- 5. Fumatul
- 6. Luarea anumitor medicamente
- 7. Consumul de alcool
Videoclip medical: JO feat. Cabron - Cu inima (Official Video)
Sunteți vătămată sau rănită? Și simți că rănile tale nu sunt vindecate? Procesul de vindecare a leziunilor sau leziunilor nu poate fi subestimat. Poate că la început crezi că vătămarea sau rănirea ta se va recupera și se va vindeca de la sine. Dar, de fapt, multe lucruri pot afecta procesul de vindecare al acestor răni, afectând în special viteza sau eșecul timpului de vindecare.
Atunci, ce vă face rănirea să nu se vindece de mult timp? Iată motivele.
1. Există o infecție
Dacă rana și rănile sunt infectate, procesul de vindecare va dura mult timp. Infecția se produce datorită bacteriilor și virușilor care se dezvoltă în jurul ranii. Aceasta, de obicei, provoacă rănirea sau umezirea. Febră include, de asemenea, simptome de infecții care apar adesea. De obicei, dacă infecția nu este prea severă, medicul vă va prescrie antibiotice. Dar dacă rana de infecție este suficient de gravă, nu este imposibil să faceți o operație pentru a elimina partea afectată.
CITIȚI ȘI ACEASTA: mâncărimi ale pielii fără cauză? Poate că ești stresat
2. Mâncați prea puțin
Dacă mâncați prea puțin? Mâncarea care nu este în concordanță cu nevoile dvs. va face ca procesul de vindecare să dureze mult timp. Chiar și în cazul persoanelor care suferă de vătămări grave și de vătămări corporale, necesarul zilnic de energie poate crește cu aproximativ 15-50% din necesitățile lor normale. În acest caz, alimentele sunt transformate în energie în organism și apoi devin principala sursă de energie pentru a repara țesuturile, a închide rănile și pentru a vindeca rănile. Deci, dacă nu mâncați suficient, combustibilul pentru a vindeca rănile nu este disponibil și faceți ca rana să se vindece mult.
3. Lipsa anumitor tipuri de nutrienți necesare vindecării rănilor
Alimentația sănătoasă și nutritivă este una din cheile pentru accelerarea procesului de vindecare a rănilor sau rănilor. Nutrienții care joacă un rol important în procesul de vindecare a rănilor sunt:
proteină. Acest nutrient macro este util pentru repararea țesuturilor și celulelor deteriorate și construirea de noi țesuturi în organism. Dacă o rană sau un prejudiciu cauzează rănirea țesutului în organism, este nevoie de proteine pentru acesta
Vitamine și minerale, cum ar fi vitaminele A, B, C, D, calciu, zinc, magneziu și fier sunt micronutrienți necesari în procesul de vindecare a rănilor. Micronutrienții ajută organismul să regenereze celulele și țesuturile deteriorate, să reducă rata inflamației care apare, să mențină sistemul imunitar normal și să consolideze țesutul nou reparat.
Deci, trebuie să mâncați alimente sănătoase și echilibrate pentru a accelera procesul de vindecare. Porțiunea potrivită și alegerea sursei potrivite de alimente pot face ca rănile să se vindece mai repede.
CITIȚI ȘI ALTE: Proteine vegetale și proteine animale, care este mai bine?
4. Somnul și odihna nu sunt suficiente
Somnul este una dintre cele mai bune aparate de corp și joacă un rol important în regenerarea și repararea țesutului. Când dormi, organismul va produce diferiți hormoni care funcționează pentru stimularea sistemului imunitar, pentru întărirea oaselor și pentru mărirea masei musculare. Dacă timpul de somn este întrerupt, corpul își pierde ocazia să facă toate astea. Un efect este procesul lent de vindecare a rănilor sau rănilor.
5. Fumatul
Modelele de fumat nu sunt numai dăunătoare sănătății generale, dar efectele fumatului pot provoca, de asemenea, vindecarea lentă a rănilor. Potrivit unui studiu realizat de cercetatorii de la Centrul National pentru Informatii Biotehnologice, nicotina din tigari poate reduce fluxul de sange catre piele. Scurgerea fluxului sanguin în jurul rănirii sau rănirii face ca rana să nu primească alimente și substanțe nutritive care vor fi utilizate pentru vindecarea rănilor.
CITIȚI ȘI: Sub 18 ani au început fumatul? Acesta este Impactul
6. Luarea anumitor medicamente
De fapt, luarea anumitor medicamente poate încetini procesul de vindecare a rănilor. Exemple de tipuri de medicamente care pot încetini vindecarea sunt medicamente antiinflamatoare nesteroidiene, medicamente anti-coagulante care sunt medicamente care inhibă coagularea sângelui, corticosteroizi, medicamente care suprimă sistemul imunitar și medicamente pentru chimioterapie. Dacă luați aceste medicamente și întâmpinați o vătămare corporală sau un prejudiciu, trebuie să discutați acest lucru cu medicul care vă tratează.
7. Consumul de alcool
Consumul de alcool atunci când se confruntă cu un prejudiciu sau un prejudiciu poate inhiba de fapt dezvoltarea musculare și reparații. În plus, cineva care consumă alcool va experimenta deshidratarea, lipsa de energie, deoarece energia de intrare este folosită pentru a răspunde la efectele consumului de alcool și inhibă și reduce capacitatea organismului de a produce energie.
