cuprins:
- Videoclip medical: De ce nu trebuie să aruncăm cojile de ou? Beneficiile acestora pentru sănătate și nu numai
- Care sunt avantajele sănătății pielii de rodie?
- 1. Reducerea riscului de boli cardiace
- 2. Menținerea sănătății oaselor
- 3. Tratați dureri de gât și tuse
- 4. Mențineți dinții și gura sănătoși
- 5. Încetiniți procesul de îmbătrânire
- 6. Reducerea riscului de cancer
- 7. Preveniți pierderea părului și matreata
Videoclip medical: De ce nu trebuie să aruncăm cojile de ou? Beneficiile acestora pentru sănătate și nu numai
Rodia pare atractivă datorită culorii sale strălucitoare și frumoase.În plus, nu numai că carnea de rodie oferă beneficii, pielea ei este, de asemenea, benefică pentru sănătate. Data viitoare, dacă ați curățat rodia, nu îndepărtați imediat pielea. Salvați pielea rodii pentru o uscare mai târziu și loviți-o în pudră care nu este mai puțin utilă decât fructul.
Care sunt avantajele sănătății pielii de rodie?
Rodiile conțin macro și micro nutrienți care nu sunt mai puțin puternici decât alte fructe. De fapt, rodie sunt capabile să îndeplinească 36% din nevoile zilnice de vitamină K, 30% din vitamina C, 16% din acidul folic, 12% potasiu și antioxidanții necesari organismului.
Următoarele sunt câteva dintre avantajele pieii de rodii, care este, cu siguranță, o rușine dacă este aruncată.
1. Reducerea riscului de boli cardiace
Punicalagins sunt un tip de antioxidant găsit în esența și pielea de rodie. Conținutul antioxidant al sucului de rodie a fost de trei ori mai mare decât vinul roșu și ceaiul verde.
Antioxidanții puternici din pielea rodiei sunt utili pentru a neutraliza pericolul radicalilor liberi din organism și pentru a proteja inima. Un studiu arată că consumul de extract de piele de rodie poate crește capacitatea antioxidantă de a inhiba radicalii liberi, cum ar fi peroxilul, hidroxilul și superoxidul.
În timp ce alte studii publicate în Biologie Radicală Liberă și Medicină, sucul de rodie poate reduce riscul de formare a plăcilor în artere, astfel încât să îmbunătățească sănătatea inimii.
2. Menținerea sănătății oaselor
Pielea de rodie conține substanțe antibacteriene și antiinflamatoare care îmbunătățesc efectiv sănătatea osoasă, în special la femeile menopauzale. Un studiu arată că consumul de soluție de pudră de rodii poate ajuta la prevenirea osteoporozei postmenopauzale.
3. Tratați dureri de gât și tuse
Pomegranat pudra de piele poate fi un remediu alternativ acasă alternativă pentru a trata dureri în gât și tuse uscată care nu se vindecă niciodată.
Cum se amestecă este ușor, într-adevăr. Se toarnă cîteva linguri de pudră de rodie în apă caldă și se utilizează pentru clătirea gurii. Această metodă este considerată eficientă în reducerea infecțiilor din gât.
4. Mențineți dinții și gura sănătoși
Aveți probleme cu respirația urâtă? Încearcă să mănânci pielea de rodie. Deoarece extractul de coaja de rodie poate ajuta la depășirea unui număr de probleme dentare, cum ar fi boala gingiilor și răni de cancer.
Pentru a face față respirației urât mirositoare, amestecați pudra de piele de rodie cu apă și folosiți-o pentru a vă clăti gura. În ceea ce privește problemele legate de dinți și gingii, aplicați amestecul pe dinți și gingii. Așteptați până la 10 minute și clătiți gura pentru ao curăța.
5. Încetiniți procesul de îmbătrânire
Dacă doriți să arătați mai tânăr, pielea de rodie este cea mai bună alegere de utilizat. Deoarece conținutul antioxidant poate preveni deteriorarea colagenului, care inhibă aspectul ridurilor și îmbătrânirea.Nu numai că, pielea de rodii vă poate ajuta să eliminați cosuri inflamate pe fața dumneavoastră.
Metoda este destul de ușoară. Combinați pulberea de piele de rodie cu apă de trandafir sau miere și răspândiți-vă uniform pe față. Faceți această metodă în mod regulat și simțiți modificările pe pielea feței, care sunt mai frumoase și mai strălucitoare.
6. Reducerea riscului de cancer
Potrivit unor experți, conținutul de antioxidanți din piele de rodie poate preveni cancerul, în special cancerul de piele. Deoarece pielea de rodie conține substanțe de protecție împotriva soarelui care vă pot salva pielea de razele UVA și UVB care provoacă cancer de piele.
7. Preveniți pierderea părului și matreata
Nu te simți încrezător cu mătreața în păr? Nu vă faceți griji, pielea de rodie poate fi soluția. Combinați pulberea de piele de rodie cu ulei cald de nucă de cocos, apoi aplicați pe scalp. Așteptați 15 minute și clătiți cu apă rece. Fă-o în mod regulat și spune la revedere la mătreață.
