cuprins:
- Videoclip medical: Vrei sa arati mai tanara si mai proaspata? Iata ce alimente poti sa mananci
- Grăsimea corporală este dovedită pentru a proteja pielea de bacteriile bolii
- Cum poate grăsimea corporală să slăbească bacteriile bolii?
- Dar, nu face acest lucru un motiv pentru tine să mănânci mai multă grăsime
Videoclip medical: Vrei sa arati mai tanara si mai proaspata? Iata ce alimente poti sa mananci
Nu toată grăsimea din corpul tău e rău. La fel ca și alți nutrienți, grăsimile au un rol și responsabilitatea în menținerea sănătății. Nu numai ca o rezervă de energie, grasimea este, de asemenea, numit poate ajuta organismul lupta împotriva bolilor bacteriene.
Atunci cum poate grăsimea corporală, utilizată de obicei ca suspect principal pentru creșterea în greutate, vă protejează efectiv de bolile infecțioase?
Grăsimea corporală este dovedită pentru a proteja pielea de bacteriile bolii
Pornind de la un studiu realizat de experți de la UC Sand Diego School of Medicine care au încercat să facă experimente pe șoareci pentru a afla mai multe despre rolul grăsimii în organism.
Studiul publicat în 2015 în acest Magazin de Știință a dat în mod intenționat infecție bacteriană a bolii (Staphylococcus aureus) la șoarecii care au fost testați la momentul respectiv. Apoi, cercetătorii au injectat mai multe grăsimi în suprafața pielii de șobolan.
Ei au descoperit rezultate destul de surprinzătoare, și anume că grăsimea poate ajuta organismul să lupte împotriva bolilor bacteriene care pot cauza pielea infectată. Staphylococcus aureus ea însăși este un tip de bacterie care este cauza principală a infecțiilor cutanate și ale țesuturilor moi la om.
Cum poate grăsimea corporală să slăbească bacteriile bolii?
Grăsimea corporală care slăbește cu succes apărarea bacteriană Staphylococcus aureus este grăsime adipoasă. Grăsimea adipată este o cantitate de grăsime corporală pe care o are toată lumea. Toate alimentele bogate în calorii vor fi transformate de organism în grăsimi și depozitate în celulele adipocite. Aceste celule adipocite se răspândesc în toate părțile corpului, dintre care unele sunt între organe și altele care se află sub suprafața pielii.
Când bacteriile de boală încearcă să intre și să deterioreze apărarea pielii, grăsimile adipoase care se află sub suprafața pielii vor ataca în mod natural și vor bloca bacteriile de a intra în organism. Potrivit cercetătorilor, grăsimile au aproape același răspuns ca celulele albe din sânge, care vor ucide germeni și substanțe străine care intră în organism.
Nu numai că, din studiu sa aflat că grăsimea adipată produce o substanță numită catelicidin, o substanță care poate spori răspunsul sistemului imunitar. Pentru ca celulele albe să funcționeze mai eficient și mai rapid în eliminarea tuturor bacteriilor infecțioase.
Dar, nu face acest lucru un motiv pentru tine să mănânci mai multă grăsime
Într-adevăr, trebuie admis că alimentele bogate în grăsimi au un gust delicios și delicios. De grăsime în sine, de fapt, oferă un gust mai savuros, făcându-l mai delicios. Dar, totuși, trebuie să limitați consumul de alimente care conțin grăsimi mari și să acordați atenție tipului de grăsime pe care o veți consuma. Asigurați-vă că alimentele pe care le consumați au mai multe grăsimi nesaturate decât grăsimile saturate, cum ar fi pește, avocado și diverse tipuri de nuci.
