cuprins:
- Videoclip medical: Alăptarea la sân! Primele sfaturi practice
- Sfaturi pentru alăptarea în locuri publice
- 1. Alegeți un loc mai silențios
- 2. Alegeți hainele care vă fac ușor să dați lapte
- 3. exerciții de alăptare în fața unei oglinzi
- 4. Puteți, de ce, să acoperiți partea vizibilă a corpului
Videoclip medical: Alăptarea la sân! Primele sfaturi practice
Asigurarea faptului ca bebelusii sa obtina suficiente lapte este important. Inclusiv când tu și copilul tău te afli într-un loc public. Dacă copilul dvs. arată înfometat și începe să se înfurie, nu vă puteți ajuta decât să doriți să-i dați lapte pentru al face mai calm. Deci, puteți să vă alăptați copilul cu ușurință în locuri publice, ce ar trebui făcut și observat de către mamă?
Sfaturi pentru alăptarea în locuri publice
Laptele matern este principala hrană pentru copiii care sunt încă mici. Când stomacul este înfometat, bebelușii care nu pot vorbi vor spune cu siguranță prin plâns. Dacă sunteți în afara casei, cu siguranță alăptați un copil este o provocare. Deci, nu vă este rușine și complicată să alăptați copilul într-un loc public, vedeți următoarele sfaturi:
1. Alegeți un loc mai silențios
Poate vă vedeți adesea bebelușii care tind să fie agitați când sunt în locuri aglomerate? Da, este vorba despre alegerea dreptului de a oferi lapte matern copiilor. Alegerea unui loc mai silențios îi ajută pe copii să depășească mai ușor când plâng.
Pentru cei dintre voi care nu ați fost niciodată sau nu sunteți obișnuiți să oferiți ASI în locuri publice, alegerea unui loc mai liniștit evită cu siguranță că vă aflați în centrul atenției pentru mulți oameni care parcurg trecerea dumneavoastră.
Dacă vă aflați în parc, alegeți un loc care este sigur de expunerea la soare, de exemplu așezat pe un scaun sub copac. Apoi, dacă sunteți într-un restaurant, alegeți colțul camerei care nu permite oamenilor să treacă. Întrebați mai întâi dacă puteți alăpta în acel loc sau nu.
Acum, sunt mulți mallși locurile publice care oferă camere speciale (camera de îngrijire medicală), care vă ușurează să vă alăptați copilul.
2. Alegeți hainele care vă fac ușor să dați lapte
Dacă intenționați să ieșiți împreună cu cel mic, care are nevoie de lapte, alegerea hainei este importantă. Nu respectați modelul. Nu-ți face greu să-ți alăpci pe cel mic.
Ar trebui să folosiți o lenjerie de corp pentru sutien sau pentru femei care nu este prea strânsă, astfel încât să fie mai ușor să vă îndepărtați sânii. În plus, alegeți hainele cu butoanele din față și cele mai libere. Evitați salvările fără buton sau butoanele strânse.
3. exerciții de alăptare în fața unei oglinzi
Trebuie să practicați alăptarea într-o oglindă mică? Da, este necesar. Acest lucru se datorează faptului că alăptarea în locurile publice nu este cu siguranță la fel de confortabilă ca alaptatul la domiciliu. Exercițiile de alăptare în fața unei oglinzi dau o idee despre câte părți ale corpului tău vor fi văzute; poate piept sau stomac, dacă hainele dvs. nu sunt nasturii.
Prin oglindire, știți ce părți ar trebui să acoperiți pentru a reduce incomoditatea și atenția celorlalți atâta timp cât vă alimentați copilul într-un loc public.
4. Puteți, de ce, să acoperiți partea vizibilă a corpului
Dacă nu sunteți în stare să vă alăptați într-un loc public, puteți să-l acoperiți cu o curea sau o eșarfă de pânză peste umăr. Pentru mamele care poartă hijab, puteți acoperi partea deschisă cu vălul pe care îl utilizați.
Poate că acest lucru îl face pe copilul inconfortabil, deoarece continuă să strice căldura. Deci, ar trebui să evitați acoperirea prea groasă a pânzei. Nu uitați, din când în când, ridicați cârpa pentru a oferi copilului o ușurare în respirație.
