cuprins:
- Videoclip medical: Lapte de migdale - Corina Bacalu
- Copiii pot bea lapte de migdale?
- Poate laptele de migdale înlocui formula sau chiar laptele matern?
- Sfaturi pentru alegerea laptelui de migdale pentru cel mic
- Există riscuri atunci când bei lapte de migdale?
Videoclip medical: Lapte de migdale - Corina Bacalu
Laptele de migdale este o alternativă comună la înlocuirea laptelui de vacă pentru adulți. Cu toate acestea, bebelușii care încă se dezvoltă au nevoi nutriționale diferite. În general, bebelușii din această perioadă de dezvoltare au nevoie de lapte matern (ASI). Sau dacă laptele dvs. nu este suficient, puteți, de asemenea, să dați lapte de formula. Cu toate acestea, laptele de migdale poate fi un substitut bun pentru laptele pentru copii? Copiii pot bea lapte de migdale?
Copiii pot bea lapte de migdale?
Laptele de migdale este făcut din migdale fin măcinate și se adaugă cu alte ingrediente cum ar fi apa, îngroșătorul, îndulcitorul și aroma de vanilie. Mulți producători adaugă și elemente nutritive, cum ar fi vitamina A, vitamina D și calciu.
Unii părinți pot oferi lapte de migdale copiilor care prezintă intoleranță la lactoză sau dacă trebuie să evite laptele din alte motive.
Copiii pot bea lapte de migdale după el mai mult de 12 luni, deoarece digestia a început să se maturizeze și este gata să accepte diferite tipuri de alimente. Copilul dumneavoastră poate bea lapte de migdale o dată sau de două ori pe zi în timp ce încă alăptează sau alte produse alimentare.
Evitați să dați prea mult lapte de migdale, deoarece consumul excesiv de grăsimi și necesarul de fier poate fi mai mic. Această stare poate provoca anemie la sugari. Pentru a-și satisface nevoile, bebelușul are nevoie de lapte matern sau de lapte de lapte.
Poate laptele de migdale înlocui formula sau chiar laptele matern?
Laptele de migdale poate fi un aliment sigur pentru copiii mici de a consuma, dar încă nimic nu se potrivește cu substanțele nutritive din laptele de lapte, cu atât mai puțin nutrienții din laptele matern.
Aceasta înseamnă că nu puteți folosi lapte de migdale ca înlocuitor pentru laptele matern și laptele de lapte. Deoarece bebelușii care sunt încă în dezvoltare au nevoie de vitamine speciale și nutrienți furnizate de laptele matern sau de laptele de lapte.
Dacă credeți că copilul dvs. are intoleranță la lactoză, discutați cu pediatrul imediat. Medicul va oferi o soluție pentru acest lucru.
Cu toate acestea, de obicei, intoleranța la lactoză este mai frecventă la copii și adulți mai mari, comparativ cu sugarii și copiii mici.
Sfaturi pentru alegerea laptelui de migdale pentru cel mic
Dacă alegeți laptele de migdale ca o completare a dietei copilului dvs., asigurați-vă că:
- zahăr slab sau lapte dulce
- laptele este imbogatit cu calciu si vitaminele A si D
- bebelușii consumă alte grăsimi și proteine
De asemenea, adresați-vă medicului pediatru despre ingrediente suplimentare din laptele de migdale, cum ar fi arome și agenți de îngroșare.
De asemenea, este important să aflați dacă copilul dvs. are o alergie la arahide. Dacă are o alergie la arahide, ar trebui să evitați cu adevărat arahidele și să întrebați medicul pediatru înainte de a da laptele pentru bebeluș copilului.
Există riscuri atunci când bei lapte de migdale?
Laptele de migdale poate fi folosit ca un substitut pentru laptele de vacă sănătos, dar nu este o sursă bună de calciu decât dacă este îmbogățită.
Este important ca copiii și adolescenții să obțină suficient calciu, deoarece oasele necesită calciu până la vârsta de 30 de ani. Lipsa calciului poate determina scăderea osoasă, osteoporoza și fracturile.
Prin urmare, este mai bine să alegeți brandurile de lapte fortificate cu calciu și să evitați mărcile cărora li se administrează îndulcitori artificiali sau alți îndulcitori. De asemenea, asigurați-vă că dieta copilului dumneavoastră conține multe surse de proteine.
