cuprins:
- Videoclip medical: Lord Blackwood and the Land of the Unclean (SCP-093 and SCP-1867 SCP Tale)
- Programul pentru hrănirea copiilor în școală afectează starea lor nutritivă
- Importanța determinării timpului de a consuma proviziile pentru copii în școală
- Pentru ca stocul copilului să se termine, cheia este în mama
Videoclip medical: Lord Blackwood and the Land of the Unclean (SCP-093 and SCP-1867 SCP Tale)
Fiecare mamă trebuie să pregătească bine un copil, astfel încât să fie nutritivă și are gustul pe care îl iubesc copiii. Copiii care aduc prânz la școală vor petrece de obicei masa de prânz atunci când pauza sosește. Dar știi dacă timpul de a mânca masa de prânz la școală se dovedește a fi foarte important pentru starea nutrițională, chiar și starea de sănătate ca întreg?
Programul pentru hrănirea copiilor în școală afectează starea lor nutritivă
Un studiu care a fost prezentat la reuniunea Experimental Biology 2017 din Chicago a arătat că sa dovedit că timpul petrecut de copilul consumat de alimente a afectat starea sa de sănătate și nutriție.
Studiul care a implicat 151 de copii din clasele 4 și 5 din școala elementară a încercat să colecteze date despre obiceiurile alimentare pentru fiecare copil. În acest studiu sa constatat că au fost înregistrate două grupuri, și anume copiii care au mâncat masa de prânz, când înainte de pauză sa dovedit că au mâncat mai multe legume decât grupul de copii care au mâncat după o pauză.
Alte studii afirmă, de asemenea, că perioadele scurte de odihnă, sau mai puțin de 20 de minute, fac copilul lipsit de aport. Durata este considerată a nu fi lungă, deoarece copiii nu au timp liber să mănânce la prânz și să se joace. Cercetarea raportată în Jurnalul Academiei de Nutriție și Dietetică sugerează într-adevăr că școlile adaugă un timp de odihnă pentru un pic mai mult timp.
Importanța determinării timpului de a consuma proviziile pentru copii în școală
Părinții nu își pot monitoriza prea mult copiii atunci când se află în școală. Atunci când un copil intră în școală, responsabilitatea de a deveni "părinte" revine profesorilor. Unul dintre lucrurile care nu pot fi monitorizate este ceea ce copilul consumă pentru masa de prânz, cât de mult își mănâncă mâncarea și dacă proviziile pregătite sunt sau nu terminate.
Din mai multe studii care au fost efectuate, se poate concluziona că timpul și durata mesei sunt importante. Copiii care nu își îndeplinesc aportul la masă pot pierde în jur de 30% din calorii pe zi, deoarece prânzul este una dintre cele mai mari porții de calorii comparativ cu micul dejun sau cina.
Copiii care consumă o cantitate mică de alimente nu sunt imposibil de experimentat mai multe probleme, cum ar fi durerea ușoară, dificultatea de a se concentra în timp ce studiază și de a avea o stare nutrițională anormală.
Pentru ca stocul copilului să se termine, cheia este în mama
Bineînțeles, nu vrei să faci, copilul tău sări peste masa la școală? Prin urmare, ca mamă, trebuie să fii inteligent în adaptarea la preferințele copilului tău, dar dispoziția rămâne nutritivă și sănătoasă. Confuz, ce vrei să faci pentru copii? Puteți vedea rețetele pentru copii aici.
Prin pregătirea unui prânz sănătos pentru copil, dezvoltarea și creșterea copilului va fi mai optimă, deoarece este susținută de un aport nutrițional mare și puternic.
