cuprins:
- Videoclip medical: CUM SA NU TE PRINDA PROFA? - SFATURI PENTRU SCOALA
- Sticla de școală pentru copii de alegere față de alegerea părintelui
- Sfaturi pentru alegerea unui sac de școală pentru copii, care este bun pentru creșterea corporală
- Alegeți modelul cel mai potrivit
- Alegeți mărimea sacului potrivit
- 1. Conținutul unei pungi școlare nu ar trebui să fie prea greu
- 2. Pungile școlare trebuie să fie purtate conform regulilor
Videoclip medical: CUM SA NU TE PRINDA PROFA? - SFATURI PENTRU SCOALA
Deși în prezent metoda de căutare a resurselor de învățare folosește internetul în cea mai mare parte pentru a studia în sălile de clasă, majoritatea școlilor aplică în continuare metode convenționale, și anume le cere elevilor să aducă manuale, notebook-uri, cărți de lucru în școli și cărți de acasă. Încercați să numărați, există 4 tipuri de cărți pentru un subiect, iar pe zi copilul poate primi 3-7 tipuri de subiecte. Adică, copilul poartă în jur de 12-28 de cărți în fiecare zi, ca să nu mai vorbim de furnizarea de bunuri, de băuturi, de laptopuri (dacă este necesar), de locuri de scris și de alte obiecte din punga sa școlară.
Imaginați-vă nu, cât de greu este sacul școlar al copilului în fiecare zi?
Sticla de școală pentru copii de alegere față de alegerea părintelui
Alegerea sacului școlar potrivit pentru părinți și copii este o provocare. Pentru copii, pungile școlare trebuie să respecte tendințele, să fie potrivite pentru utilizare și să se răcească. Într-adevăr, poate că părinții doresc ca copiii lor să se exprime liber. Cu toate acestea, țineți minte, pungile școlare nu sunt doar pentru stil. Părinții trebuie să fie amestecați cu mâna pentru a determina punga școlară care va fi folosită de copil, astfel că, în afară de căutarea minunată, punga școlară este, de asemenea, confortabilă și sigură pentru sănătatea copilului.
Rețineți că rănirea pe care un copil o poate suferi dintr-o pungă școlară nu este scolioza. Cel mic nu este amenințat de scolioză dacă poartă o geantă școlară prea grea. Cu toate acestea, el poate suferi entorse, tulpini, crăpături în spate și umeri și vânătăi. Copiii sunt foarte sensibili la aceste leziuni, deoarece sunt încă în fază incipientă. Prin urmare, părinții trebuie într-adevăr să-și îndrume copiii să aleagă sacul școlar cel mai potrivit. Iată sfaturile pe care le puteți aplica pentru alegerea sacului școlar al copilului dvs.
Sfaturi pentru alegerea unui sac de școală pentru copii, care este bun pentru creșterea corporală
Alegeți modelul cel mai potrivit
Iată modelul ideal pentru sac de școală pentru sănătatea copiilor:
- Asigurați-vă că sacul are o curea moale. Este mai bine pentru copil să folosească un rucsac (rucsac) în comparație cu utilizarea unui sac de siguranță (care are doar 1 sling). O slingă greu poate provoca disconfort umăr.
- Alegeți o pungă care are o căptușeală în spate. Acest lucru contribuie la sporirea confortului și la evitarea oricărui copil străpuns de obiecte ascuțite în punga copilului dvs., cum ar fi pixuri, creioane sau rigle de margine care nu sunt introduse într-un suport pentru creion, apoi perforați sacul copilului.
- Alegeți o pungă care are multe părți în ea. Nu uitați să îndreptați copilul astfel încât să nu-și alimenteze toate articolele într-o parte a pungii. Acest lucru ajută la împărțirea sarcinii pe care copilul o are în mod egal, și nu unilateral într-o singură secțiune.
- În plus, puteți alege și o pungă care are o coardă pentru a lega în jurul taliei. Aceasta poate contribui la răspândirea sarcinii în întregul corp al copilului.
- Deși copiii care se află deja în liceu sau liceu rareori doresc să folosească acest tip de sac, dar pungile cu roți sunt alegerea potrivită dacă conținutul pungii școlare a copilului este foarte greu
Alegeți mărimea sacului potrivit
Pentru a reduce riscul de vătămare, este foarte important să alegeți mărimea corectă a sacului pentru copil. Potrivit dr. Kathryn Mcleod, medic pediatru și adolescent la Sistemul de Științe Medicale din Georgia, dimensiunea maximă a sacului școlar pentru copii este de 75% din spatele copilului. Sau cu alte cuvinte, o pungă de școală a copilului de-a lungul taliei până la umăr.
1. Conținutul unei pungi școlare nu ar trebui să fie prea greu
Experții recomandă ca greutatea sacului școlar pentru copii să nu depășească 15% din greutatea copilului. Idealul este de fapt 10% din greutatea copilului. Deci, să presupunem că copilul dvs. are o greutate de 30 kg, atunci greutatea sacului școlar al copilului dvs. este în mod ideal 3 kg sau maxim 4,5 kg. Pungile școlare care sunt prea grele pentru copii pot fi văzute imediat dacă copilul trebuie să se aplece pentru a-și aduce sacoul școlar. Dacă într-adevăr trebuie să transporte întreaga carte, încurajați-l să aducă 1-2 din cele mai grozave cărți în mâinile lor.
2. Pungile școlare trebuie să fie purtate conform regulilor
Dacă copilul sa trezit târziu și va întârzia la școală, de obicei, se grăbește cu o mână să-și ridice punga de școală și să poarte o șiretură pe umăr. Acest lucru nu este bine să faceți. Amintiți-vă copilului să-și îndoaie ușor genunchii, apoi să-i lase picioarele să suporte povara atunci când copilul ridică punga de pe masă. Ridicați sacul cu ambele mâini pentru a verifica cât de greu este sacul școlii, apoi aruncați-l imediat pe umăr în același timp. Acești pași pot reduce riscul de rănire.
Este foarte important să aruncați cele două slinguri, și nu doar una. Dacă este aruncat doar pe un umăr, acest lucru poate face ca povara să poată fi suportată numai de o parte a corpului și poate provoca dureri musculare la nivelul gâtului, umerilor și spatelui. De asemenea, asigurați-vă că slingul nu este prea strâns, dar nu este prea slăbit.
Plasați cea mai grea carte aproape de spatele copilului. Deoarece cele mai grele obiecte necesită cele mai multe persoane dependente de corp.
Dacă este purtat conform regulilor, sacul școlar al copilului poate fi suportat bine de corpul copilului dvs. fără a risca să vă rănească copilul.
CITIȚI ȘI:
- Impactul negativ apare dacă părinții vor să bată copii
- Înălțimea corectă crește când copii dorm?
- Care este rezultatul dacă bebelușii consumă prea mult lapte?
