cuprins:
- Videoclip medical: CORRADO MALANGA • SA CONSTIENTIZAM! • VOL 1
- Diverse abstinență după operația cezariană pe care ar trebui să o cunoașteți
- Abstinența de la activitatea fizică după o operație cezariană
- Abstinență în tratarea rănilor după o operație cezariană
- Abstinenta la alimente si bauturi dupa o operatie cezariana
Videoclip medical: CORRADO MALANGA • SA CONSTIENTIZAM! • VOL 1
Spre deosebire de livrarea normală, mamele care suferă o operație cezariană necesită un timp de recuperare mai lung. Desigur, pentru a vă recupera după o operație cezariană, nu este ușor. Multe lucruri trebuie luate în considerare de mama care tocmai a terminat o secțiune cezariană. De fapt, există anumite restricții după o operație cezariană pe care mama trebuie să o facă pentru a se recupera rapid. Care sunt unele lucruri pe care mamele nu ar trebui să le facă după o operație cezariană?
Diverse abstinență după operația cezariană pe care ar trebui să o cunoașteți
La scurt timp după o operație cezariană, este posibil să nu vi se acorde imediat dreptul de a pleca acasă și să vi se ceară să petreacă câteva zile în spital. Când vă aflați în spital, veți fi îngrijiți de echipa medicală.
Cu toate acestea, atunci când sunteți acasă, trebuie să aveți grijă să vă recuperați repede și să reveniți la activitățile normale. De fapt, femeia medie are nevoie de aproximativ 3 luni pentru a se recupera după intervenția chirurgicală.Desigur, dacă recomandările sunt făcute corect și tabuurile sunt evitate departe.
Atunci, care sunt lucrurile care s-au abținut după o operație cezariană sunt efectuate cu succes?
Abstinența de la activitatea fizică după o operație cezariană
1. Efectuarea unei activități fizice grele. Desigur, nu vi se permite să se angajeze în activități fizice sau exerciții fizice intense, cum ar fi aerobic, ciclism și înot. Dar asta nu înseamnă că poți să stai sau să stai toată ziua acasă. Puteți face activități fizice care vă mențin corpul în mișcare ca și mersul pe jos.
2. Să faci sex cu un partener. Experții recomandă să nu facă sex în decurs de 6 săptămâni după operație. În acel moment, uterul sa recuperat și, de obicei, sângerarea sa oprit complet. În plus, modificările hormonale care apar după o operație cezariană vă vor face mai puțin excitați. De aceea, corpul tau are nevoie de timp pentru a-l readuce la normal.
3. Lipsa de somn. Deși este dificil să gestionați timpul de somn pentru că trebuie să aveți grijă de nou-născutul copilului și să-l acordați alăptarea exclusivă, trebuie să fiți inteligenți să găsiți timp liber pentru a vă odihni singur.
4. Aduceți obiecte grele. Evitați să transportați obiecte care cântăresc mai mult decât bebelușul dvs., deoarece acest lucru va afecta rana de funcționare.
Abstinență în tratarea rănilor după o operație cezariană
1. Nu păstrați igiena personală. Lucrul pe care trebuie să-l amintiți când ați fost lăsat acasă de către un medic este să păstrați rana chirurgicală curată. Chiar nu aveți nevoie să înlocuiți singur bandajele de cusătură - de obicei se va face când controlați medicul, tot ce trebuie să faceți este să mențineți igiena personală. Obișnuiți-vă să spălați mâinile cu apă curată și săpun și asigurați-vă că zona de rănire este păstrată curată.
2. Umezirea cicatricilor operelori. De obicei, suturile cezariană vor fi eliminate mai târziu 2-3 miggu. Acest lucru face ca trebuie să păstrați cusăturile uscate, astfel încât recuperarea plăgii va apărea rapid.
Abstinenta la alimente si bauturi dupa o operatie cezariana
1. O dietă strictă. De fapt, nu există mâncare sau băutură pe care ar trebui să o evitați. Starea pe o dieta sanatoasa este suficienta pentru a ajuta procesul de recuperare. Evitați dietele stricte după operația cezariană. Chiar dacă doriți ca greutatea dvs. să revină la normal, o dietă strictă nu numai că face procesul de recuperare mai lung, dar afectează și calitatea laptelui.
2. Lipsa de fibre și lipsa de băut. Mulți dintre ei au constipație sau au dificultăți la defecțiune la scurt timp după intervenția chirurgicală. Acest lucru te va face inconfortabil. Mai ales când împingeți (ngeden) mai greu, va provoca durere în rana chirurgicală. Deci, pentru a preveni acest lucru, multiplicați consumul de alimente fibroase și consumați suficientă apă.
