cuprins:
- Videoclip medical: Ce înseamnă depresia postnatală și cum o tratăm
- Semne și simptome de depresie la bărbați
- Care sunt cauzele depresiei la bărbați?
- 1. Probleme de sănătate fizică
- 2. Modificări ale vieții
- Ce se poate face pentru a face față bărbaților care sunt deprimați?
Videoclip medical: Ce înseamnă depresia postnatală și cum o tratăm
Un simptom al depresiei la bărbați este atunci când starea bărbatului este iritabilă, iritabilă, agresivă și adesea bea cantități mari de alcool. Din păcate, bărbații recunosc rareori semne de depresie. Ei chiar ascund semnele și problemele de depresie pe care le au. Care sunt cauzele depresiei la bărbați? Există ceva ce puteți face pentru a depăși depresia masculină?
Semne și simptome de depresie la bărbați
Condițiile deprimate pot afecta diferit bărbații și femeile. Când apare depresia la bărbați, aceasta poate fi acoperită de comportamente nesănătoase. Adesea, depresia experimentată de bărbați este nediagnosticată și poate provoca în cele din urmă efecte adverse dacă nu este tratată. Cu toate acestea, depresia la bărbați se poate obține de obicei mai bine cu tratamentul.
Următoarele simptome și semne ale comportamentului masculin depresiv:
- Simt trist, fără speranță sau gol
- Simțiți-vă foarte obosit și nu energizați să vă mișcați
- vigilent
- Nu vă bucurați de activitățile obișnuite
Alte comportamente la bărbați care pot fi un semn al depresiei, dar rareori detectate includ:
- Adesea evitați sau păstrați liniște undeva, cum ar fi petrecerea mult timp la locul de muncă sau o sală de gimnastică
- Ca să beți alcool la abuzul de droguri
- Adesea răspunde la lucruri cu violență sau comportament nepoliticos
- Ca să fii supărat fără niciun motiv
- Făcând ceva riscant, de exemplu, cum ar fi conducerea la viteză mare
Care sunt cauzele depresiei la bărbați?
Nu este ușor să detectăm direct ce cauzează depresia bărbaților. Motivul, depresia este că fiecare persoană are cauze și simptome diferite. Următoarele sunt niște factori comuni pentru care oamenii suferă de depresie:
1. Probleme de sănătate fizică
Uneori, depresia la bărbați rezultă din simptome fizice, cum ar fi dureri de spate, dureri de cap frecvente, probleme de somn, impotență sau tulburări digestive, care sunt greu de depășit cu un tratament obișnuit.
2. Modificări ale vieții
Această condiție este, de obicei, însoțită de simptome care sunt iritabile, sensibile la critică sau chiar pierderea simțului umorului. Unii bărbați pot fi, de asemenea, nepoliticoși sau dificil de controlat emoțiile lor. Acest lucru poate include, de asemenea, relații, muncă și viața socială.
Ce se poate face pentru a face față bărbaților care sunt deprimați?
Când oamenii se confruntă cu depresie, mulți dintre ei sunt dificili sau chiar jenați să ceară ajutor chiar și de la cea mai apropiată persoană. Barbatii deprimati au tendinta de a vorbi despre simptomele lor fizice, mai degraba decat despre simptomele emotionale si psihologice. Acesta ar putea fi un motiv pentru care medicii uneori nu pot diagnostica simptome depresive masculine.
Iată stilul de viață și căile de atac care vă pot ajuta să depășiți depresia:
- Încercați să împărtășiți problema pe care o întâmpinați cu cineva în care aveți încredere, de exemplu un părinte, un prieten, o prietena sau un psihiatru
- Exercițiul regulat și consumul de alimente sănătoase
- Învățați să vă relaxați și să vă ocupați de stres
- Utilizați medicamente antidepresive dacă este necesar și în conformitate cu instrucțiunile medicului
- Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă simptomele depresiei se agravează
- Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă aveți reacții adverse la medicament
- Contactați imediat medicul sau persoana apropiată de dvs. dacă vă gândiți la sinucidere sau ucidere sau rănire pe altcineva
- Contactați imediat medicul dacă simțiți simptome psihoză, cum ar fi să auziți un sunet, să vedeți ceva care într-adevăr nu există sau să vă simțiți frică excesivă
