cuprins:
- Videoclip medical: Platelet Count - Test, Reference Range and Procedure - (in Hindi)
- 1. Dieta ta este importantă!
- 2. Mențineți o greutate sănătoasă
- 3. Aranjați-vă dieta consumând alimente care sunt procesate minim
- 4. Să știți ce alimente să evitați
- 5. Băuturi
- Neutropenie sfaturi pentru dieta pentru pacienții cu număr scăzut de neutrofile
- Sfaturi care trebuie luate în considerare în timpul neutropeniei
Videoclip medical: Platelet Count - Test, Reference Range and Procedure - (in Hindi)
O nutriție adecvată este importantă pentru optimizarea producției de celule sanguine și pentru menținerea sănătății generale.
Persoanele cu insuficiență de măduvă osoasă pot prezenta anemie aplastică, care este o deficiență a tuturor tipurilor de celule sanguine. Este important să consultați întotdeauna un medic înainte de a vă schimba dieta. Iată câteva sfaturi pentru o nutriție mai bună dacă aveți anemie aplastică.
1. Dieta ta este importantă!
O dietă echilibrată este importantă pentru menținerea sănătății și bunăstării. Este important ca pacienții cu anemie aplastică să mențină o dietă sănătoasă înainte și după tratament, deosebit de importantă atunci când are loc tratamentul. Aceasta este de a minimiza impactul efectelor secundare de tratament și de a combate oboseala legată de tratament.
2. Mențineți o greutate sănătoasă
Indicele de masă corporală (IMC) trebuie să fie între 19-25 ani.Cunoașteți circumferința taliei. Bărbații trebuie să fie sub 102 cm, în timp ce femeile trebuie să fie sub 89 cm.
3. Aranjați-vă dieta consumând alimente care sunt procesate minim
Mănâncă o varietate de legume, fructe, cereale și fructe cu coajă lemnoasă. Concentrați-vă pe alimente bogate în vitamine minerale, fibre, proteine și energie.Mănâncă un număr de alimente care provin de la plante și mănâncă alimente cu diferite culori pentru a vă asigura că satisfaceți nevoile dvs. nutriționale.
Mananca cel putin 5 portii (400-600g) de legume si fructe fara faina in fiecare zi.Mănâncă cereale și nuci relativ neprelucrate la fiecare masă.
4. Să știți ce alimente să evitați
Reduceți consumul de alimente prelucrate cu densitate energetică.Limitați consumul de alimente prelucrate, alimente amidonice și alimente care sunt conservate cu sare sau alimente sărate. Aportul dumneavoastră de sodiu trebuie să fie mai mic de 2,4 g pe zi. Pastrati alimentele in siguranta fara a folosi sare.Reduceți consumul de "fast-food" - dar dacă îl puteți evita cu totul, este chiar mai bine.
5. Băuturi
Apa este cea mai bună alegere de băuturi. Bea 8 pahare de apă în fiecare zi.Băuturile cu cofeină reduc aportul zilnic de lichide, deoarece cafeina are o calitate diuretică.Evitați băuturile zaharoase cum ar fi sifon și suc de fructe.
Neutropenie sfaturi pentru dieta pentru pacienții cu număr scăzut de neutrofile
Dacă dumneavoastră sau cineva care vă interesează a fost diagnosticată cu insuficiență de măduvă osoasă sau tocmai a suferit un transplant de măduvă osoasă, această stare poate provoca un sistem imunitar slăbit care necesită o dietă specială.
Dacă aveți un număr foarte scăzut de neutrofile (număr scăzut de globule albe), adresați-vă medicului dumneavoastră pentru informații despre o dietă specială numită neutropenie dieta. Această dietă vă ajută să limitați expunerea la bacterii și ciuperci care sunt de obicei prezente în alimente. Acest lucru vă va reduce riscul de a suferi o boală provocată de alimente (otrăvire alimentară). Dacă medicul dumneavoastră consideră că neutropenia dietei este cea mai bună dietă pentru dvs., luați în considerare consultanța unui nutriționist. Medicii de familie sau medicii spitalului local vă pot îndruma către nutriționiști din zona dvs.
Sfaturi care trebuie luate în considerare în timpul neutropeniei
- Nu mâncați brânză albastră sau brânză care spune "în vârstă dePe etichetă.
- Numai bea băuturi pasteurizate pentru a ucide germenii. Laptele pe care le cumperi de la supermarket este bine sa bei. Evitați băuturile fermentate artificiale, cum ar fi vinul de casă, cidru, bere, oțet, lapte nepasteurizat.
- Evitați bufetul, barurile de salate și restaurantele aglomerate, unde bacteriile sau contaminarea bacteriană pot să vă contamineze mai ușor mâncarea. Nu încercați eșantioane de produse alimentare gratuite.
- Nu mâncați ouă brute sau nealcoolizate sau legume nepregătite sau vegetale crude.
- Spălați și coajați fructele și legumele proaspete înainte de a le consuma; evitați de asemenea boabele brute.
- Asigurați-vă că răciți restul de alimente fierbinți înainte să se răcească pentru a evita contaminarea bacteriană.
- Evitați să beți apă bine.
