cuprins:
- Videoclip medical: How I hacked online dating | Amy Webb
- Privire de ansamblu asupra osteoporozei
- Oamenii cu osteoporoza pot face sex?
- Atunci ce zici de o pozitie buna de sex pentru osteoporoza?
- Sfaturi de siguranță pentru a face sex pentru osteoporoza
Videoclip medical: How I hacked online dating | Amy Webb
Viața sexuală pentru persoanele cu osteoporoză este într-adevăr diferită de cea a oamenilor în general. Persoanele care au osteoporoză trebuie să fie mai atente atunci când fac sex, astfel încât să nu dăuneze sau să înrăutățească starea oaselor. Cu toate acestea, cei care suferă de osteoporoză nu trebuie să vă faceți griji. Încă mai puteți să vă bucurați de o viață sexuală pasională cu partenerul dvs., cu condiția ca poziția sexuală să se facă bine și în siguranță.
Privire de ansamblu asupra osteoporozei
Potrivit Fundației Osteoporozei Internaționale, osteoporoza este o boală osoasă care apare atunci când densitatea și calitatea oaselor se diminuează. Osteoporoza, cunoscută și sub denumirea de os poros, este mai frecventă la femei decât la bărbați. Atunci când oasele sunt mai poroase sau poroase, oasele sunt și mai fragile, astfel încât riscul fracturilor va fi mai ușor.
Prin urmare, persoanele cu osteoporoză trebuie să fie atente în desfășurarea activităților lor zilnice. Dacă nu, poate provoca fracturi, durere mai severă, corpul devine mai îndoit, dificil de mișcat, chiar și pentru a reduce funcția pulmonară.
Ei bine, pe lângă dormit, mersul pe jos, ridicarea greutăților, trebuie să fie luată în considerare și activitatea sexuală. Pentru a afla mai multe despre sex pentru osteoporoză, consultați următoarea explicație.
Oamenii cu osteoporoza pot face sex?
Desigur, sexul nu este interzis pentru persoanele cu osteoporoză. O viata sexuala sanatoasa poate imbunatati sanatatea generala prin ameliorarea stresului, imbunatatirea tiparelor de somn si eliberarea neurotransmitatorilor (chimicale din creier) care te fac sa te simti fericit.
Potrivit dr. Thom Lobe, fondator și director medical al grupului medical Beneveda din Beverly Hills, sexul contribuie la sănătatea generală și îmbunătățește sistemul imunitar și dispoziție. Acest lucru este valabil și pentru persoanele care suferă de osteoporoză, de asemenea, au posibilitatea de a obține acest lucru atâta timp cât este în poziția corectă.
Atunci ce zici de o pozitie buna de sex pentru osteoporoza?
Dr. Mohammed Selim El-Dakkak, specialist în chirurgia osoasă la Centrul de Chirurgie Gramercy din New York, a declarat că cea mai sigură poziție sexuală pentru persoanele cu osteoporoză este poziția femeilor față de bărbați. Trupul femeii are nevoie de mai multă ajustare a poziției atunci când face sex, deci este mai bine pentru femei să controleze modul în care poziția este mai confortabilă prin a fi deasupra.
Femeile cu osteoporoză trebuie să evite pozițiile de sex cu poziția bărbaților de mai sus, cum ar fi misionarii sau stilurile câinilor, cu poziția femeilor situate pe stomac sub bărbați. Poziția omului de mai sus va exercita o presiune puternică asupra șoldului femeii. Prin urmare, această poziție nu este recomandată din cauza presiunii periculoase asupra șoldului femeii
Acest lucru se aplică și opusul. Dacă soțul dvs. are osteoporoză, ar trebui să evitați pozițiile sexuale cu femeia de mai sus, astfel încât să nu vă supraîncărcați oasele.
Ceilalți dintre voi și partenerul dvs. doresc o poziție sexuală cum ar fi ceea ce poate fi ajustat de unul singur, în funcție de confortul ambilor dumneavoastră. Lucrul important nu este acela de a exercita o presiune mare asupra cuplurilor care suferă de osteoporoză.
Puteți folosi o pernă ca suport. Una dintre cele mai minime poziții pentru sex este că tu și partenerul tău te întindeți, în fața celuilalt. Poate și cu poziția spooning, unde cuplul se culcă, dar femeia și-a întors spatele.
În plus față de pozițiile sexuale, cheia pentru menținerea sexului în condiții de siguranță este întotdeauna vorbită cu partenerul tău despre starea oaselor tale. Spuneți-le care sunt pozițiile care vă fac deprimate sau bolnave și care nu fac acest lucru, astfel încât să vă puteți ajusta unul pe altul și să evitați rănirea. Nu trebuie să fii ciudat sau jenat, important este că partenerul tău cunoaște limitele tale.
Sfaturi de siguranță pentru a face sex pentru osteoporoza
Există o serie de sfaturi pe care le puteți face pentru a vă menține securitatea osoasă, de exemplu:
- Utilizați o pernă sau un suport pentru a sprijini spatele și șoldul inferior.
- De asemenea, puteți folosi un prosop pentru a sprijini spatele inferior, deoarece prosopul este ușor format sau laminat.
- Determinați poziția de la început cu partenerul.
- Vă recomandăm să nu rotiți sau să vă îndoiți de talie.
- Dacă simțiți durere, opriți-vă și faceți o altă mișcare.
- Țineți șoldurile drept pentru a reduce presiunea asupra coloanei vertebrale.
- Pentru a fi mai sigur, ar trebui să discutați plângerea cu un fizioterapeut sau un medic care este expert în condițiile osoase înainte de a avea relații sexuale cu un partener.
