cuprins:
- Videoclip medical: Top 10 alte lucruri pe care nu le stiai despre Sex
- Cunoașteți mai întâi tipul durerii de spate
- O varietate de poziții sexuale sigure pentru persoanele cu dureri de spate
- 1. Doggy stil odihnindu-se pe cot
- 2. Doggy stil odihnindu-se pe maini
- 3. Misionar
- 4. Misionarii se odihnesc pe coate
- 5. spooning
Videoclip medical: Top 10 alte lucruri pe care nu le stiai despre Sex
Suferind de dureri de spate nu este doar un obstacol în calea activității, ci afectează și viața sexuală cu un partener. Deoarece partea din spate poate deveni mai dureroasă atunci când este declanșată de mișcări și presiuni excesive asupra anumitor părți ale corpului. Potrivit Natalie Sidorkewicz, Ph.D., cercetător la Universitatea din Waterloo din Canada, cea mai bună poziție sexuală pentru persoanele cu dureri de spate este o poziție care evită presiunea asupra spatelui.
Cunoașteți mai întâi tipul durerii de spate
A raportat de pe pagina de prevenire, Sidorkewicz a spus că poziția de sex sigur pentru persoanele care suferă de dureri de spate depinde de tipul de dureri de spate experimentat. Există trei tipuri de dureri de spate, care sunteți voi?
- Flexie-intolerant: Durerea din spate când se îndoaie, cum ar fi legarea șireturilor, grădinăritului sau șederea pentru o lungă perioadă de timp.
- Extensie-intolerant: Acest tip de declanșare a durerii de spate este atunci când o persoană tinde să-și aplece stomacul înainte sau să-și ardă spatele.
- Motion-intolerant: Dureri de spate atunci când poziția corpului departe de neutralitate, fie în picioare înalt sau culcat.
O varietate de poziții sexuale sigure pentru persoanele cu dureri de spate
1. Doggy stil odihnindu-se pe cot
Doggy stil nu numai că este cea mai tare poziție de sex pentru majoritatea bărbaților, dar este, de asemenea, bun pentru a ajunge la o femeie G-spot, astfel încât va fi mai ușor pentru a ajunge la orgasm. pe câine stil, poziția femeii înapoi la bărbat și folosind coatele să se odihnească pe corpul ei, ca și cum cineva se târăște. Această poziție oferă cu siguranță o vedere exotică pentru bărbați atunci când penetrează din spate.
Poziția de a face acest lucru este potrivit pentru cei dintre voi care suferă de dureri de spate cu intoleranță la dureri de spate. Motivul este că persoanele care se confruntă cu intoleranță la flexie se vor simți inconfortabil când stau prea mult timp. De aceea, poziția câine stil vă poate ajuta să obțineți satisfacția de a face dragoste chiar dacă aveți dureri de spate.
2. Doggy stil odihnindu-se pe maini
Similar cu câine stil înainte, cei care suferă de dureri de spate pot face variații câine stil alții să adauge plăcerea de a face dragoste. Diferența este variația câine stil aceasta, femeia își sprijină corpul cu mâinile, astfel încât poziția sa din spate tinde să fie mai înaltă.
Această poziție este foarte bine făcută de aceia dintre dumneavoastră care prezintă probleme de intoleranță la flexie sau dureri de spate atunci când se îndoaie. Deoarece această poziție oferă mai puțină presiune asupra spatelui atunci când penetrează.
3. Misionar
Poziția misionară este una dintre pozițiile sexuale care se desfășoară în mod obișnuit în timpul actului sexual. În această poziție, omul își va sprijini corpul cu mâinile, în timp ce femeia se află pe spate, cu picioarele deschise și cu genunchii ușor îndoite.
Această poziție poate oferi confort cuplurilor care suferă de probleme de spate cu intoleranță la extensie. Pentru că, această poziție cere corpului tău să se îndoaie puțin, astfel încât să nu agraveze durerile de spate cauzate de mișcările sexuale.
4. Misionarii se odihnesc pe coate
Poziția de a face dragoste cu această este o altă variantă a misionarului. Numai că omul își sprijină corpul cu coatele, chiar în fața femeii. În timp ce o femeie își pune picioarele în jurul taliei sau chiar pe umărul unui bărbat. După aceea, picioarele femeii sunt încrucișate și încuiate pe glezne, ca și cum o femeie îmbrățișează corpul unui bărbat cu picioarele.
Această variantă misionară este perfectă pentru aceia dintre voi care suferă de durere de spate cu intoleranță la extensie și de intoleranță la mișcare. Pentru că, acest lucru nu necesită să vă îndoiți spatele în spate, ceea ce poate agrava durerea.
În plus, această poziție misionară face ca vaginul să fie mai strâns, astfel încât penetrarea să se simtă mai plăcută. Nu numai că, această poziție vă va face liberi să explorați și cu sânii și clitorisul partenerului.
5. spooning
În poziție spooning, Tu și partenerul vostru vă aflați atât pe patul orientat în aceeași direcție. Desigur, trebuie să fii în spatele perechii, pentru că va pătrunde prin spate. Puteți cere partenerului să-și îndoaie puțin genunchii, astfel încât poziția iubirii să devină mai entuziasmat.
Cercetătorul a găsit această poziție spooningnu oferă într-adevăr confort în partea din spate, mai ales pentru cei care vă confruntă cu intoleranță la flexie. Pentru că această poziție vă va permite să vă împingeți spatele cu energie suplimentară, astfel încât să vă agraveze durerea de spate. De aceea, poziția spooning mai sigur pentru cei care suferiți de intoleranță la extensie.
