cuprins:
- Videoclip medical: Scăderea colesterolului - frecvențele de sănătate și colesterolul este normal
- Ce este colesterolul ridicat?
- De ce poate duce la creșterea colesterolului un accident vascular cerebral?
- Care este relația dintre colesterol și accident vascular cerebral?
- Ce este colesterolul bun?
- Cum reduc nivelul de colesterol?
Videoclip medical: Scăderea colesterolului - frecvențele de sănătate și colesterolul este normal
Există mai mulți factori care pot declanșa un accident vascular cerebral. Unele declanșatoare pot fi detectate prin controale regulate de sănătate și pot fi, de asemenea, depășite prin ajustarea stilului de viață și a tratamentului. Colesterolul și grăsimile pot fi ușor măsurate cu o dietă personalizată și medicamente pentru a preveni accidentele vasculare cerebrale.
Ce este colesterolul ridicat?
Colesterolul și nivelurile de grăsime pot fi analizate printr-un test de sânge destul de simplu.
Există mai multe componente ale grăsimilor care sunt frecvent măsurate. Nivelurile de trigliceride, lipoproteinele cu densitate scăzută (LDL) și lipoproteinele cu densitate mare (HDL) sunt cantități ale concentrației și concentrației de grăsime care curge în sânge. Nivelul optim optim nu este mai mare de 150 mg / dl pentru trigliceride, nu mai mult de 100 mg / dl pentru LDL, peste 50 mg / dl pentru HDL și sub 200 mg / dl pentru colesterolul total.
De ce poate duce la creșterea colesterolului un accident vascular cerebral?
Colesterolul, lipoproteinele, trigliceridele și alte grăsimi sunt necesare pentru a menține structura și funcția celulelor corpului. Cu toate acestea, excesul de colesterol și grăsimi care circulă în vasele de sânge poate crește tendința de formare a cheagurilor de sânge. Cheagurile de sânge care apar în creier pot duce la accidente vasculare cerebrale. Trigliceridele și LDL se vor acumula în căptușeala vaselor de sânge și vor răni căptușeala din interior. Atunci când mucoasa interioară a vaselor de sânge este rănită, există o îngustare care face captarea trombocitelor și a altor celule sanguine. Excesul de grăsimi care circulă în vasele de sânge, de asemenea, face o compoziție care este "lipicioasă" și astfel, cheagurile de sânge devin mai "lipicioase", ceea ce poate amenința viața unei persoane.
Care este relația dintre colesterol și accident vascular cerebral?
S-a arătat că colesterolul ridicat crește riscul de accident vascular cerebral. Un studiu recent publicat în revista Atherosclerosis a arătat că bărbații și femeile care au un nivel ridicat de trigliceride au avut tendința de a fi predispuși la simptome de accident vascular cerebral. Un alt articol de cercetare publicat în decembrie 2014 cu privire la problema geriatriei și gerontologiei internaționale a sugerat că persoanele cu niveluri ridicate de colesterol pentru perioade lungi de timp pot agrava vindecarea accidentală. Acest raport este urmat de cercetări științifice din an în an, care confirmă faptul că colesterolul ridicat are un efect puternic asupra simptomelor accident vascular cerebral.
Ce este colesterolul bun?
Este posibil să fi auzit de colesterol care este bun pentru organism. Lipoproteinele cu densitate mare (HDL) sau lipoproteinele cu densitate mare sunt adesea denumite colesterol bun. HDL poate preveni accidentele vasculare cerebrale, poate preveni rănile profunde ale vaselor de sânge și poate preveni formarea cheagurilor de sânge. Ultimul articol publicat în ianuarie 2015 este intitulat Manualul experimental farmacologie a dezvăluit, de asemenea, prezența antiinflamatorie și antioxidantă în HDL. Exercitiul este, de asemenea, dovedit a creste nivelul HDL in sange.
Cum reduc nivelul de colesterol?
Nu există nici o îndoială că colesterolul în organism trebuie monitorizat dacă nivelele nu sunt optime. Menținerea unor niveluri bune de colesterol în organism este dovedită științific pentru a reduce tendința persoanei de a avea accident vascular cerebral. Unii oameni au o istorie de colesterol ridicat. O dietă bogată în grăsimi poate crește nivelul de colesterol din sânge. Stilul de viață contribuie, de asemenea, la niveluri ridicate de trigliceride, LDL înalt și HDL scăzut. Adesea, schimbarea dietelor care reduc aportul de grăsimi poate ajuta la scăderea nivelului de colesterol din sânge dacă greutatea corporală nu este ideală. Uneori, pacienții trebuie să ia medicamente eliberate pe bază de prescripție medicală pentru a reduce nivelurile de colesterol, mai ales dacă au un istoric de ereditate, exercițiile și modificările dietă nu ajută sau nivelurile de colesterol sunt foarte mari.
Schimbarea unei diete este o provocare. Cercetările au demonstrat că dieta cu conținut scăzut de sare și colesterol scăzut poate ajuta la prevenirea accidentelor vasculare cerebrale. Alimentele sănătoase, cum ar fi peștele și fructele cu coajă lemnoasă, pot contribui, de asemenea, la prevenirea accidentelor vasculare cerebrale deoarece conțin substanțe nutritive care funcționează pentru funcțiile corporale și pentru a preveni leziunile vaselor sanguine, cheagurile de sânge, precum și neregulile de tensiune arterială,
CITIȚI ȘI:
- Hiccups care nu dispar, poate ca un semn de accident vascular cerebral
- Calculați riscul bolilor de inimă
- Sunt la risc de hipertensiune arterială?
