cuprins:
- Videoclip medical: Die 5 Biologischen Naturgesetze - Die Dokumentation
- Cum pot accentua apariția crizelor epileptice?
- Cât de des declanșează stresul convulsiilor epileptice?
- Cum sa eviti stresul la pacientii cu epilepsie?
Videoclip medical: Die 5 Biologischen Naturgesetze - Die Dokumentation
Stresul este un eveniment comun cu care se confruntă toată lumea, fie că este vorba de probleme de muncă, de familie sau de a fi lăsat în urmă de un iubit. Oamenii normali care suferă de stres sunt destul de amețitori, mai ales când stresul este experimentat de persoanele cu epilepsie. Un studiu a constatat că stresul prelungit la o persoană poate duce la convulsii epileptice. Cum poate fi?
Cum pot accentua apariția crizelor epileptice?
În Indonezia, epilepsia este cunoscută sub numele de "ayan" sau "sawan". Epilepsia este o tulburare neurologică caracterizată prin convulsii recurente, datorită creșterii bruscă a activității electrice în creier. Chiar dacă numai în Indonezia nu există date definitive privind prevalența epilepsiei, Epilepsia Foundation Indonesia estimează că numărul persoanelor cu epilepsie care au nevoie de tratament atinge o rată ridicată de aproximativ 1,8 milioane de persoane.
Potrivit unui studiu publicat în revista Science Signaling, stresul și anxietatea care tind să fie severe și prelungite pot duce la convulsii epileptice. De fapt, dacă suferinzi de epilepsie înșiși se tem de a se confrunta cu convulsii în timp ce sunt sub presiune, acest lucru poate fi de fapt un "ciclu vicios", care îl face să fie mai rapid spasm.
Cercetatorii au descoperit ca aceasta a fost cauzata de o crestere a activitatii cortexului piriform in creier, zona in care originea crizelor provine. Pentru a dovedi acest lucru, cercetatorii au folosit un esantion de soareci care au avut si nu au avut epilepsie. Amândoi s-au terminatanaliza cortexului piriform de șobolan prin vizualizareactivitatea hormonală a corticotrofinei sau Factorul de eliberare a corticotropinei (CRF). Acest CRF este un neurotransmițător, un produs chimic care permite comunicarea între celulele nervoase. CRF reglementează răspunsurile comportamentale la stres.
In randul sobolanilor fara epilepsie, cercetatorii au descoperit ca CRF a fost in masura sa reduca activitatea in creier cortex piriform. Dimpotrivă, CRF crește, de fapt, activitatea cortexului piriform la șoareci cu epilepsie.
Atunci cand sunt vazute dintr-un esantion de soareci cu epilepsie, au descoperit ca CRF de fapt, activeaza o proteina numita regulator de proteine G, care semnaleaza proteina de tip 2 (RGS2). Aceasta proteina transforma comunicarea dintre nervii din cortexul piriform pentru a inversa, astfel incat creste riscul convulsiilor.
Cercetatorii sustin ca aceasta constatare ar putea avea, de asemenea, un impact asupra altor tulburari neurologice, cum ar fi depresia si schizofrenia. Dacă este lăsată necontrolată, această condiție poate declanșa un proces neurochimic care poate crește severitatea simptomelor de epilepsie.
Cât de des declanșează stresul convulsiilor epileptice?
Este greu să știi exact cât de des stresul poate declanșa convulsii epileptice. Deoarece toată lumea are diferite nivele și factori de stres, este dificil să evaluezi cât de grave sunt efectele asupra cuiva.
Stresul este o formă a reacției organismului la o schimbare care necesită răspunsuri fizice și emoționale. De exemplu, datorită traumatismelor problemelor de uz casnic, a problemelor de muncă sau a decesului unui iubit. Dacă suferinzi de epilepsie experimentează aceste lucruri, ei vor avea o dispoziție proastă, astfel încât aceștia tind să experimenteze stresul prelungit și sunt temători de a provoca convulsii epileptice.
Cum sa eviti stresul la pacientii cu epilepsie?
Deși nu există dovezi că reducerea stresului poate duce la depășirea convulsiilor, neurologii recomandă pacienților cu epilepsie să evite situațiile stresante. Acest lucru este de așteptat să îmbunătățească calitatea vieții persoanelor cu epilepsie ca întreg și cel puțin să reducă frecvența convulsiilor datorate epilepsiei.
În plus, puteți face și următoarele metode pentru a minimiza stresul pe care îl simțiți, inclusiv:
- Scrieți cauzele stresului care sunt resimțite într-un jurnal sau jurnal.
- Consumați hrană echilibrată și nutritivă.
- Exerciții regulate pentru a ajuta la reducerea stresului, cum ar fi yoga, tai chi sau pilates.
- Limitați consumul de alcool.
- Obțineți suficiente și vă odihniți și luați medicamente pentru convulsii la timp.
- Evitați prea multă pauză pentru a nu interfera cu somnul pe timp de noapte.
- Efectuați activități distractive care vă plac, cum ar fi vizionarea de filme, ascult muzică sau mergeți la plimbare.
- Relaxați-vă cu respirație profundă sau tehnici de masaj.
- Cereți sprijin din partea familiei și a celor mai apropiați persoane.
- Dacă stresul nu a încetinit, încercați să luați consiliere sau psihoterapie pentru a alege tratamentul potrivit pentru dumneavoastră.
