cuprins:
- Videoclip medical: 1991-1206 Public Program & Kundalini Awakening, Madras, India, CC
- Obiceiuri care cel mai adesea fac ca unghiile sa fie sparte
- 1. Îmi place să mușcăm unghiile
- 2. Curățați cuticulele
- 3. Depunerea greșită a unghiilor
- 4. Curățați unghiul de polish în mod greșit
- 5. Folosiți unghiile pentru a deschide ceva
- 6. Curățați ceva fără mănuși
- 7. Rar consumați alimente bogate în fier
Videoclip medical: 1991-1206 Public Program & Kundalini Awakening, Madras, India, CC
Toată lumea vrea să arate perfect de la cap până în picioare, inclusiv cuie. De aceea, mulți sunt sârguincioși în a face îngrijirea unghiilor și picioarelor, atât la salon cât și la domiciliu. Cu toate acestea, încercați să vă uitați la unghiile. Pare a fi plictisitor și ușor de rupt, chiar dacă a fost suficient de adânc pentru a avea grijă de el? Poate că nu ți-ai dat seama niciodată de obiceiurile tale zilnice. Care sunt obiceiurile care pot face ca unghiile să fie rupte? Aflați răspunsul în următoarea recenzie.
Obiceiuri care cel mai adesea fac ca unghiile sa fie sparte
1. Îmi place să mușcăm unghiile
Unghiul de mușcătură poate răspândi bacteriile care se ascund sub unghii, danturii dăunătoare, în timp ce unghiile devin fragile și neuniforme, deoarece continuă să fie mușcate. Chiar dacă știți că mușcătura unghiilor nu este bună, există încă mulți oameni care o fac inconștient atunci când sunt nervoși sau plictisiți.
Pentru a opri acest obicei, încercați să vă tăiați cu grijă cuiele, astfel încât acestea să fie întotdeauna scurte sau decorateunghii art așa că te gândești de două ori să-ți muști unghiile.
2. Curățați cuticulele
La marginea unghiei, există un strat de ceară albă numită cuticula. Atunci când se taie cuie, cuticulele sunt, de asemenea, curățate de multe ori chiar dacă stratul de ceară poate împiedica unghiile de infecții fungice și de bacterii care încearcă să ajungă între unghii. Deci, cuticulele nu trebuie tăiate. Mai ales dacă metoda de tăiere este greșită, cuticula poate rupe și poate provoca inflamația pe deget.
Dacă doriți cu adevărat să tăiați cuticula, utilizați pensete cuticule curate și faceți-o cu atenție. Nu uitați să aplicați ulei de vitamina E pe cuticule în fiecare zi pentru a menține zona umedă și a preveni inflamația.
3. Depunerea greșită a unghiilor
Un fișier de unghii face parte din tratament, dar dacă îl depuneți prea dur, poate provoca probleme cu unghiile. În loc să faci unghiile să devină mai netede, unghiile sunt de fapt subțiri, despicate și despuiate. Deci, evitați să vă depuneți unghiile înainte și înapoi și să fiți prea presați.
De asemenea, cu toenails. Este mai bine să nu fiți depuși într-o direcție curbată deoarece poate provoca unghiuri înfipte.
Tăiați-vă cuie frumos, apoi introduceți unghiile într-o direcție (de la bază la vârf) într-o manieră dreaptă și relaxată.
4. Curățați unghiul de polish în mod greșit
Pictura unghiilor cu gel de polish sau acrilic poate spori aspectul. Cu toate acestea, în cele din urmă trebuie să curățați unghiile. Curăță restul machiajului de unghii cu lichid de acetonă și frecarea poate rupe stratul de unghii și unghiul se rupe în cele din urmă.
Dacă nu doriți ca unghiile dvs. să fie deteriorate și să dureze câteva luni pentru a vă întoarce, ar trebui să folosiți bumbacul sau să alegeți un lac de unghii ușor de coaja, astfel încât să fie mai ușor de curățat.
Lăsând unghiile prea mult timp folosind lac de unghii, poate, de asemenea, face stratul de unghii uscat. Deci, lasă-ți unghiile pentru o săptămână sau două. După aceea, puteți utiliza din nou un lac de unghii.
5. Folosiți unghiile pentru a deschide ceva
Cine deseori deschide cutii de conserve cu cuie? Chiar dacă este mai practic, deschiderea unui capac de băutură sau a altui obiect cu vârful cuiului poate face ca suprafața unghiei să devină neuniformă, ruptă și deteriorată. Deci este mai bine să folosiți alte obiecte pentru a vă ajuta să deschideți ceva decât să utilizați unghiile pe care le-ați tratat.
6. Curățați ceva fără mănuși
Când spălați vasele sau ștergeți podeaua, de cele mai multe ori nu utilizați mănuși. Deși prea mult timp expuși la apă și expuși la substanțe chimice de la agenții de curățare pot face ca unghiile să devină umflate și uscate.
Pentru aceasta, utilizați mănuși pentru a face gospodărie și spălați-vă întotdeauna mâinile cu săpun, astfel încât bacteriile și alte substanțe chimice să nu fie ascunse între unghiile.
7. Rar consumați alimente bogate în fier
În cazul în care îngrijirea din afară și obiceiurile proaste care vă pot deteriora unghiile pot fi depășite, nu uitați să vă umpleți aportul de fier. Lipsa de aport de fier face unghii mai subțire și ușor de fragil.
Pentru aceasta, consumați ouă, spanac, carne roșie care poate întări unghiile în timp ce hrănește organismul.
