cuprins:
- Videoclip medical: TD Jakes-He-Motions
- Are postul afecta fertilitatea femeilor?
- Cum rămâne cu calitatea spermei?
Videoclip medical: TD Jakes-He-Motions
Dacă tu și partenerul tău lucrați la o sarcină, trebuie să existe îngrijorare dacă postul va afecta fertilitatea. Această îngrijorare este rezonabilă din cauza posibilității unei alimentații reduse a alimentelor în organism din cauza postului. Deci, postul afectează cu adevărat fertilitatea?
Are postul afecta fertilitatea femeilor?
Într-un studiu realizat de cercetătorii de la Universitatea Harvard, în colaborare cu Massachusetts General Hospital (MGH), sa constatat că limitarea aportului de calorii la șobolanii adulți poate preveni apariția anomaliilor în timpul sarcinii.
În acest studiu, oamenii de știință au monitorizat două grupe de șobolani adulți de sex feminin în vârstă de trei luni până la un an. Această vârstă este vârsta la care calitatea ouălor și fertilitatea șoarecilor sunt reduse drastic. Un grup a primit cât mai multă hrană posibilă în timpul maturității, în timp ce celălalt grup a fost limitat la aportul alimentar timp de șapte luni și a fost hrănit mult înainte de încheierea studiului.
Ca urmare, grupurile de șoareci cărora li sa permis să mănânce în mod liber au înregistrat o scădere a numărului de ouă produse în timpul ovulației. În timp ce celulele ouă dintr-un grup de șoareci care se limitează la aportul lor alimentar sunt mai mult ca ouăle șoarecilor adulți sănătoși femele la vârsta primară de reproducere.
Cercetarea la alte animale, cum ar fi maimuțele feminine, a condus, de asemenea, la aceeași concluzie. Cu aceasta, cercetatorii se asteapta ca acelasi lucru sa se intample si la oameni, in special la femeile adulte, legate de fertilitatea lor.
Deci, postul cel mai probabil nu va afecta fertilitatea femeilor mai rău. Un studiu afirmă că postul are multe beneficii, inclusiv extinderea fertilității femeilor și chiar creșterea numărului de ouă produse.
Acest lucru se datorează faptului că aportul redus de calorii din corpul dumneavoastră, în timpul mesei, reduce nivelul glicemiei și afectează apoi hormonii reproducători. Așa că, oferind netezime în ciclul menstrual și producția de ouă.
Cum rămâne cu calitatea spermei?
Postul nu va avea, de asemenea, un efect dăunător asupra calității spermei. Postul poate îmbunătăți efectiv funcția organelor reproductive. Nivelele acide și alcaline din organism pot fi mai echilibrate atunci când sunt pe post, astfel încât funcția diferitelor organe crește.
Odată cu încetarea consumului de alimente timp îndelungat, diferite tipuri de bacterii, viruși, germeni și celule periculoase, cum ar fi celulele canceroase, nu vor supraviețui. În plus, postul oferă, de asemenea, posibilitatea ca sistemul digestiv să poată să se odihnească, astfel încât pot fi eliminate și diferite otrăviri, murdărie, pulpă care pot deteriora sănătatea.
Acest lucru face ca calitatea spermei să crească din ce în ce mai mult, deoarece diverse otrăviri, murdărie și celuloză scad, de asemenea, în timpul lunii postului. Pentru a menține calitatea spermei și a sănătății corpului, este mai bine să consumați o dietă nutrițională echilibrată, care se face încă prin creșterea aportului de apă după ruperea rapidă sau sahur.
Dar chiar și acest aport alimentar trebuie să fie echilibrat prin reglementarea perioadelor de odihnă adecvate, astfel încât sănătatea organismului să fie menținută.
