cuprins:
- Videoclip medical: Ce se întâmplă în corpul tău atunci când te laşi de fumat În 30 de minute începi să simţi diferența
- Ce se întâmplă fizic după renunțarea la fumat
- 1. Dinții sunt mai albi
- 2. Pielea arată mai sănătoasă
- 3. Ochii mai strălucitori
- 4. Arată mai sănătos
- 5. Accelerați vindecarea rănilor
- 6. Te face să arăți mai tânăr
Videoclip medical: Ce se întâmplă în corpul tău atunci când te laşi de fumat În 30 de minute începi să simţi diferența
În fiecare an, numărul de fumători din Indonezia continuă să crească. Potrivit directorului pentru prevenirea și controlul bolilor netransmisibile din cadrul Ministerului Sănătății al Republicii Indonezia, citat prin republika.com, Se știe că până în 2015 numărul de fumători în Indonezia a atins în prezent 90 de milioane. Chiar și astăzi, Indonezia se situează pe primul loc în numărul cel mai mare de fumători din lume, urmată de Rusia pe locul doi, apoi China, Filipine și Vietnam.
De fapt, știm cu toții că fumatul nu provoacă numai cancer pulmonar, emfizem, boli cardiovasculare, ci poate provoca și modificări ale aspectului corpului. Cu toate acestea, deși fumatul poate interfera cu sănătatea și poate deteriora aspectul corpului, fumatul nu este un lucru ușor de eliminat.
Dacă acest fapt nu vă poate convinge să renunțați la fumat, atunci cum rămâne cu faptul că obiceiurile de fumat vă pot face să arătați mai rău?
De fapt, renuntarea la fumat poate imbunatati aspectul dvs. pentru a fi mai frumos.
Ce se întâmplă fizic după renunțarea la fumat
Iată câteva schimbări fizice care apar când opriți fumatul:
1. Dinții sunt mai albi
Conținutul de tutun, gudron și nicotină din țigarete poate face dinții galbeni. Renunțarea la fumat vă poate ține cu siguranță dinții departe de conținutul de tutun, gudron și nicotină și vă poate face dinții să arate mai albi și să respire mai proaspeți.
2. Pielea arată mai sănătoasă
Obiceiurile de fumat pot face pielea să arate mai rău, cum ar fi aspectul ridurilor, punctelor negre și a pungilor de ochi. Aspectul pungilor de ochi apare deoarece toxinele din fumul de țigară afectează țesutul moale din jurul ochilor. Renunțarea la fumat vă poate împiedica ochii de toxinele conținute în țigări și vă poate face pielea mai sănătoasă.
3. Ochii mai strălucitori
Ochii unui fumător privesc de multe ori roșu, uscat și arată obosit din cauza expunerii la fumul de țigară consumat. Renunțarea la fumat vă poate împiedica de fumul de țigară care poate provoca iritarea ochilor, cum ar fi ochii roșii sau uscați.
4. Arată mai sănătos
Un studiu de la Universitatea din Zurich a constatat o asociere intre obiceiurile de fumat si aparitia parului gri. Modificările de culoare sau deteriorarea părului apar deoarece chimicalele din țigarete pot deteriora celulele din foliculii pilos și pot inhiba absorbția de oxigen necesară părului din cauza îngustării vaselor de sânge. Renunțarea la fumat poate îmbunătăți cu siguranță starea și vă va face părul mai sănătos decât înainte.
5. Accelerați vindecarea rănilor
Modelele de fumat pot face ca molecula hemoglobinei să nu poarte oxigenul necesar în organism. Îndepărtarea vaselor de sânge datorate fumatului poate, de asemenea, face dificil ca hemoglobina și oxigenul să ajungă la țesutul unde sunt necesare. Ca urmare, procesul de vindecare a rănilor pentru fumători durează mai mult.
Renunțarea la fumat poate îmbunătăți aceste condiții și poate accelera procesul de vindecare a rănilor.
6. Te face să arăți mai tânăr
Cu cat fumezi mai mult, cu atat veti arata. Un studiu a constatat că fiecare zece ani de fumat va face pe cineva cu 2,5 ani mai în vârstă decât vârsta reală.
Acest lucru se întâmplă deoarece fumatul poate contracta vasele de sânge în stratul exterior al pielii, astfel încât să poată afecta sângele. Chiar dacă, fără flux sanguin, pielea dvs. nu poate primi oxigen și substanțe nutritive necesare. În plus, conținutul de tutun din țigarete poate deteriora efectiv elastina și colagenul care pot provoca îmbătrânirea prematură, caracterizată prin apariția ridurilor pe față.
Prin oprirea fumatului, aspectul dumneavoastră va arăta mai proaspăt și mai tânăr din cauza returnării vaselor de sânge care pot îmbunătăți fluxul de sânge, substanțele nutritive și oxigenul necesar pielii pentru regenerare în prevenirea îmbătrânirii premature.
CITIȚI ȘI:
- Dependența de nicotină: de ce se poate întâmpla și cum să se ocupe de ea?
- 4 Fapte care trebuie să știți despre țigările electrice (Vape)
- Nu fumez, cum puteți obține cancer pulmonar?
