cuprins:
- Videoclip medical: The Thinning
- Cât de murdare sunt mâinile pentru a provoca boli infecțioase?
- De ce poate preveni infecția spălarea mâinilor?
- Atunci cât de des trebuie să ne spălăm mâinile?
Videoclip medical: The Thinning
Cât de des vă spălați mâinile pe zi? Este deseori? Sau chiar rare? Probabil că deja știți că trebuie să vă spălați mâinile înainte de a mânca sau după ce mergeți la baie. Dar îți speli mâinile la vremea aceea? Știți câți germeni, paraziți și bacterii de boală sunt în mâinile tale?
Cât de murdare sunt mâinile pentru a provoca boli infecțioase?
Pielea este prima apărare a organismului pentru a apăra corpul împotriva atacurilor de substanțe străine, inclusiv germeni, paraziți și bacterii de boală. Bacteriile provoacă boli și unele sunt inofensive. Potrivit experților chiar a declarat că pielea umană are până la 10 milioane pe cm2 bacterii non-patogene și inofensive. Atunci cum rămâne cu bacteriile care sunt periculoase și cauzează boala?
Fără conștientizarea dvs., mâinile sunt de fapt pline de diferite tipuri de germeni și bacterii care pot provoca boli infecțioase dacă intră în organism. Puteți obține bacterii de boală sau non-boală de oriunde. Datorită dimensiunilor mici, bolile bacteriene nu pot fi văzute cu ochiul liber. Deci, nu știți și nu puteți vedea cât de multe bacterii sunt în mâinile tale.
Multe lucruri fac ca mâinile să fie murdare și să conțină bacterii, de exemplu, mâinile tremurând. Chiar si cercetarile publicate in Jurnalul Nursing in 2011 au aratat ca doar scuturarea mainilor cu alti oameni pentru doar cateva secunde poate provoca bolile bacteriene sa se miste si sa se raspandeasca.
Dintr-un alt studiu realizat de cercetatorii de la Queen Mary University din Londra, a declarat ca toti respondentii care au participat la studiu au avut bacterii si germeni in mainile lor si au existat cel putin 26-30% din bacteriile din fecale animale sau umane. De fapt, 25% dintre respondenți au prezentat o contaminare bacteriană severă, deoarece în mâinile lor numărul de bacterii găsite a fost de 2-3 ori mai mare comparativ cu ceilalți respondenți.
De ce poate preveni infecția spălarea mâinilor?
Știați că, de fapt, 80% din bolile infecțioase pot fi transmise prin contact și contact cu obiecte contaminate. Obișnuința de a spăla mâinile cu săpun poate să ne țină de boli infecțioase, deoarece:
- Oamenii își ating foarte des fețele, cum ar fi nasul, ochii și gura lor, fără să-și dea seama. Chiar dacă bacteriile și germenii intră cu ușurință în organism prin toate aceste simțuri și, în cele din urmă, ne fac rău.
- Bacteriile bolilor și germenii care sunt la îndemână și care nu sunt spălați vor intra în mâncare și băutură când cineva pregătește alimente sau când o consumă. De fapt, bacteriile și germenii se pot multiplica dacă există anumite tipuri de alimente sau băuturi.
- Bacteriile și germenii bolilor găsite în mâini care nu sunt curate, pot fi transmise la diverse obiecte sau obiecte care vor fi ținute de alte persoane, cum ar fi mese, jucării sau chiar mâinile altor persoane atunci când intri în contact cu acea persoană.
Chiar și în conformitate cu Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor afirmă că obiceiurile de spălare a mâinilor pot reduce nivelul diareei într-o comunitate cu 31%. În plus, spălarea mâinilor poate reduce, de asemenea, incidența infecțiilor tractului respirator cu aproximativ 16-21% din populația totală.
Atunci cât de des trebuie să ne spălăm mâinile?
Potrivit Consiliului de Igienă Globală, trebuie să vă spălați mâinile nu mai puțin de 7 ori pe zi. Dacă mănânci de cel puțin 3 ori pe zi, trebuie să vă spălați mâinile înainte de asta și acest lucru vă va face să vă spălați mâinile de 3-4 ori pe zi. Să nu mai vorbim dacă mergeți la baie, urinați sau defecați, vă veți spăla mai des pe mâini. Deci, se poate spune că trebuie să vă spălați mâinile de aproximativ 10 ori pe zi.
De fapt, nu doar spălați-vă mâinile, ci trebuie să faceți spălare bună și corectă a mâinilor, astfel încât bacteriile și germenii din mână să dispară complet. Utilizați apă curgătoare și săpun curat, apoi urmați pașii pentru a vă spăla mâinile în mod corespunzător. După spălarea mâinilor, uscați-vă imediat mâinile, deoarece mâinile ude sunt de 1000 de ori mai multe sanse de a răspândi bacteriile bolii în comparație cu mâinile uscate.
CITIȚI ȘI:
- Infecții virale și infecții bacteriene, cum să le distingem?
- Pași pentru curățarea telefoanelor mobile de la bacterii și germeni
- Bacteriile rele din corpul nostru, de unde vin?
