cuprins:
- Videoclip medical: Remedii Naturale Pentru Anxietate Vivasan / Vivasan Romania
- Ce este serotonina?
- Funcția de serotonină în organism
- Sistemul digestiv
- Cheaguri de sânge
- Funcția sexuală
- Răspundeți la grețuri
- Ciclul de somn
- Dispoziție
- Sănătatea osoasă
- Ce se întâmplă dacă organismul nu are serotonină?
- Și dacă nivelul serotoninei este prea mare?
Videoclip medical: Remedii Naturale Pentru Anxietate Vivasan / Vivasan Romania
Organismul este format din diferiți hormoni și substanțe chimice care controlează toate procesele chimice din organism. Aceasta include starea de spirit alias dispozițieTu. Serotonina este unul dintre substanțele chimice ale corpului care acționează pentru a vă controla emoțiile și starea de spirit. Chiar și lipsa acestei substanțe poate provoca interferențe dispoziție cum ar fi anxietatea la depresie. Haide, aflați mai multe despre acest produs chimic.
Ce este serotonina?
Serotonina este o substanță chimică care este responsabilă pentru transmiterea mesajelor între celulele nervoase din creier. Această substanță este creată prin procese biochimice prin combinarea diferitelor ingrediente cum ar fi triptofanul aminoacid, componentele proteice și reactoarele chimice, și anume triptofan hidroxilaza. În plus față de creier, serotonina se găsește și în intestine, în trombocite din sânge și în sistemul nervos central.
Tryptophanul ca unul dintre ingredientele pentru serotonină nu este produs în organism; ci din alimentele pe care le consumi. Tryptofanul poate fi găsit în alimente precum nuci, brânză și carne roșie.
Dacă organismul nu are triptofan, nivelurile de serotonină din organism se vor diminua, de asemenea. Ca urmare, puteți prezenta tulburări de dispoziție, cum ar fi anxietate, anxietate sau depresie.
Funcția de serotonină în organism
În organism, serotonina joacă un rol și influențează diverse procese în organism, cum ar fi:
Sistemul digestiv
În sistemul digestiv, serotonina funcționează pentru a regla funcția și mișcarea intestinului. În plus, această substanță joacă, de asemenea, un rol în controlul apetitului atunci când mâncați.
Cheaguri de sânge
În timpul procesului de coagulare a sângelui, trombocitele eliberează serotonina pentru a ajuta la vindecarea rănilor. Această substanță ajută apoi la reducerea arterelor mici, care pot încetini fluxul și pot îngheța sângele.
Funcția sexuală
Serotonina are un rol în creșterea libidoului atunci când nivelurile din organism sunt scăzute. Între timp, nivelul excesiv de serotonină declanșează o scădere a dorinței sexuale. Prin urmare, nivelurile echilibrate de serotonină sunt foarte importante pentru a vă controla dorința sexuală.
Răspundeți la grețuri
Producția de serotonină va crește atunci când consumați alimente care sunt dăunătoare organismului. Astfel că această substanță servește pentru a încuraja și elimina alimentele dăunătoare consumate. Creșterea substanțelor chimice din sânge va stimula apoi partea creierului care controlează greața.
Ciclul de somn
Serotonina este, de asemenea, responsabilă pentru stimularea părților din creier care controlează când dormi și te trezești. În acest proces, depinde de ce zonă este stimulată și de ce se utilizează receptorii de serotonină.
dispoziție
În acest proces, serotonina funcționează pentru a regla starea de spirit. Serotonina din creier ajută la reglarea sentimentelor de anxietate și fericire. Nivelurile scăzute ale serotoninei sunt în general asociate cu depresia. În timp ce nivelurile ridicate de serotonină sunt sinonime cu senzația de bună și prosperă.
Sănătatea osoasă
Serotonina joacă un rol important în menținerea sănătății osoase și a densității. Cercetările arată că nivelurile serotoninei care sunt prea mari pot crește riscul de osteoporoză.
De fapt, alte studii au arătat că medicamentele antidepresive, în special inhibitorii selectivi ai recaptării serotoninei (SSRI), pot reduce densitatea minerală osoasă, astfel încât să deveniți expuși riscului de fracturi.
Ce se întâmplă dacă organismul nu are serotonină?
În general, nivelurile normale de serotonină din sânge sunt cuprinse între 101 și 283 nanograme pe mililitru. Dacă nivelul de serotonină din corpul dumneavoastră lipsește, atunci veți simți diverse simptome precum:
- Poftele mănâncă alimente dulci sau amidon
- nesomn
- Scăderea încrederii în sine
- Adesea nervos
- Starea de spirit nu este ocupată
- distrată
Simptomele de mai sus sunt incluse în simptomele generale ale depresiei. Acest lucru nu este surprinzător, deoarece citat de la News Medical Today, studiul a constatat o asociere între nivelurile scăzute de serotonină și depresie.
Și dacă nivelul serotoninei este prea mare?
Serotonina este unul dintre substanțele chimice ale căror niveluri se pot schimba. Nivelurile serotoninei care sunt prea mari datorită anumitor medicamente pot provoca o afecțiune numită sindrom serotoninergic.
Diferitele simptome care vor apărea dacă aveți sindrom serotoninic sunt:
- scutura
- diaree
- durere de cap
- distrată
- Puștii de gâscă
- Extindeți elevii
Diferitele simptome severe includ:
- Mișcări musculare
- Muschii devin rigizi
- Febră mare
- Ritmul cardiac crescut și neregulat
- Tensiune arterială crescută
- convulsii
Simptomele sindromului serotoninei vor dispărea uneori într-o zi dacă luați medicamentele prescrise de un medic. Cu toate acestea, pe de altă parte, sindromul serotoninergic este o afecțiune care poate pune viața în pericol dacă nu este tratată corect.
