cuprins:
Videoclip medical: 21 zile fara hrana
Oamenii pot supraviețui timp de trei minute fără aer. Într-un mediu extrem, de exemplu, sunteți prinși în mijlocul nopții în munții Everest în timpul unei furtuni de zăpadă, aveți trei ore să supraviețuiți fără adăpost. Atunci, cât timp oamenii pot supraviețui dacă nu mănâncă și nu beau deloc?
Durata vieții fără hrană este puternic influențată de un număr de factori, cum ar fi greutatea, variația genetică, alte considerente de sănătate și, cel mai important, prezența sau absența deshidratării. La vârsta de 74 de ani și un mic corp complet, Mahatma Gandhi a reușit să supraviețuiască timp de 21 de zile într-o grevă totală de foame (dar a băut câteva gropi de apă) ca protest de dragul independenței indiene. Alte greve foamete documentate în istoria mondială înregistrează rate de supraviețuire cuprinse între 46 și 70 de zile.
Deși mulți factori sunt prezenți în determinarea timpului în care oamenii pot trăi fără a mânca, corpul nostru trece prin anumite procese metabolice care ne ajută să economisim energie atunci când produsele alimentare nu sunt disponibile în raza de acțiune. Practic, organismul cumpără timp pentru a căuta substanțe nutritive. Aceasta este cronologia.
Ce se întâmplă cu corpul când nu mâncați și nu beți deloc
6 ore după ultima masă
Acest lucru se întâmplă aproape în fiecare zi cu majoritatea oamenilor. Mâncăm și, de obicei, există o pauză de câteva ore înainte de a mânca din nou.
După masă, organismul digeră alimentele pentru a produce glucoză - principala sursă de energie și este absorbită în sânge. După 6 ore de mers pe jos nu mănâncă și bea, vom începe organismul va începe să descompun rezervele de grăsime ale organismului pentru al transforma în glucoză și se va răspândi în celule și țesuturi prin sânge. Aproximativ 25% din energia produsă este utilizată numai pentru creier, iar restul este pentru mușchi și celule roșii. Rezervele de glucoză ale corpului vă pot furniza energie pentru 24-48 de ore. In aceasta etapa, functia cognitiva a creierului va incepe sa scada pe masura ce cresteti durata activitatilor dumneavoastra fara a manca si bea.
CITIȚI ȘI ALTE: "Hangari": De ce te simți ușor supărat la foamete
3 zile nu au mâncat deloc
După 3 zile fără alimente, depozitele de grăsimi se pierd, dar creierul are nevoie de glucoză pentru a funcționa. Nu numai ca voi HANGRY tot timpul, dar corpul dumneavoastră va intra și în faza de cetoză. Când organismul nu are suficientă cantitate de glucoză din alimente pentru a fi procesată în energie, grăsimea va fi arsă - care este apoi împărțită în acizi grași. Cu toate acestea, creierul dvs. nu poate funcționa numai de la acești acizi grași ca sursă de energie, așa că, la rândul său, funcția creierului normal va fi întreruptă.
În această etapă, veți începe să aveți dublă viziune și halucinații. Pentru a menține "arderea", creierul va continua să utilizeze resturile de glucoză din corp până la ultima picătură, în special în ficat. Aceasta va furniza aproximativ 30% din energia creierului. Acesta este un răspuns important de ajustare corporală în timpul foamei.
După 3 zile, veți avea nevoie de apă pentru a supraviețui sau aceasta este ultima zi din lume.
Nu mănânci mai mult de trei zile
În a patra zi, creierul tău va primi aproape 70% din energia din procesul de cetoză. După 3 zile, rezervorul de combustibil din ficat va fi golit. Cu doar apă pentru a supraviețui, corpul nostru se mâncă în sine - cunoscut sub numele de autofagie.
Autofagia este un proces de descompunere a proteinelor din organism care vor fi folosite ca și combustibil pentru toate sistemele corpului. Proteina care este defalcată provine din distrugerea țesutului muscular, care este unul dintre țesuturile organismului care conține cea mai mare parte a proteinei. Interesant, organismul pierde cea mai mare cantitate de proteine în primele 72 de ore înainte ca procesul să încetinească din nou pentru a păstra ultima sursă de energie. Cu toate acestea, chiar dacă creierul dvs. va fi capabil să supraviețuiască numai din consumul de proteine corporale, mușchii dumneavoastră vor dispărea încet.
CITEȘTE, DE ASEMENEA, importanța consumului de alimente, consumul de alimente cu o conștientizare deplină
După 3 săptămâni nu mâncați
După 3 săptămâni de a nu mânca, organismul continuă să caute surse de proteine care să fie transformate în combustibil. După ce mușchiul a dispărut, singura sursă rămasă de energie este țesuturile și organele corpului, fiind cel de-al doilea depozit cel mai mare de proteine din organism. Prin ruperea proteinelor și a organelor de țesut, puteți dura până la trei săptămâni sau chiar 70 de zile, în funcție de starea dumneavoastră hidratată sau de rezervele de grăsime care trebuie utilizate ca energie.
Cu toate acestea, la un moment dat, sistemul imunitar va începe să moară din cauza lipsei de vitamine și minerale. Fără o cantitate de vitamine sau minerale, împreună cu "moartea" sistemului imunitar, funcțiile corporale sunt "inutile", precum menstruația și libidoul se vor opri complet.
CITIȚI ȘI: 5 Vitamine Aveți nevoie de o inimă sănătoasă
De obicei, în stadiile târzii ale foamei pot apărea două boli: marasmus și kwashiorkor. Marasmusul este o formă severă de malnutriție și deficiență energetică, caracterizată prin pierderea masei musculare și edem sau flatulență. Kwashiorkor este cea mai comună formă de malnutriție în țările în curs de dezvoltare, cauzată de lipsa unei cantități adecvate de proteine și este, de asemenea, caracterizată prin oboseală, edem și scăderea masei musculare.
Dacă, cu un miracol, nu vă îmbolnăviți de foamea extremă, corpul dumneavoastră va cădea încet într-o stare vegetativă - funcția biologică a omului încă funcționează bine, dar creierul dumneavoastră nu mai funcționează, care este urmat de moarte.
Nu, asta nu înseamnă că trebuie să încerci să dovedești asta.
