cuprins:
- Videoclip medical: Provocarea: 5,000 Calorii FĂRĂ Dulciuri, FĂRĂ Fast-Food
- De câte ori să urinezi într-o zi?
- Condiții medicale care afectează frecvența urinării într-o zi
Videoclip medical: Provocarea: 5,000 Calorii FĂRĂ Dulciuri, FĂRĂ Fast-Food
Unii oameni pot ști doar dacă menținerea urinei nu este bună pentru sănătate. Urina este într-adevăr o parte normală a vieții omenești de zi cu zi. Dar frecvența urinării într-o zi este adesea ignorată. Chiar dacă cantitatea de urinare, poate fi cunoscută starea de sănătate a unei persoane, loh! Citiți mai departe pentru a afla mai multe.
De câte ori să urinezi într-o zi?
O persoană sănătoasă poate urina aproximativ patru până la zece ori pe zi. În 24 de ore, frecvența normală pentru urinare este de 6-8 ori. În timp ce cantitatea de urină eliberată într-o zi variază de la 400 la 2000 ml, cu un aport normal de lichid de aproximativ 2 litri pe zi. Chiar și așa, toată lumea are frecvența de urinare într-o zi.
Cât de des vă urinați depinde de mulți factori care influențează, cum ar fi:
- vârstă
- Bea foarte mult într-o zi
- Ce bei
- Condiții medicale, cum ar fi diabetul sau infecțiile tractului urinar
- Consumul de droguri
- Dimensiunea vezicii
- Circumstanțele speciale, cum ar fi sarcina sau după naștere, pot afecta frecvența urinării. În timpul sarcinii, o femeie urinează mai des, datorită schimbărilor în fluid împreună cu presiunea din vezică a unui făt în creștere. Întrucât după naștere, o femeie va prezenta o creștere a frecvenței urinării timp de până la opt săptămâni. Aceasta se întâmplă deoarece efectele admisiei suplimentare de lichid pot fi primite în timpul travaliului din perfuzie și medicamentele reprezintă răspunsul natural al organismului la eliminarea lichidului după naștere.
Condiții medicale care afectează frecvența urinării într-o zi
Dacă observați că frecvența de urinare este mai mare decât numărul normal de 6-8 ori pe zi, trebuie să fiți atent. În afară de incontinență sau de probleme de retenție urinară, iată câteva afecțiuni medicale care pot afecta frecvența urinării dumneavoastră într-o zi.
- Diabetul zaharat. Dacă aveți diabet zaharat sau diabet zaharat nediagnosticat, zahărul suplimentar în fluxul sanguin determină fluidul să se deplaseze, astfel încât să urinați mai des.
- Hipo sau hipercalcemie. Dacă nivelul de calciu din organism nu este echilibrat, fie că este prea mare sau prea scăzut, acest lucru poate întrerupe fluxul de urină din corp.
- Celule anticoagulare. Această afecțiune poate afecta funcția renală și concentrația urinară. Acest lucru poate determina persoanele cu anemie cu celule secerate să urineze mai des.
- Infecția tractului urinar (UTI) este o altă condiție care poate afecta frecvența urinării. Atât bărbații, cât și femeile pot experimenta UTI, deși este mai frecventă la femei. UTI vă vor face să urinați frecvent, chiar dacă tocmai ați urinat. În timpul unei infecții, urinați adesea, dar cantitatea de urină este eliberată puțin câte puțin. De asemenea, puteți simți o senzație de arsură atunci când urinați. Există multe cauze posibile ale UTI, așa că ar trebui să vedeți un medic dacă suspectați o infecție a tractului urinar.
- Anumite condiții vă pot determina să aveți o producție de urină mai mică decât media. Pentru bărbați, acest lucru se poate datora faptului extinderea prostatei. În cazul în care prostata crește, poate bloca fluxul de urină din vezica urinară. Acum, acest lucru vă face să nu puteți goli complet vezica urinară chiar și după urinare.
- Oamenii cu probleme cardiace, hipertensiune arterială sau funcția renală slabă adesea luând medicamente numite diuretice. Diureticele extrag fluid din fluxul sanguin și îl deplasează în rinichi. Luarea acestui medicament diuretic vă poate determina să urinați mai des.
Dacă urinați prea des în timpul zilei, astfel încât să simțiți că afectează calitatea vieții, trebuie să mergeți imediat la medic pentru o consultare. Condițiile de sănătate care determină urinarea frecventă sunt întotdeauna mai bune atunci când sunt tratate devreme. Acest lucru este pentru a evita complicații sau infecții răspândit în alte părți ale corpului.
