cuprins:
Videoclip medical: Bandhan | Hindi Full Movies | Salman Khan Full Movies | Latest Bollywood Full Movies
Toată lumea a căzut cel puțin o dată în viața lor, fie că este pentru că au alunecat pe podeaua umedă sau pe dipel sau meleng trecând peste o gaură în asfaltul rutier. Chiar dacă o alunecare cade, de obicei, este asociată cu neglijența unui copil, se pare că atunci când îmbătrânim, oportunitățile se încadrează adesea înmulțite. Chiar mai îngrijorător, acest proces a început chiar în jurul vârstei de 25 de ani pentru a se agrava după 40 de ani.
Uh oh! Care este motivul, nu?
Ce afectează echilibrul corpului uman?
Corpul uman este în esență creat instabil. Acest lucru este legat de postură și înălțime. Menținerea unei poziții în poziție verticală și de accelerare care se deplasează de la un loc la altul în timp ce rămâne echilibrată reprezintă o muncă continuă pentru corp. Succesul nostru merge fără probleme, fără a cădea, în funcție de sănătatea fizică și fuziunea de lucru a diferitelor sisteme din corpul nostru.
Pentru a ne menține echilibrul, există trei sisteme principale care joacă un rol în furnizarea unei varietăți de informații senzoriale despre starea organismului, gravitatea, precum și mediul înconjurător. Aceste trei sisteme sunt vizual (ocular), vestibular (ureche) și somotosenzor (reacție de feedback din articulațiile organelor de conducere ale organismului). Pentru a menține echilibrul organismului, creierul trebuie să răspundă la integrarea, procesarea și stocarea tuturor informațiilor senzoriale din cele trei sisteme, iar acest lucru continuă fără a se opri. Acest proces subconștient creează apoi reacții motorice și sisteme musculare programate pe baza experienței pentru a modela modelele noastre de circulație zilnică.
Căderea se produce atunci când corpul și creierul sunt copleșiți de cererile de prelucrare pentru a-și menține poziția. Căderea poate să apară atunci când modelele de mișcare ale corpului devin perturbate sau se schimbă dintr-o dată din cauza unor pericole neașteptate - de exemplu, atunci când călătoriți peste pietriș. Sau, o cadere poate să apară atunci când armonia cadrului corpului dumneavoastră este în haos și eforturile dvs. de a remedia aceasta sunt întârziate, inadecvate sau inexacte - de exemplu când sunteți împinși din spate de un prieten nasul.
După cum se dovedește, șansele de a cădea adesea vor avea loc mai des la vârste înaintate - și aceasta nu este doar o chestiune de neglijență.
De ce părinții cad mai des?
Acest lucru a fost evidențiat de o echipă de cercetători din Massachusetts Eye and Ear Hospital într-un experiment care a implicat 105 de persoane în vârstă de 18-80 de ani. După ce participanții au urmat o varietate de teste fizice și teste de echilibru, rezultatele studiului au arătat că pragul minim de toleranță al sistemului vestibular la persoanele de 40 de ani și peste a crescut dramatic.
Sistemul ventibular este un sistem complex în urechea interioară, care funcționează ca un navigator GPS, pentru a detecta orientarea corpului în cameră pe baza mișcării și a poziției capului, cum ar fi atunci când stăm, stăm, dormim și așa mai departe. Acest sistem colaborează apoi cu creierul și ochii pentru a regla echilibrul, coordonarea și controlul mișcărilor corpului. În general, cu cât este mai mică pragul vestibular al unei persoane, cu atât organismul își va menține echilibrul mai bine. Astfel, dacă sistemul este deteriorat sau pragul este mărit, vom arăta ca niște oameni beți, neclintiți și neclintiți cu ușurință.
Pe măsură ce îmbătrânim, procesul subconștient de a menține echilibrul corpului poate să nu funcționeze bine sau nu la fel de repede cum a fost. Cu alte cuvinte, acuitatea cognitivă a creierului se colectează. Ca urmare, eforturile de a menține echilibrul pot necesita o concentrare mentală chiar mai mare, efectul căruia este dovedit obositor. Scăderea capacităților cognitive ale creierului vă poate limita, de asemenea, capacitatea de a efectua multitasking. Acesta este motivul pentru care vă puteți da seama că părinții se opresc brusc de mers pe jos în timp ce vorbesc - reflectând această dificultate.
În plus, îmbătrânirea face ca calitatea informațiilor senzoriale furnizate de cele trei sisteme de echilibru ale corpului să scadă. Visionul se deteriorează, însoțit de ochi care sunt predispuși la orbire și percepție profundă a profunzimii vizuale. Acest lucru vă poate determina să interpretați greșit locația podelei sau să greșiți distanța, făcându-vă să cădeați ușor.
Feedback-ul normal de la nivelul articulațiilor la creier scade, de asemenea, deoarece flexibilitatea scade și cu vârsta. Boala cronică în articulațiile resturilor grele (șolduri și genunchi), cum ar fi artrita, poate provoca erori de plasare a piciorului. Între timp, modelul muncii inegale a picioarelor, picioarele dureroase și / sau obiceiul de a purta pantofi de slabă calitate pot face semnalele de informare a creierului să furnizeze semnale despre caracteristicile contactului cu solul atunci când umblați.
De ce există adesea tineri care cad?
Toate schimbările corporale legate de îmbătrânire vor crește cu siguranță șansele de a cădea deseori. Dar nu faceți nici o greșeală, această schimbare naturală a corpului poate să apară mai repede la tinerii adulți care sunt prinși în stilul de viață sedentar, de asemenea mișcarea leneșă.
Trăind toată mirajul, de-a lungul timpului, cauzează o scădere a forței fizice și a densității osoase, astfel încât echilibrul corpului să fie mai ușor de scuturat. Această slăbiciune a corpului ne face, de asemenea, nevoie de mai mult timp pentru a ne ridica de la cădere. Din nou, acest lucru este cauzat de o scădere a funcției creierului, din cauza lipsei activității fizice.
