cuprins:
- Videoclip medical: 20 de întrebări despre masturbare în 60 de secunde!
- Sănătatea vaginală în anii '20
- Sănătatea vaginală în anii '30
- Sănătatea vaginală în anii '40
- Sănătatea vaginală în anii 50 și așa mai departe
Videoclip medical: 20 de întrebări despre masturbare în 60 de secunde!
Știați că sănătatea vaginală se va schimba, de asemenea, odată cu vârsta? Deci, cum să mențină sănătatea vaginală va varia, de asemenea, în funcție de vârstă. Apoi, ce schimbări au avut loc?
Sănătatea vaginală în anii '20
Dvs. de 20 de ani sunt câțiva dintre cei mai buni ani pentru vagin, deoarece hormonii sexuali estrogen, progesteron și testosteron sunt la vârf. Estrogenul este responsabil pentru menținerea vaginului lubrifiat, umed, elastic și acid.
Vaginul este înconjurat de două pliuri de piele cunoscute sub numele de labia interioară și labiile exterioare. Labia exterioară conține un strat de țesut adipos. La această vârstă, stratul exterior se subțiază și poate părea mai mic. În plus, excitarea sexuală crește, de asemenea.
Dacă sunteți activi sexual, mai ales dacă aveți sex frecvent, ați putea obține o infecție a tractului urinar (UTI), deoarece bacteriile se deplasează de la vagin la uretra.
Pentru a preveni riscul de infecții ale tractului urinar, urinați cât mai repede posibil după actul sexual. Acest lucru va ajuta la eliminarea bacteriilor din vagin.
Chiar și așa, vaginul are capacitatea de a se curăța. Vaginul secreta secretia vaginala pentru a ajuta la curatarea vaginului pentru ao pastra curat si sanatos si ofera lubrifianti si protejeaza vaginul de infectii si iritatii.
Sănătatea vaginală în anii '30
În timpul anilor 30, labiile dvs. interioare se pot întuneca din cauza modificărilor hormonale. Dacă sunteți gravidă, secreția vaginală poate crește și arata ca laptele, dar nu verde sau galben. Leucoreea eliberată de vagin la acel moment poate, de asemenea, să miroasă puțin, dar nu un miros neplăcut sau pește.
După naștere, vaginul poate să își piardă elasticitatea și să se extindă mai mult decât de obicei. Cu toate acestea, în timp, cea mai mare parte a vaginului va reveni la dimensiune aproape înainte de naștere. Exercițiile Kegel pot contribui la întărirea mușchilor pelvisului și la restabilirea formei vaginului.
Contracepția orală poate provoca modificări vaginale, cum ar fi creșterea secreției vaginale, uscăciunea vaginală și sângerarea. Aceste simptome dispar de multe ori pe cont propriu.
Cu toate acestea, dacă aceste simptome persistă, consultați-vă medicul. S-ar putea să trebuiască să încercați câteva contraceptive orale pentru a găsi ceea ce vă convine cu adevărat.
Sănătatea vaginală în anii '40
La vârsta de 40 de ani, vaginul se schimbă din cauza perimenopauzei, care este perioada de timp înainte de a opri menstruația (menopauza).
Când nivelul de estrogen din organism scade, pereții vaginali devin mai uscați și mai subțiri. Aceasta este cunoscută sub numele de atrofie vaginală (mărimea vaginului se micșorează) și poate provoca:
- Vaginul simte ca arde
- Vagin roșiatic
- Durerea în timpul sexului
- albicios
- Vărsături vaginale
- Se simte cald când urinezi
- Canalul vaginal scurtat
- Creșterea riscului de boală venerică
Intervențiile sexuale regulate pot ajuta la încetinirea progresiei atrofiei vaginale prin creșterea fluxului sanguin către vagin și menținerea elasticității.
Puteți trata uscăciunea vaginală folosind un hidratant vaginal sau folosind estrogen vaginal. Acești hormoni sunt incluși sub formă de inele, tablete sau creme.
De asemenea, puteți utiliza uleiuri naturale pentru a vă menține umedul vagin, cu uleiuri esențiale sau ulei de nucă de cocos. La această vârstă, părul dvs. pubian se poate subțiri sau deveni gri.
Sănătatea vaginală în anii 50 și așa mai departe
La această vârstă, s-ar putea să fi experimentat menopauza și nivelul estrogenului este destul de scăzut. Vulva ta pare să se micșoreze. De asemenea, puteți prezenta atrofie vaginală, aceasta fiind o problemă comună de sănătate pentru multe femei din anii 50.
Nivelul scăzut al estrogenului poate modifica nivelul acidității vaginului. Acest lucru poate crește riscul de infecție din cauza creșterii bacteriene excesive.
În plus, estrogenul scăzut nu afectează numai vaginul. Cu toate acestea, afectează și tractul urinar. Atrofia poate apărea în uretra și poate cauza scurgerea urinei, a vezicii urinare hiperactivă și frecvența urinară crescută.
Terapia hormonală orală sau vaginală poate ajuta la reducerea simptomelor de atrofie vaginală și urinară. Cu toate acestea, terapia hormonală nu este o alegere bună pentru toate femeile.
Alte soluții pe care le puteți face includ:
- Efectuarea exercițiilor de formare a vezicii urinare (biofeedback)
- Folosind un dilatator vaginal pentru a crește elasticitatea vaginală
- Consumați alimente sănătoase
- Mențineți o greutate sănătoasă
- Reduceți sau eliminați cofeina din dieta dumneavoastră
- Nu mai fuma
- Efectuați exerciții Kegel și alte exerciții pentru podea pelviană
- Utilizarea lubrifianților vaginali
- Folosind un hidratant vaginal
Femeile din postmenopauză prezintă riscul de a dezvolta prolaps vaginal. Munca lunga si nasterea vaginala sunt si factori de risc. Prolapsul vaginal apare atunci când toată sau o parte a canalului vaginal cade în deschiderea vaginală. Prolapsul vaginal implică adesea alte organe, cum ar fi vezica urinară, rectul și uterul.
Simptomele prolapsului vaginal pot include pelvisul greu, disconfort vaginal și dureri de spate care se pot îmbunătăți atunci când vă culcați. Tratamentul pentru prolapsul vaginal este exercițiile pelvine, inserția pesarului (dispozitive de susținere) pentru a ține zona prolapsului sau pentru a efectua intervenția chirurgicală ca o ultimă soluție.
