cuprins:
- Videoclip medical: Biblical Series I: Introduction to the Idea of God
- Beneficiile citirii cărților pentru a modela caracterul și personalitatea unei persoane
- Empatia poate să crească chiar dacă citiți o altă limbă
- Beneficiile citirii altor cărți pe care le puteți obține
Videoclip medical: Biblical Series I: Introduction to the Idea of God
Pentru cei cărora le place să citească cărți, linia de poveste prezentată de autor poate fi o evadare temporară a oboselii lumii reale. Cu toate acestea, beneficiile citirii cărților nu se limitează la îmbogățirea imaginației și a informațiilor. Știința dovedește că citirea crește activitatea creierului și abilitățile analitice care reflectă modul în care o persoană se comportă și își administrează emoțiile. Citirea cărților poate, de asemenea te face o persoana mai buna, care poate fi vazuta in modul in care poti empatiza cu ceilalti din jurul tau.
Beneficiile citirii cărților pentru a modela caracterul și personalitatea unei persoane
Un studiu efectuat la Universitatea Emory din 2013 a comparat rezultatele scanărilor cerebrale între persoanele care le place să citească și cele care nu au fost scanate cu RMN. anterior, fiecare participant a fost rugat să citească o carte literară clasică. Cercetătorii au descoperit că activitatea creierului a persoanelor care le plac lecturii a crescut, în principal, în domeniul înțelegerii limbajului și vizualizării mișcării. Funcțiile acestor două regiuni ale creierului joacă un rol important în construirea emoțiilor și empatiei.
Acest lucru a fost dovedit în continuare într-un studiu realizat de Matthijs Bal și Martijn Verltkamp, încă în același an. Ambele investighează cât de departe îți dau emoțiile atunci când citești o carte - de exemplu, ceea ce simți când un personaj principal ajunge la un succes și cum îți pare rău, furios sau gelos de un personaj - îți poate construi sensibilitatea față de sentimentele altor oameni din lumea reală.
Iată cât de simplu: Imaginați-vă că sunteți blocați singur pe o insulă în mijlocul nicăieri. Fără tehnologie, fără alimentare, fără haine curate. Starea de spirit și disperarea pe care o simți (și te gândești) când îți imaginezi că scenariul este ca și cum te-ai pierde într-adevăr, nu-i așa? Același proces are loc și atunci când vă imaginați ca un personaj într-o carte, astfel încât să puteți empatiza cu emoțiile pe care le simt.
Empatia poate să crească chiar dacă citiți o altă limbă
Un studiu recent realizat de Universitatea din Carolina de Sud (USC) prin scanarea cerebrală a RMN a constatat că creierul poate răspunde în continuare la povestiri pentru a dezvolta empatia pentru alții chiar și atunci când citesc cărți scrise în alte limbi, cum ar fi limba engleză.
Această cercetare a invitat 9 participanți din America, China și Iran să citească cărți. În acest studiu există 3 limbi, și anume mandarina, engleza și araba persană. În timp ce citesc o carte, creierul lor este "citit" cu o mașină MRI, în timp ce pune întrebări despre poveste.
Morteza Dehghani, unul dintre cercetătorii Institutului creierului și creativității de la USC, a declarat că, deși limba scrisă este diferită, creierul poate genera în continuare un răspuns general pentru a înțelege fluxul și conținutul povestirii. Pparticipanții pot simți empatia din conținutul povestirii. Acest lucru se aplică, în general, în creierul tuturor oamenilor, indiferent de locul în care apar caracterul, cultura și originea povestirii.
Mai ales pentru cititorii literaturii clasice, creierul lor arată un nivel mai ridicat de empatie în comparație cu cititorii literaturii moderne.
Beneficiile citirii altor cărți pe care le puteți obține
În plus față de creșterea empatiei pentru alții, beneficiile citirii cărților afectează și sănătatea fizică a corpului. Citirea cărților asigură calm și reduce tensiunea arterială. În plus, cititul prezintă o lume a imaginației și o alternativă ca o evadare temporară din problemele lumii reale, așa cum am menționat mai sus. Prin urmare, citirea cărților poate împiedica pe cineva să sufere de stres și depresie.
În plus, citirea este aceeași cu cea a instruirii și concentrării, astfel încât să fie mai ușor pentru ei să facă multitasking și să ascuțească puterea creierului în capacitatea de a-și aminti și de a analiza. Prin urmare, oamenii care sunt diligenți în citire sunt cunoscuți ca având un risc mult mai scăzut de diferite tipuri de boli cerebrale, cum ar fi demența și Alzheimer.
